Tus Txheej Txheem Lus ntawm Txoj Kev Ua Yoga
Koj tuaj yeem pib ua yog yoga kom tau txais kev ua haujlwm zoo , tab sis nws tsis yog qhov txawv txav kom paub tias lub sijhawm koj siv rau ntawm koj tus pas yuav ua rau koj txoj kev xaiv ntawm koj tus kheej. Yog tias koj pom koj tus kheej lusting tom qab kev fabrics thiab txoj kev mus rau yoga festivals, los yog koj lub txee rau sau nrog yoga classics , koj nyob nraum pom cov nyhuv yoga hauv nkaus. Ntawm no yog koj daim ntawv qhia kom rub tau ua ke yoga, lub neej, thiab style.
Hnav khaub ncaws rau Yoga
Functional yoga khaub ncaws yog ncab, ua pa, thiab me ntsis daim ntawv fitting. Pib ntawm cov kev qhia no tsis qhia tias koj muaj kev nplij siab npaum li cas ntawm koj txoj kev xyaum tsis hloov kho koj lub cev. Txawm li cas los xij, yog tias koj tau tuaj koom hoob kawm yoga 10 xyoo dhau los, koj tau pom tias yog tus kheej yog xaiv los ntawm yoga khaub ncaws xaiv tiag, seb nws yog reptored vintage band tee shirts, inspirational slogan tso tsheb hlau luam, los yog qhov tseeb hauv qhov muag-popping leggings.
-
Strappy Yoga saum lub caij nplooj ntoos hlav
-
Cov kev ua si Bras rau Yoga: Ib Qub Muab Kev Ncaj Ncees, Kev Txhawb Kev, thiab Kev Kho Mob?
- Ib tug zoo khub ntawm dub leggings yog lub hauv paus garment ntawm ib tug yoga wardrobe. Txawm li cas los xij, yog tias koj tsis yog cov hom dub, los ntawm txhua qhov txhais, pawg ntawm cov xim thiab cov qauv ua xwb.
- Cov ris tsho thiab cov ris tsho zoo nkauj kuj yog cov khaub ncaws zom zaws, tshwj xeeb hauv cov huab cua sov.
- Peb tau sim ntau hom kev sib tw ua kas moos thiab tsis muaj kev qhia ua kom pom qhov zoo tshaj plaws (tsis muaj qhov sib tw!) Thiab cov tswv yim tsim tawm muaj.
- Yog hais tias koj mus rau hauv yoga kub, peb muaj ib phau tshwj xeeb uas coj-mus-coj phau ntawv cia rau koj.
- Cov ntaub ntawv sweaters feem ntau yog qhov kev xaiv yoga npog xaiv, coj koj yooj yim los ntawm chav kawm mus txog rau hnub so.
Muaj ntau ntau hom kev qhia ntawm yoga yoga, tab sis muaj ntau ntau txoj kev xaiv dhau.
Paub tias koj tsis tas yuav siv sijhawm ntau ntawm koj cov ris tsho yoga. Muaj ntau ntau cov kev xaiv rau kev siv nyiaj txiag kom zoo li qub.
Txiv neej muaj ntau ntau yam ntau dua li lawv siv thaum nws los txog yoga khaub ncaws. Yoga luv luv , piv txwv li, tam sim no tuaj nyob rau hauv ntau ntau qhov kev txiav, los ntawm surfer-inspired rau classic tsheb tuam luv. Ris tseem tuaj yeem kaw ntom nti lossis xoob, ntev ntev lossis qoob loo. Xijpeem ua rau koj zoo tshaj plaws ntawm koj tus lev yog qhov kev xaiv uas yog.
Xaiv tus Yoga Mat
Koj yoga lev yog koj cov khoom tseem ceeb tshaj plaws. Yogis muaj kev sib raug zoo nrog lawv daim lev, yog li koj yuav xav ua qhov kev txiav txim siab tshaj plaws uas koj tuaj yeem paub thaum koj tuaj tos tawm. Ua tib zoo saib kom zoo li cas koj cov lev yog tawm ntawm, vim hais tias qhov no cuam tshuam nws txoj kev thiav, qhov cuam tshuam loj, thiab tus nqi tag.
Peb Yoga Cov Tub Daim Ntawv Qhia Txog Kev Tshaj Tawm los ntawm tag nrho cov khoom, thiab peb cov kab sib piv cov qauv sau txog sab saum toj yoga mats sab ntawm sab, yog li koj tuaj yeem pom lawv sib txawv meej meej. Thaum koj ua tus tswv tsev tshiab, peb mam li qhia koj tias yuav tu thiab tu nws li cas kom ntev li ntev tau.
Koj tuaj yeem xaiv rau lub hnab ntim uas yuav tuav tag nrho koj cov khoom rau hnub ntawd, los yog yooj yim lev pluaj kom tau koj thiab rov qab.
Tshawb Kawm Cov Qauv Yoga
Yog, koj lev yog qhov tseem ceeb, tab sis yoga qhov kev nthuav dav zuj zus txhais tau hais tias muaj ntau ntau txoj kev coj noj coj ua tawm ntawm cov nyiaj qub.
Hiking yoga thiab SUP yoga tau koj tawm ntawm lub studio, nrog rau cov xwm thiab lub zej zog hauv lub zej zog (tsis txhob hais qhov tseem ceeb ntawm lub zog). Kev hais lus ntawm lub zej zog, AcroYoga nrog tus khub yog txhua yam kev kawm txog kev sib ntseeg los ntawm kev ua haujlwm thiab kev ua si ua ke thiaj li ua kom muaj kev tsis sib haum xeeb thiab sib txuas ua tib neeg.
Koj tuaj yeem nyob tawm ntawm koj tus Cirque de Soleil hnub nruas thiab txuag koj cov pob qij txha nyob rau hauv lub qis tsis zoo ntawm aerial yoga chav kawm uas koj ua yoga poses thaum uas txhawb nqa silk hammocks tshem tawm ntawm lub qab nthab. Thiab thaum kawg, wb tsis saib xyuas cov qhob yoga yoga , qhov twg cov neeg tuaj koom lawv nrog lawv cov khaub ncaws.
Mus ncig teb chaws Yogi
Thaum koj raug mob ntawm yoga kab, koj tsis tau xav mus deb ntawm koj daim lev ntau dua li ob peb hnub.
Zoo hmoo, muaj ntau txoj kev coj koj lub yoga nrog koj thaum koj mus, nrog rau kev ua koj lub hom phiaj.
Sau ntawv yoga yog tawm nrog koj tus kws qhia ntawv lossis studio nyiam kom tob tob koj xyaum thiab rov qab ua koj lub zog. Kev tawm tsam rau cov chaw kub thiab muaj xyoob ntoo yog qhov tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub caij ntuj no. Nyob rau lub caij ntuj sov, nws yog tag nrho txog yoga festivals zoo li Wanderlust , qhov twg yogis sib sau ua ke kom kawm nrog cov xib fwb nto moo los ntawm hnub thiab seev cev rau lub suab nkauj los ntawm hmo ntuj. Nyeem peb phau ntawv qhia txog dab tsi rau pob kom koj thiaj li npaj tau txhua yam.
Yog tias koj ya, koj yuav pom lub chav yoga hauv lub tshav dav hlau , los yog koj tuaj yeem ua peb lub dav hlau niaj hnub mus ncig nruab nrab. Peb txoj kev mus txawv tebchaws yuav ua rau koj lub duav thiab rov qab zoo siab tom qab hnub ntev hauv lub tsheb. Thiab txawm tias koj tsis tau mus nyob qhov twg, koj yuav tsum xav tsis thoob thaum ua li cas thiaj li ua kev zoo siab rau lub hnub so yog nyob hauv lub tsev yog nrog txoj kev npaj.
Txuag Nyiaj
Tus nqi ntawm ib tus cwj pwm yoga yog pib ntxiv kom sai. Yoga cov chav kawm yog qhov siv nyiaj ntau tshaj. Nws yog tsim nyog nws yuav them rau cov chav kawm zoo, tab sis tom qab peb txoj kev tsib txuag nyiaj ntawm yoga yuav xyuas kom koj tau txais tus nqi ntau tshaj plaws rau koj cov nyiaj.
-
Peb Daim Ntawv Piav Tshooj Piav Qhov Zoo tshaj Yoga Mats Toe-rau-Toe
-
Yuav Dab Tsi Paub Ua Ntej Ua Tau Dab Tsi Yog Dab Tsi Yoga
Yog tias koj twb tau koom ua kis las , qhov ntawd kuj yog ib txoj hauv kev txo koj li yoga kev siv nyiaj. Ua Yoga hauv tsev yog undoubtedly biggest txoj kev los cawm. Kev nkag mus rau hauv qhov cwj pwm yeej muaj peev xwm tab sis muaj ntau ntau yoga video websites los pab koj ua tej yam tshiab. Ua ib qho chaw rau Yoga hauv tsev pab, thiab nws tsis tas yuav kim ntau.
Lo Lus Ntawm
Kev rhuav tshem cov cwj pwm ntawm negativity thiab kev txiav txim rau ntawm koj cov lev ua rau ib tus yoga qhov tseem ceeb tshaj plaws: radical self-acceptance. Nws yog tus txheej txheem uas yuav tsum tau muaj kev txhawb zog heev, tab sis nws zoo nkauj sai tau pom tseeb tias tsis muaj laj thawj yog vim li cas koj tuaj yeem tsis mus hauv chav kawm thiab siv tib tus cwj pwm rau txhua qhov teeb meem koj ntsib. Nws cuam tshuam koj kev sib raug zoo nrog lwm tus neeg ua neeg thiab hauv zej zog.
Xyaum ua siab ntev, muaj kev khuv leej, thiab ua siab ntev rau koj tus kheej thiab lwm tus thiab koj yeej yuav nyob ntawm lub neej yoga txhua hnub .