Tus iPhone tau los ua ib qho cuab yeej siv los ua kom muaj zog thiab muaj zog.
Muaj ntau ntau apps rau iPhone thiab Android pab kiag li lawm uas pab koj ua haujlwm. Lawv npog txhua yam los ntawm kev cob qhia lub zog thiab khiav mus rau lwm yam kev ua si uas koj nyiam. Nws yuav nyuaj rau koj paub tseeb uas tej zaum yuav zoo.
Tshawb xaiv cov apps zoo kawg rau koj lub iPhone los pab nrog koj lub zog thiab kev kawm lub zog . Txawm hais tias koj lub hom phiaj yog qhov hnyav los yog lub cev, qhov no yuav tsum yog qhov zoo rau koj kev ua haujlwm.
Hauv cov xov tooj versions kuj tseem muaj.
Target Phaus rau Cov Neeg Laus
Target Weight for Adults yog lub lag luam nrhiav kev txhawb nqa uas txhawb thiab txhawb nqa thaum koj taug qab koj cov hom phiaj ntawm kev poob phaus thiab koj lub hom phiaj zoo tagnrho. Sau koj qhov hnyav thiab qhov tshiab thaum koj nce qib. Koj tseem tuaj yeem saib xyuas lub cev qhov ntsuas thiab paub txog kev ua neej.
Qhov no tsis yog ib qho nyuaj heev thiab zoo li ua haujlwm zoo li kev txhawb zog thiab kev txhawb zog .
RunKeeper
RunKeeper yog ib qho dawb app uas taug qab koj qhov kev ua si yog tias koj nyob nraum khiav , caij tsheb kauj vab lossis taug kev. Cardio yog ib qho tseem ceeb ntawm txoj kev kawm nyhav thiab kev tsim kho lub cev-txawm tias koj tsis yog tus neeg khiav-tshwj xeeb vim nws pab tswj kev hnyav thiab lub cev hloov.
RunKeeper yog ib qho ntse ntse nrog ntau nta thiab ua haujlwm. Cov no muaj xws li nrhiav koj cov npe, lub sijhawm, calorie nqi, thiab ntau ntxiv. Nws txawm muaj lub plawv dhia xyuas nrog qhov tsim nyog sensors.
Qhov no yog qhov zoo tshaj plaws ntawm nws cov hom thiab nws tseem muaj nyob rau hauv.
Qoj Buddy
Qoj Buddy yog heev rated thiab muaj ib tug dawb version nrog ntau tshaj 400 ce. Nws zoo li qub tsis tu ncua thiab txhawb nqa. Qoj Buddy muaj cov kev pabcuam nrhiav haujlwm thiab kev pabcuam ua haujlwm, cov lus qhia, thiab cov cuabyeej. Nws yuav tsum yog ib qho zoo tshaj plaws kev kawm apps tawm nws txoj sia.
Qoj Buddy + yog tus them nyiaj version nrog tshaj 2400 ce thiab 1000 cov yeeb yaj duab HD. Hauv xov tooj ntawd thiab cov neeg siv qhov rais kuj tuaj yeem nrhiav tau ib daim ntawv txog Kev Nyuaj Siab.
iMuscle 2
iMuscle 2 muaj dua 650 dluab 3D thiab cov animations ntawm ntau yam ntawm lub zog thiab ua haujlwm kev ua haujlwm. Koj tuaj yeem paub txog cov leeg mob ntawm lub cev thiab lub cev ua haujlwm, tsim thiab sib koom ua haujlwm, nyeem cov lus qhia, tig thiab thaij dluab, nkag mus rau tus kheej cov ntsiab lus, nrhiav kev qoj ib ce, thiab ntau yam ntxiv. Nws yeej yog ib qho ntawm cov visions ntxiv vis dis aus muaj.
Tseem muaj Mac OS, Windows, iPad thiab Android versions muaj.
Kev Noj Qab Haus Huv
FitnessBuilder yog dawb los pib thiab muaj nyob rau hauv app muas khoom rau kev siv cov kev siv. No app muaj lub tsev qiv ntawv loj loj ntawm 5600 dluab thiab yeeb yaj duab, thiab ntau yam kev xaiv thiab kev hloov khoom dua tshiab. Hauv nov, koj yuav pom cov workouts, graphs, cov kev npaj, xov xwm kev noj haus, tswv yim pab tswv yim, lub cev thiab qhov hnyav nrhiav, kev ua hauj lwm kev ua tiav thiab kev nkag tau web.
Rau qee qhov, nws yuav ntau dhau los xaiv los ntawm, tab sis nws yuav pom tias yog ib qho txiaj ntsim zoo rau koj cov nyiaj yog tias koj ua nrog nws. FitnessBuilder muaj ib qhov web-based version zoo li ib qho rau Hauv.
Tag Nrho Qoj: Ua Tus Kws Cob Qhia Ua Haujlwm
Cov Qoj Tag Nrho: Kev xyaum ua haujlwm Workout app yog ib qho ntawm qhov kev ua kom qis qis tshaj (hu ua iFitness Pro) thiab nws yeej tau txais kev siab tshaj plaws.
Lub muaj ntau pua lub ce thiab stretches nrog kev qhia zoo, thiab ntxiv rau 90,000 khoom noj khoom haus database thiab calorie txee muaj nuj nqi. Taug qab koj cov kev kawm, tau kawg. No yog ib qho zoo heev los siv.
GymGoal Pro
Gym Lub Hom Phiaj Txoj Haujlwm Pro yog ib qho kev pabcuam ua haujlwm thiab tus neeg taug qab nrhiav nyiaj nrog txhua lub sijhawm uas koj xav tau. Nws muaj ntaub ntawv qhia txog 50 yam kev ua haujlwm kom haum rau ntau lub hom phiaj. Lub interface yog npaum thiab haumxeeb.