"Kuv tab tom tshiab khiav thiab kuv tsis paub tseeb tias kuv yuav tsum tau ntsuas los ntawm kev khiav qeeb ib ntus los ntawm lub sij hawm los yog deb. Qhov twg yog qhov zoo dua? Puas muaj qhov zoo los khiav ntawm lub sijhawm?"
Tus kheej, kuv yog ib tug ntawm cov neeg khiav dej num uas nyiam paub sai npaum li cas thiab deb kuv tab tom khiav. Kuv feem ntau muaj kuv lub Garmin los sis kev ua si saib kuv lub dab teg. Nws yog qhov yuav pab tau koj kom muaj lub tswv yim ntawm kev ua pace khiav zoo licas, koj thiaj li mob siab, ua kom koj tus kheej, ntsuas koj txoj kev vam meej, thiab xaiv cov hom phiaj ntawm koj lub hom phiaj.
Thiab yog tias koj tab tom xyaum rau ib haiv neeg twg, qhov no tseem ceeb heev uas koj paub qhov kev tawm ntawm qee qhov koj khiav kom koj paub tias koj qhov kev sib nraus yog qhov ua tiav.
Tab sis kuv kuj paub tias nws zoo rau qee zaus khiav mus rau lub sijhawm, tsis yog tsom rau ntawm mais. Nov yog qee yam yog vim li cas:
- Yog tias koj tsis npaj siab rau pace, koj mam li khiav raws li koj xav. Yog li, hnub thaum koj tsis hnov zoo, koj yuav tsis yuam koj tus kheej mus rau koj lub mais los yog xav tias txhaum yog hais tias koj tsis npog qhov kev ncua deb. Xwb, koj yuav khiav rau koj lub sij hawm lub hom phiaj ntawm txoj cai pace.
- Koj yuav tsis quab yuam nqi thaum lub sijhawm tsis zoo. Yog tias koj tab tom sim ua qee yam qis dua los yog nyob deb li cas rau hnub kub, hnub ntub, koj tuaj yeem thawb nws nyuaj thiab muab koj tus kheej ntxim rau cov muaj mob kub ntxhov. Yog tias koj khiav los ntawm txhua lub sij hawm, koj yuav tsum khiav ntawm ib qho pace uas siv cov xwm txheej loj rau hauv koj tus account.
- Nws pab koj kom tsis txhob muaj kev nyuaj siab thiab tshawb cov tshiab kev yoojyim dua vim tias koj tsis txhawj xeeb txog qhov kev dhia dej.
- Txawm hais tias GPS saib thiab khiav apps feem ntau ua kom yooj yim ntsuas cov kev khiav lag luam, muaj qee qhov xwm txheej (xws li khiav hauv nroog loj los yog hauv txoj kab hauv hav zoov) thaum lub GPS tsis ua hauj lwm zoo, yog li nws yuav siv tau koj li niaj zaus khiav saib thiab cia li khiav ntawm tag nrho cov sij hawm.
- Yog tias koj tuaj yeem khiav nrug deb, koj yuav raug ntxias kom thawb txoj kev ua pauj thiab nco ntsoov ntaus ib pliag ib mais ntawm txhua lub sijhawm khiav, tsis yog sib txawv ntawm koj qhov kev ua haujlwm. Tsis yog hloov koj cov kev ua haujlwm yog qhov yuam kev uas yuav ua rau raug mob. Yuav kom tsis txhob muaj kev sib ntswg thiab kev raug mob, nws yog qhov tseem ceeb uas feem ntau ntawm koj cov npe yog nyob ntawm kev sib tham.
- Nws ua rau kev khiav haujlwm so (lossis thaum mus ncig lwm qhov) ntau ntau vim tias koj tsis tas ntsuas cov kev khiav haujlwm txawv txawv.
- Rau cov neeg tuaj tshiab, nws yog qhov tshwj xeeb tshaj yog pab ntsuas koj qee zaus ntawm lub sijhawm kom koj tsis dhau nws los ntawm kev ua kom tiav ib qho kev dhia seev cev. Qee lub caij pib kawm kev cob qhia, xws li Pib Lub Tswv Yim 5K , yuav muaj kev sib tw khiav thiab taug kev (Khiav 5 feeb / Taug kev 1 feeb, rov qab 3 x), tsis yog muab qee qhov tshwj xeeb khiav.
Yog li sim hloov koj cov kev ntsuas - koj tuaj yeem qee zaus khiav los ntawm kev deb thiab rau lwm tus sau, cia li npaj mus khiav rau lub sijhawm tag nrho.
Tsis tas li ntawd saib:
- 17 Cov Lus Cog Tseg Hais Txog Kev Kawm Mus Ncig
- 14 Yam Tshiab Cov Kaw Yuav Tau Paub
- 10 Yam Luag Haujlwm Yuav Tsum Ua Tsis Tau
- 7 Cov Lus Cog Tseg Kawm Cov Kawm Txoj Kev Nyuaj Siab
- 7 Lub Tswv Yim Tseem Ceeb Rau Cov Ncauj Lus Tshiab
- 8 Txoj Kev Hlub Hlub Khiav Ntau Tshaj
- Dab tsi yog qhov zoo tshaj plaws ntawm lub hnub khiav?