Sab hauv Yoga lub Studio Qhov Siab Tshaj Plaws
CorePower Yoga yog nce toj thoob plaws. Founded hauv Denver, Colorado, hauv xyoo 2002, CPY tam sim no tau muaj kev qhia nyob rau hauv 19 lub xeev thiab nws nthuav tawm sai sai. Yog li ntawd, qhov tseeb, thaum lawv qhib ob lub studios hauv kuv lub nroog hauv lub hlis ntawm ib lub hlis, kuv paub tias kuv xav mus xyuas lawv tawm ntawm tus neeg. Txawm li cas los xij, kuv cov paj laum yog tis nrog trepidation. Txawm hais tias kuv nyiam sim tshiab yog yog vim li cas , kuv xav tias sov so (ntawm qhov zoo tshaj) txog cov haujlwm tseem ceeb.
Kuv paub tias nws yog qhov zoo rau kuv, tab sis kuv xav ua hauj lwm rau hauv paus lub zog los ntawm kev ua ntau yam yoga postures es tsis raug kev txom nyem los ntawm lwm qhov kev hloov ntawm kev sib tsoo. Strike ob tuaj txog ntawm kub kub kub. Kuv twb sim kub yoga txaus lub sij hawm kom paub tias kuv tsis cia li ntawd rau nws. Kuv nyiam txoj kev xav ntawm tsev kub tawm sab hauv. Muaj cua sov blasted ntawm kuv los ntawm sab nraud xwb tsis yog kuv lub tswv yim ntawm lub sij hawm zoo.
Thiab muaj peev xwm tawm tsam peb yog qhov tsis txaus siab ntawm cov npe neeg ua haujlwm uas yog CorePower Yoga lub website thiab lwm cov ntaub ntawv txhawb ntxiv. Kuv sim ua qhov tseeb, tab sis kuv yog ib tug ntxhais indie ntawm lub plawv. Kuv xum kuv yoga hauv zos, intimate, thiab txawm tias me ntsis qis-fi, nrog txhua tus paub-koj-lub npe vibe. Tab sis txawm tias muaj li cas los xij, CPY muaj ib yam dab tsi zoo rau nws: thawj lub lim tiam yog dawb xwb. Nws yog lub sij hawm txhawm rau nce mus rau lub phaj thiab kuv cog lus tias qhov no yog lub ntsiab lus kawg ntawm baseball.
Chav Kawm Xyuas
Thaum nws hloov, theem 1 CPY kawm tsis rhuab. Txawm tias npaj los ua ib qho kev qhia, cov chav kawm uas kuv tau coj yog qhov yooj yim, txawm tias sov li cas. Qib 1 cov chav kawm ua raws cov txheej txheem, uas muaj xws li sawv cev, ntsuas qhov nruab nrab, thiab ntau ntawm cov vinyasas . Txawm hais tias tseem ceeb ua haujlwm, nws tsis muaj lub luag haujlwm ntau dua li hauv cov chav kawm ntau yam uas kuv tau kawm hnub no.
Kuv tus xibfwb yog tus nyiam, paub, thiab dav dav nrog nws cov kev kho me ntsis. Nws kuj muaj cov tub ntxhais kawm ntawv xaiv kom tsis txhob tawm ntawm kev hloov kho, yog li koj tau them qhov twg koj nyiam.
Hauv qib 2, chav kawm yog cua sov thiab tus xibfwb muaj ntau yam kev txiavtxim siab hauv kev sibtham. Cia siab tias yuav tsiv tawm mus rau hauv txoj kev ua kom muaj zog thaum lub hnub ci kev sib tw ua rau sawv ntsug, npab npuaj, thiab khoov, ua ntej nws yuav poob rau hauv cov haujlwm tseem ceeb. Ib zaug ntxiv, Kuv xav tsis thoob vim qhov tseemceeb yog qhov uas kuv pom hauv ntau yam kev kawm vinyasa. Qib 2 muaj ntau seem kev sib tw , uas tseem ua haujlwm rau tus tseem ceeb. Tab sis lub tshav kub kub heev, nws tsis yog lub hauv siab. Cov xib fwb uas kuv ntsib ntsib tau siv lub npe Sanskrit rau cov npe thiab xaus nrog ib lub npe, tab sis tsis yog hais tias cov chav kawm muaj ntau heev hauv kev xyaum lub cev, uas yog lub hwj huam yoga .
Tus ntxhais hauv Neeg Neeg
Kuv zoo siab los tshawb nrhiav tsis tau qhov kev ntseeg ntawm kuv tus tub ntxhais kawm los yog kuv qhov kev tsis txaus siab ntawm lub tshav kub ua rau kuv txaus siab ntawm cov hoob kawm uas kuv tau ua ntawm CorePower Yoga, uas yog ib phau ntawv qhia zoo rau cov xib fwb kuv tau muaj. Tab sis kuv distate rau neeg yoga yog tsawg yooj yim dispensed nrog.
Tus neeg muaj zog ntawm no, uas yog tsis tsim ua tus tsim thiab tus Thawj Tswj Trevor Tees tus keeb kwm yav dhau raws li tus tswv ntawm ib tug ntau lab duas IT tuam txhab. Lub studio architecture tseem tsa ib lub chaw ua haujlwm, nrog cov ntaub pua tsev qub uas ua rau txoj kev xyaum ua txuj ci thiab cov ris tsho chav ua haujlwm, uas tsis tuaj yeem tawm ntawm qhov chaw hauv chav ua yeeb yam. Cov zis yog muab, nrog rau cov khoom xauv thiab cov tampons dawb. Ib pawg neeg ntawm cov poj niam hluas ua haujlwm nyob rau hauv qhov kev ua hauj lwm hnav tsho tshiab tom qab chav kawm txog ntau npaum li cas nyiam cov haujlwm no, tab sis kuv tsis tuaj yeem pab muab tso tawm los ntawm qhov kev qhia txog qhov yama thiab niyamas los txhawb kev kos npe (tsis nyiag ) thiab saucha (huv).
Lub zog yoga tau ntev nws qhov chaw, ua haujlwm rau cov neeg uas xav tau kev ua haujlwm raws li lub hauv paus, thiab CPY ntau ntau rau qhov kev lig kev cai no, txawm yog yoga yoga cov chav kawm uas sib koom ua haujlwm pub dawb. Nyob rau hauv lub dhau los, Kuv tau sau txog kev tshaj lij thiab kev ua ntawm yoga ntawm ib lub studio dedicated los yog ntawm lub gym . Cov lag luam xws li CorePower Yoga ua tawm nrog lub txim hluav taws xob los ntawm kev tsim ib lub gym rau yoga. Muaj upsides rau ib tug neeg yoga teeb meem: consistency, ib lub sij hawm ntim, thiab ib lub teb chaws nce ua. Txawm li cas los xij, txhua tus CorePower studio ntiav cov xib fwb zoo tshaj plaws. Kuv tau zoo ib yam li kev qhia zoo thiab muaj kev txaus siab rau cov tub ntxhais kawm li niaj hnub los tsim kev sib raug zoo nrog cov xib fwb nyiam tshaj plaws uas feem ntau yog qhov zoo ntawm cov tsev kawm ntawv nyob ib puag ncig. Kev pub ib lub lim tiam dawb rau cov tub ntxhais kawm ntawv tshiab yog kev mob siab rau kev tshaj lag luam; coj kom zoo dua thiab txiav txim siab rau koj tus kheej thaum twg CPY tuaj txog sai sai ntawm qhov chaw nyob ze koj.