Qhov no yog classic Mari Winsor . Nws tsis yog classic Pilates, nco ntsoov koj. Qhov no yog Mari Winsor lub tswv yim Pilates raws li txoj kev mus rau ntau dua Calisthenic Pilates tswj poob thiab lub cev sculpting.
Lub Slimming Pilates qhov kev pab cuam yog ib qho kev hloov ntawm kev pab cuam Winsor Pilates Super Sculpting Program . Nws yog rau cov tib neeg uas twb yeej zoo lawm lossis muaj qee tus Pilates lossis Winsor Pilates tom qab.
Nws tsis yog cov pib tshiab. Nws kuj tsis yog rau koj yog tias koj muaj mob rov qab los yog lwm yam uas xav kom xav tau Pilates zoo dua. Nrog ceev faj, yog tias koj xav muab nws sib xyaws thiab muaj kev lom zem nrog koj cov kev ua haujlwm, nyeem rau.
Lub Slimming Pilates DVD Workouts
Nyob rau hauv lub Slimming Pilates DVD program, Mari Winsor ua 5 hom ntawv ua haujlwm DVD uas tau muab rau ntau hnub ntawm 30-hnub poob txoj kev npaj. Muaj kev ua haujlwm "abssession" xws li kev ua haujlwm ntawm lub cev, thiab cov kev ua haujlwm uas ua rau ntawm sculpting ntau qhov chaw xws li nqa lub taub qab los yog ua kom cov tes npab. Lawv yog txhua yam ncaj thiab luv, nrog Mari Winsor lub upbeat zog thawb lawv nrog.
Mari Winsor feem ntau yuav ua kom muaj kev zoo siab hauv nws cov DVDs. Nws tsis siv ntau lub sij hawm ntxiv nrog kev hloov kho lossis cov lus qhia raws li txoj kev. Qhov no yog nws txoj kev zoo thiab kev nyiam, tab sis nws muaj kev txav ntawm txoj kev ua hauj lwm tsiv.
Txawm li cas los xij, kev siv ntau dua los ua yeeb yam hauv cov DVDs no dua li yav dhau los hauv Winsor Pilates DVDs.
Ib qho ntawm cov kev ua haujlwm yog txhais tau tias yog cardio . Nws yog ib tug zoo xyaum ua haujlwm, tab sis, yog tias koj yog theem nws yuav siv ua cov workouts nws yuav ntshe tsis mus ua cardio rau koj, tab sis nws yuav yog lub cev toning.
Tag Nrho, Kuv nyiam cov Slates Pilates DVDs. Lawv yog cov nyuab siab thiab kev lom zem, thiab lawv siv lub "accelerator" uas kuv mam li tham txog ib feeb. Kuv tsis tau hais tias lawv sawv cev rau feem ntau Pilates workouts puas tau, tab sis lawv yuav sculpt ntau qhov chaw ntawm lub cev tseem ceeb. Yog tias koj tseem hluas thiab muaj zog lossis paub tias yuav tu koj tus kheej li cas, koj yuav txaus siab rau txoj haujlwm no.
Lub Slimming Pilates Accelerator
Kuv xav tias tus tsuj roj yog txias heev. Thaum kuv qhib kuv lub thawv thiab pom txhua txoj hauv kev koj yuav muab cov hlua khov, cov kab, 1lb. tes taw hnyav tes, thiab taw / tes nyiag kuv tau tickled. Kuv tshwj xeeb tshaj yog nyiam txoj kev uas koj tuaj yeem ua kom pom qhov xaus ntawm qhov hnyav hnyav los ua tes taw tes.
Tsav roj yog qhov zoo li pob nyiaj PilatesStick lossis Tower in the Go . Muaj qee ncaus uas muaj hlua khi uas koj txhim kho hauv nruab nrab los ntawm kev kaw nws hauv lub qhov rooj. Tom qab ntawd koj tuaj yeem rub tawm ntawm cov qhab xaus rau kev qoj ib ce. Nws tsis yog tawv tsis zoo, tab sis nws zoo rau cov khoom siv hauv tsev.
Cov tsuj roj kuj muaj qhov sib txuas ntxiv ntawm koj kom koj tuaj yeem muaj ib qho tso rau hauv koj txhais tes thiab ib qho ntawm koj txhais ko taw thiab ncab lawv siv koj txhais caj npab thiab txhais ceg los tsim kev tawm tsam. Muaj ntau txoj hauv kev uas koj tuaj yeem ua cov ntsiab lus ntawm tus tsuj roj rau kev ua haujlwm thiab kuv xav tias Mari yuav tau nrog rau txhua yam ntawm lawv hauv Slimming Pilates DVD workouts.
Kuv xav hlub kom muaj ib qho taw qhia rau cov DVDs uas qhia txog txhua yam ... Lawv tsis ua ib txoj haujlwm zoo los qhia koj tias cov ntsiab lus ntawm cov twj accelerator koj xav tau kom txog thaum cov DVD tau txais kev pab. Lawv kuj tsis tas li ceeb toom koj thaum lawv pauv txoj cai hauv nruab nrab ntawm kev ua ub ua no. Thiab qee qhov kev ua qoj ib nrab ntawm cov poj niam txiv neej uas ua rau qhov kev qhia tsis mus ua haujlwm rau peb txhua tus. Kuv nrhiav tau cov teeb meem no thaum xub thawj, tab sis yog tias koj tau ua txhua hnub koj yuav paub qhov ua haujlwm zoo li cas.
Tus Roj
Kom poob phaus nrog Pilates koj muaj kom ib ce muaj zog ceev ceev, ntxiv tsis kam, thiab noj kom poob phaus.
Cov DVDs muaj cov pacing, tus accelerator ntxiv tsis kam, thiab raws li ib qho ntxiv, muaj ib phau me ntsis nrog lub tswv yim 7-hnub poob qhov kev npaj noj. Lub tswv yim no tsis tshua muaj carb - tsis tshua muaj qhov zoo hauv cov khoom seem hauv kuv lub tswv yim, tab sis nws zoo li kev txhawb nqa kev noj qab haus huv rau lub sij hawm luv luv. Phau ntawv no muaj xws li zaub mov txawv thiab khoom noj txom ncauj.
Kuj tseem yog ib txoj kev ntsuas (uas kuv tau raug luag nyav rau, tab sis tsis tau qhib), thiab ib dai daim ntawv me me nrog ob peb nqe lus qhia ua tsaug kom paub ntxiv.
Lub Kab Hauv Qab
Ntawm $ 60.00 Kuv xav tias koj tau txais nyiaj ntau rau koj cov nyiaj. Kuv tsis vam khom qhov kev qhia no rau tag nrho cov txiaj ntsim zoo rau Pilates tau muab, tab sis raws li kev ua haujlwm ntawm Pilates uas yuav muab rau koj ntau yam thiab ua haujlwm zoo, nws tsim nyog.
Kev Tshaj Tawm: Ib daim ntawv soj ntsuam tau muab los ntawm lub luam tawm.