Low-Impact Cardio Tshuab Uas Zoo Tshaj Tawm Ib Elliptical
Lub Octane Zero Runner zoo tshaj plaws los ntawm qhov nws tsis yog. Nws tsis yog ib qho elliptical, thiab nws tsis yog ib qho teeb meem. Nws yog lub tshuab khiav, thiab nws txaus. Yog tias koj tab tom nrhiav pib kev khiav dej num, tab sis koj txhawj xeeb txog kev hnav thiab qhov muag dua qhov chaw ua si rov qab los ntawm koj cov pob qij txha, xav txog qhov no tsis muaj feem cuam tshuam rau kev pib ua hauv tsev.
Cov Zero Runner Basics
Lub Zero Runner yog ib qho chaw ntiag tug ntawm cov khoom siv fais fab uas ua rau tus neeg siv khiav tawm hauv tsev tsis muaj qhov cuam tshuam ntawm kev caij los yog tus khiav.
Qhov kev tsim tshwj xeeb ntawm cov cuab yeej siv los ua rau nws "ob txhais ceg pob" uas khoov ntawm qhov chaw ntawm lub hauv siab thiab lub hauv caug.
Qhov kev tsim tshwj xeeb no nws sib nrug ntawm elliptical cov cav tov thiab cov treadmills vim nws muaj kev txav ntawm qhov tsis muaj kev cuam tshuam ntxiv. Siv cov elliptical cov cav tov ua piv txwv. Feem ntau ellipticals muaj kev txiav txim siab ua ntej, zoo li ellipse "khiav" rau koj ua raws nrog txhua kauj ruam. Koj muaj kev tswj me ntsis ntau tshaj qhov siab ntev los yog ua tiav. Nrog lub Zero Runner, koj muaj peev xwm tswj tau-koj tuaj yeem kho koj lub sijhawm ntev zog nrog txhua kauj ruam thiab txawm ua haujlwm rau koj qhov tsa suab los ntawm kev kho koj lub hauv caug tsav lossis pob taws ncaws. Tau kawg, koj muaj peev xwm ua tau ob yam no thaum khiav ntawm ib lub caij treadmill, tab sis tus Pes Tsawg Runner tso cai rau koj ua nws tsis muaj ib yam ntawm cov kev cuam tshuam koj yuav xav tau los ntawm kev xuas phom tawm ntawm kev siv hlua treadmill thiab lawj.
Ntsuam Xyuas Xoom Zoom
Ob peb xyoos dhau los kuv tau sim tawm ib lub voj khiav ntawm kuv qhov chaw qoj hauv Lub Vev Xaib, thiab yeej nyiam qhov kev paub.
Li ntawd, qhov tseeb, kuv tau teem caij nrog Zero Runner los qhia rau txoj kev taug 15 k txoj kev mus saib seb qhov kev cob qhia xoom feem ntau yuav hloov mus rau lub neej tiag tiag. Cov kev tshwm sim tau zoo kawg li. Tab sis tus Zero Runner tsis yog intuitive raws li qee qhov lwm yam khoom ntsaws-thiab-ua si cardio koj tuaj yeem pom hauv koj lub gym, yog li yog koj xav ua ib qho tawm, ntawm no yog yam koj yuav tsum paub:
- Lub Tshuab Siv Tau Siv Los . Txawm tias muaj lub zog faus li kuv xav tau ib qho nkag mus rau lub tshuab ua ntej nws sim ua. Cov hais mav ntawm Qoj hauv Kev Tshaj Tawm tau muab rau kuv tus txheej txheem cej luam thiab kuv tau pib los ntawm kev hloov ntawm kuv ib sab ntawm sab-rau-sab ua ntej ua haujlwm txog kuv txoj kev mus rau ib lub pob, ces khiav. Txawm hais tias txoj kev khiav yog lub ntuj tsim tsa suab, nws xav tias tsis zoo li qub vim hais tias koj tsis tuaj yeem nrog kev sib txuas nrog rau hauv av kom pab thawb tawm thiab ncaws rov qab zoo li koj xav tau thaum khiav nraum zoov. Qhov tseeb, yog tias koj tau siv los siv tus elliptical, koj yuav muaj teebmeem tsis nco qab los khoov koj lub hauv caug rov qab tom qab txhua qhov "tawm tsam haujlwm" ua raws nrog pob luj taws. Nws yuav tsis ntev ntev kom tau lub zog, tab sis koj yuav tsum xav txog nws thaum xub thawj.
- Nws yog Tus Ua Haujlwm Tiag . Ib yam ntawm cov khoom kom nco ntsoov yog tias lub tshuab yog kiag li qhov kev pabcuam. Qhov no yog kev hloov loj ntawm elliptical cov cav tov, qhov chaw uas koj tswj tau qhov kev ua haujlwm thiab cov khib nyiab mechanically kom hloov khov. Nyob rau hauv no hwm, lub Zero Runner dua ib zaug ntxiv zoo li khiav nraum zoov. Ib yam li koj yuav tsum tuaj tos koj tus pace thiab ua kom koj tus stride ua kom koj qhov siv thaum khiav ntawm lub looj ya los yog sab nraud, koj tsuas tuaj yeem tuaj tos koj tus pace thiab ua kom koj tus stride kom koj khov rau ntawm lub Zero Runner.
- Nws muab ib qho tsis ntseeg lub cev ntev . Ib qho vim li cas kuv tsis nyiam elliptical trainers yog tias lawv qhov kev txiav txim siab ua ntej txiav txim siab nyhav kom luv. Kuv siab thiab kuv muaj ob txhais ceg ntev ntev-kuv ntxub zoo li kuv yuav tsum hloov kuv qhov kev hla mus kom luv luv, choppy cov kauj ruam thaum siv lub elliptical. Lub Zero Runner lub plab thiab cov hauv pob ntseg ua rau kom koj ncav koj txoj kab tawm mus txog 58-inches-ntev ntev ntev.
- Nws xav tias Zoo Tshaj Plaws . Thaum koj tau txais cov lus taw kev, nws xav zoo tiag tiag. Vim tias koj tsis muaj kev cuam tshuam hauv av, thiab vim hais tias koj muaj peev xwm txav nrog lub ntuj stride thiab kev sib tw, qhov kev paub ntau zoo dua li lwm cov cav tov.
- Taug kev Mileage tsis yog So. Thaum uas siv Xoom Khiav mus qhia rau kuv haiv neeg, kuv tau nrog ib tus neeg ua haujlwm Zero Runner, Rick Muhr, tau ob peb lub tswv yim txog kev cob qhia. Muhr taw qhia hais tias lub mileage tracked los ntawm lub tshuab tsis yog ib qho qhia meej txog kev qhia txog kev khom nqi, thiab ua tau li 80 feem pua ntawm qhov koj yuav ua nyob nraum zoov. Yog li, rau txhua mais tracked los ntawm lub tshuab, koj tuaj yeem xav tias koj yuav tau khiav qhov sib npaug ntawm li 0.8 mais sab nraum.
- Daim Ntawv Tseem Ceeb . Muhr kuj tau taw qhia tias ntau cov neeg tau tawm tsam nrog cov kws kho cov cuab yeej zoo thaum sim cov Zero Runner. Siv ntau tshaj leaning rau pem hauv ntej los yog relying dhau hnyav dhau lub tes tuav tuav, koj yuav tsum khaws koj lub tsho ntev thiab koj tus tub ntxhais koom. Koj ob txhais tes yuav tsum maj mam tuav cov tes tuav, tiam sis koj yuav tsum tsis txhob siv lawv rau seem. Koj yuav tsum tau sim ua kom koj txhais taw "kaj" rau ntawm lub taw qhia, cia koj pob taws txav mus rau qhov qub, tsis txhob dhia koj txhais ko taw ncaj nraim rau ntawm lub xib taws txhua lub sijhawm.
- SmartLink App Muab Cov Lus Qhia Pab Tau . Octane muaj ib qho dawb SmartLink app (muaj rau iOS no thiab Android) uas ua ke nrog ntau tus cardio cov cav tov. Yog tias koj siv lub nrog Zero Runner, koj tuaj yeem tsim ib qhov profile, ua raws li cov kev xyaum ua haujlwm, thiab saib koj tus txheej txheem ntawm koj tus kheej thaum koj siv txhua kauj ruam. Nws yog qhov kawg feature uas kuv pom tau tshwj xeeb tshaj yog pab tau. Muhr hais tias txhua lub pob taws nws kick (dab tsi tshwm tuaj raws li qhov siab qhov siab ntawm txhua tus stride) yuav tsum muaj tsawg kawg yog 10-inches siab, thiab qhov ntawd pob taws kicks kicks feem ntau yog qhov chaw thaum ib tus neeg nkees los yog ua ntau ntawm txoj kev taug kev. Los ntawm saib kuv tus qauv kev hla, Kuv pom tau tias kuv lub luj taws tau ntev npaum li cas thiab kuv ntev npaum li cas, thiab kuv tuaj yeem hla piv kuv tus qauv ua ke nrog kuv kwv yees li cas. Thaum kawg, qhov no ua rau kuv ntau dua thiab pab kuv txhim kho kuv daim ntawv.
Lub Zero Runner Zoo Rau Kev Kawm Ntev-Ntev
Lub Zero Runner kuj ua rau cov neeg tuaj yeem pab rau cov kev ua ub no ntev ntev kom txo tau tag nrho cov kev cuam tshuam rau lawv cov pob qij txha hauv kev kawm. Tus neeg twg uas tau khiav lub marathon los yog ultramarathon paub tias lub cev yuav siv sij hawm ib tug ntaus hauv kev kawm. Thaum tus Zero Runner yuav tsum tsis txhob hloov sab nraum zoov khiav mus rau Asxis thiab cov txheej xwm, nws yog ib qho cuab yeej zoo siv los txo kom tag nrho cov kev cuam tshuam hauv kev kawm. Piv txwv li, yog tias tus neeg khiav kev khiav tau 8-mais khiav los lawm, thawj plaub mais yuav tau ua tiav sab nraud, nrog plaub kawg mais hauv hauv Zero Runner, txo kev sib koom tes ntawm txoj kev kawm los ntawm ib nrab.
Nyob rau hauv qhov tseeb, Muhr hais tias ntau li 60- 70 feem pua ntawm kev cob qhia yuav ua tau ntawm Zero Runner, yog li rau cov neeg uas feem ntau raug mob raug mob los yog mob los ntawm cov kev ua si siab , feem Zero Rummer tej zaum yuav muab cov kua qis uas pab tiv thaiv kom raug mob.