Kev ntshai ntawm kev pom khiav ntawm txoj kev losyog txawm nyob rau hauv lub chaw ncaws pob yuav ua rau coob tus neeg pib los yog ua raws li kev coj cwj pwm. Tej zaum koj yuav txhawj xeeb tias koj mam li saib qeeb, ua dag, muaj roj, laus dhau mus rau lwm cov neeg khiav dej num lossis cov neeg tsav tsheb los ntawm.
Tsis txhob txhawj txog lwm tus xav li cas. Ua tus khiav, koj tsim nyog tau txais kev hwm los ntawm lwm cov neeg khiav dej num. Dhau li ntawd, cov neeg khiav dej num nyiam kev pom lwm tus neeg tawm ntawm txoj kev los yog txoj kev taug.
Peb paub ntau npaum li cas peb tau tawm ntawm kev ua si, yog li vim li cas peb tsis xav pom lwm tus tib neeg ua qhov qub? Tsis tas li ntawd, nco ntsoov tias txhua tus neeg khiav dejnum yog tshiab rau kev ua si ntawm qee kis, yog li lawv txhua tus txhawj txog cov kev nyuaj siab uas pib tshiab.
Yog tias koj txhawj xeeb txog qhov tsis yog tus neeg khiav lag luam xav, sim tsis txhob mus dai rau qhov ntawd. Tsuas nco ntsoov koj tus kheej ntawm tag nrho cov txiaj ntsim zoo uas koj tau txais los ntawm kev khiav thiab lawv raug ncua tawm. Thiab tus neeg twg uas nws xav txog (cov phooj ywg thiab tsev neeg) nws tsis paub tseeb tias koj tabtom ua ib yam dab tsi los txhim kho koj txoj kev noj qab haus huv thiab kev nyab xeeb. Ua siab qhuas tias koj ua tej yam zoo rau koj lub cev thiab lub paj hlwb.
Hnav xws li khiav
Kev hnav cov khaub ncaws zoo rau kev khiav dej num yuav ua rau koj hnov xis nyob dua thaum khiav pej xeem. Rau cov poj niam, nws yog ib qho tseem ceeb tshwj xeeb hnav cov kev ua si ntawm txoj kev zoo .
Koj tsis tas yuav tawm mus thiab yuav tsib lub tsho tshiab, tab sis ob peb qhov tseem ceeb-ib tus khub khiav ntawm lub ris luv los yog lub ris thiab lub ntsej muag khiav nrawm, khub nrog cov kauj khawm khiav ceev -thaum yeej muab koj tso siab thiab kev txhawb zog.
Khiav li lub Xyooj
Koj tseem tuaj yeem muaj kev ntseeg siab dua txog kev khiav haujlwm yog tias koj siv cov ntaub ntawv tsim nyog. Ua raws li cov lus qhia no rau kev ua haujlwm kom zoo thiab paub ceev thaum koj nyob nraum khiav. Txawm tias koj daim ntawv tsis zoo tag nrho, koj yuav zoo siab paub tias koj ua haujlwm rau nws.
Koj kuj tuaj yeem xav zoo dua yog tias koj tau txais ib tus phooj ywg los yog koj tsev neeg tuaj nrog koj. Ib qho ntxiv ntxiv rau kev khiav nrog ib tug phooj ywg yog tias koj tuaj yeem sib koom siab sib tw khiav. Koj kuj tuaj yeem nrhiav ib pab pawg neeg khiav dej num hauv zos . Tshawb xyuas nrog koj lub gym, lub khw muag khoom hauv zos, los yog hauv koj lub zos lossis lub nroog qhov chaw ua si saib seb puas muaj cov kev pabcuam rau cov menyuam khiav haujlwm.
Nyob Nyab Xeeb
Yog tias koj khiav ntawm koj tus kheej, ua raws li cov lus qhia no rau kev khiav ib leeg . Yog hais tias txoj kev ua phem yog teeb meem, sim tsis quav ntsej tus neeg, tuav koj lub taub hau siab, thiab ua kom khiav. Yelling rov qab los yog ntais tawm nws tsuas ua kom qhov teeb meem ntxiv. Khiav tawm hauv cov chaw pej xeem xws li chaw ua si, kev tsheb kauj vab, lossis txoj kev taug yuav ua rau kom cov neeg tsis muaj peev xwm tsav tsheb dhau los.
Tsuas yog Tsiv
Zoo li txhua yam, thawj zaug yog qhov nyuaj tshaj plaws. Thaum koj tau khiav tawm hauv cov pej xeem ob peb zaug lawm, koj mam li muaj kev ntseeg siab dua thiab nyiam, thiab tsis tshua xav txog lwm tus saib koj.