Puas yuav sawv rov los zoo li tshaib plab, lossis xav tias koj lub plab rumbling tom qab tsis noj su? Kev tshaib kev nqhis yog koj lub cev kev sib txuas lus txog koj qhov kev tshaib plab thiab koj lub siab. Yog tias koj tuaj yeem paub txog qhov tseem ceeb ntawm kev tshaib kev nqhis nws yuav yooj yim rau koj noj thaum koj xav tau thiab zam lub hlwb tsis muaj zog los yog kev noj qab haus-raws li kev noj haus uas yuav cuam tshuam koj cov zaub mov.
Txheeb cov Cim Tsi Tshua
Thaum koj tshaib plab, koj lub cev xa ib lub teeb liab rau koj lub hlwb tias koj yuav tsum tau noj. Cov teeb liab no txawv dua li ib txoj kev xav uas yog lus uas koj xav noj.
Thaum koj lub plab yog tas, koj yuav hnov koj lub plab pib rumble. Tej zaum koj yuav pom tias muaj ib qho kev xav hauv koj lub plab. Yog tias koj tsis noj dab tsi thaum koj pib hnov li no, koj tuaj yeem tsim muaj mob taub hau, pib ua rau koj xeev siab los yog muaj teeb meem. Koj tuaj yeem hnov lub zog poob qis los yog tau taws taws.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub txog thaum twg koj lub cev qhia koj tias koj yuav tsum tau noj. Vim li cas? Vim tias yog koj tso cai rau koj tus kheej kom tshaib plab heev, koj tsim koj tus kheej kom ua rau kev xaiv tsis zoo. Koj tuaj yeem noj ntau dhau los yog noj cov zaub mov tsis yog, ob qho tib si uas tuaj yeem ua rau koj qhov hnyav nce.
Txheeb Cov Cim ntawm Kev Txaus Siab
Thaum koj noj, khoom noj mus rau koj lub plab. Lub plab pib nthuav thiab xa tawm cov ntawv xov xwm rau koj lub hlwb tias koj tsis tas yuav haus cov khoom noj.
Lub teeb liab yuav hloov maj mam, tab sis koj lub hlwb yuav qhia koj thaum koj tau txaus noj.
Thaum koj noj cov zaub mov noj zoo , koj yuav pom tias qhov tshwm sim ntawm kev tshaib plab pib ploj. Koj pib xav tias txaus siab thiab cov ntsiab lus, tab sis tsis yog "khoom." Cov kws khomob hu ua qhov kev xav ntawm kev ua haujlwm . Koj tsis xav tshaib plab thiab thaum koj paub txog cov xwm txheej ntawm kev txaus siab, koj paub tias koj tsis xav zoo li noj ntau dua.
Txheeb Cov Cim Cim Tag Nrho
Yog tias koj tsis mloog rau cov lus tseem ceeb ntawm kev tshaib kev nqhis thiab kev txaus siab, tej zaum koj yuav xav tias koj xav noj mov txawm tias thaum twg koj muaj puv . Yog tias koj ua, koj pib hnov tsis xis nyob. Koj lub plab zoo nruj zoo li koj lub cev. Cov cim ntawm kev ua puv npo yog koj lub cev txoj kev qhia rau koj (dua) kom tsis txhob noj.
Siv Kev Tshaib Ntawm Kev Tshaib Ntawm Tshaib Tawm
Yog xav paub txog cov theem sib txawv ntawm kev tshaib kev nqhis, koj yuav pom tias nws yuav pab tau koj siv qhov kev tshaib kev nqhis. Qhov ntsuas no yuav pab koj paub txog ntau theem ntawm kev tshaib kev nqhis.
- Tshaib plab heev
- Tshaib plab
- Slightly tshaib plab
- Txaus siab rau
- Tsis tshaib plab
- Tshaj tag nrho lossis "khoom"
Ua ntej koj pib noj mov, siv ib pliag los taw qhia qhov koj qhov kev tshaib plab ntog ntawm qhov ntsuas 1 txog 6. Ces noj qeeb thiab noj kom txog thaum koj tau tawm ntawm koj qhov kev tshaib kev nqhis. Tsis txhob noj mov, hnoos tau ob peb nqus pa thiab xav txog qhov twg koj ntaus nqi rau qhov kev tshaib plab. Yog tias koj khaws ib phau ntawv teev cov khoom noj , nws tseem pab tau koj rau qhov twg uas koj poob rau lub sijhawm tom qab noj mov thiab.
Rau feem coob ntawm peb, poob qee qhov ntawm 3 thiab ib 4 yog qhov chaw zoo. Thaum koj pom koj qhov chaw txaus siab, koj yuav pom tias nyob ntawd yog qhov zoo tshaj los tsim koj tus kheej txog kev noj zaub mov kom noj qab haus huv tas li.
Thaum koj pom tias koj nyob ntawm 5 lossis pib nce lub 6, muab koj rab diav rawg, zaum rov qab, thiab txiav txim siab seb puas yuav tsum tau noj zaub mov ntxiv.
Txheeb xyuas cov Cwj Pwm ntawm Kev Ntshai Ntshai
Thaum lub sij hawm muaj kev tshaib plab yuav pab tau koj to taub kev tshaib plab, kev xav tau kev tshaib plab kuj tseem tuaj yeem cuam tshuam rau koj tus cwj pwm noj haus. Kev xav kev tshaib kev nqhis tuaj yeem yog los ntawm kev ntxhov siab, kev ntxhov siab lossis kev tsis zoo rau tus kheej.
Yog tias koj xav tias koj xav tau kev noj mov los ntawm qhov kev xav tau, koj yuav tau tos li 5 los 10 feeb tom qab lub siab xav ua ntej ua ntej txog khoom noj. Yog tias koj qhov kev tshaib kev nqhis tiag tiag, qhov mob siab yuav noj tsis dhau. Yog tias koj tseem xav tias tshaib plab tom qab tos 15 los yog 20 feeb, nws yog lub sijhawm noj.
Tab sis yog hais tias cov zaub mov ntxub yuav ploj, ces tus cwj pwm txawv tau tsav tsheb koj tshaib plab.
Ntseeg nws lossis tsis yog, yog tias koj tau siv los siv qhov kev sib tw lig no koj yuav pib paub tias koj lub siab xav ua rau zaub mov tsawg dua thaum koj pib tawm ntawm tus cuj pwm teb rau nws.
Kev kawm kom paub txog cov kev qhia ntawm kev tshaib kev nqhis, kev qhia txog kev txaus siab thiab kev ua haujlwm, thiab cov cim qhia ntawm kev ntxhov siab yuav pab koj noj cov zaub mov kom haum rau qhov hnyav. Tseg nqi ntawm ob peb feeb txhua hnub kom pom thiab lees paub cov teeb meem no kom mus txog thiab tuav koj lub cev noj qab haus huv.
* Edited by Malia Frey, Poob Phaus Poob