"Kuv nyuam qhuav pib lub 5K txoj kev pabcuam kawm ntawv Kuv tabtom muaj kev mob khaub thuas los so Kuv yuav ua li cas yog tias kuv yuav tsum tsis mus kawm ib hnub twg? Kuv txhawj xeeb tias txhua yam kuv ua haujlwm yuav poob yog tias kuv so. "
Lo lus nug no los txog txhua lub sij hawm, los ntawm txhua tus sib txawv ntawm txhua tus qib uas tau kawm rau txhua hom kev sib tw. Ua lwm yam lus, TXHUA cov neeg khiav dej num tsis muaj hnub kawm ntawm kev kawm ntawm no thiab nyob ntawd.
Qee lub sij hawm peb tau mob, ua haujlwm tau txais los ntawm txoj kev, lossis peb yuav tsum tau kho nrog rau qhov teeb meem ntawm tsev neeg. Txawm tias cov neeg khiav dej num khiav hauj lwm tau tawm hnub thaum lawv xav tau.
Tab sis kuv paub tias koj xav li cas - nws yooj yim rau kev poob siab yog tias koj mob siab lossis mob thiab koj tsis nco qab ib hnub - lossis ob peb hnub - kev cob qhia. Tsis txhob ntaus koj tus kheej txog kev khiav dej num - lub neej tshwm sim. Nws yog ib qho tseem ceeb tshwj xeeb tshaj yog tias koj mob yog tias koj muab koj lub cev rov qab los.
Koj yuav tsis mus dheev poob qoj vim tias koj tu tsis tau ib txoj haujlwm! Nco ntsoov tias koj yuav tsum noj sijhawm so thaum koj kawm. Qhov tseeb tiag, kev tshawb fawb tau pom tias siv tsawg kawg li ib hnub ntawm ib lub lim tiam kom txo cov kev raug mob ntau dua, xws li ci ntsa tawg thiab kev ntxhov siab . Khiav ua kom ntau txoj kev ntxhov siab ntawm koj cov pob qij txha, thiab noj hnub so yuav muab koj cov pob qij txha tso kom zoo los ntawm tag nrho cov pounding. Nws kuj yog qhov zoo rau kev noj qab nyob zoo los ntawm kev khiav, yog li koj tsis poob dab tsi los ntawm kev khiav txhua hnub.
Yog tias koj npau taws los yog zoo li mob khaub thuas tuaj, qhov ntawd yog qhov kos npe ntawm koj lub cev uas nws xav tau so.
Kuv Yuav Tsum Tau Ua Cov Haujlwm Npaj Tsis Muaj?
Yog li, yog tias koj tsis tuaj koom ib hnub los yog ob txoj kev kawm, tsis txhob hnov ntxhov siab rau koj lub sij hawm thiab ua ob zaug rau kev ua haujlwm. Tsis txhob nyuaj rau koj tus kheej rau ib hnub, tsis muaj teeb meem dab tsi.
Khaws qhov twg koj tawm, rov qab koj lub zog, thiab rov qab los khiav. Cia li sim rov qab mus rau koj lub sij hawm sai li sai tau thaum koj muaj peev xwm, vim peb txhua tus paub tias ib lossis ob hnub tawm tau sai sai rau hauv ib lub lim tiam, tom qab ntawd ob lub lis piam, thiab tom qab ntawd koj tau mus rau ib qho chaw uas koj xav lig unmotivated kom tau rov qab los khiav.
Thaum koj pib lub zog tshiab, koj tuaj yeem ua rau muaj mob ntau dua, vim tias koj nkees ntau dua li pab tau thiab koj lub cev hnav lawm. Kom tsis txhob mob thiab kom khiav, xyuas kom koj tau so kom txaus, haus dej kom ntau, noj zaub mov zoo , thiab ntxuav koj txhais tes kom nquag.
Tsis tas li ntawd Saib: