Noj cov zaub mov zoo, Noj zaub mov zoo noj thaum ua si
Koj paub tias koj nyiam noj yummy khoom noj txom ncauj thaum koj saib loj tshwm sim. Tab sis koj puas noj Noj Super Bowl khoom noj khoom haus? Koj qhov kev ua si-hnub festivities tau yooj yim undo ib lub lim tiam tsim nyog ntawm qhov muag zaub. Txawm hais tias koj tsis nyob rau ntawm ib qho kev noj haus, leej twg xav siv sij hawm ob peb teev ntxiv tom qab tua hluav taws tawm npias thiab cheese calories?
Qhov zoo tshaj plaws kom koj cov calorie suav hauv kev tswj thaum koj saib Super Bowl (los yog Oscars lossis ib zaj yeeb yam nrog cov phooj ywg nyob hauv tsev) yog npaj ua ntej.
Koj paub tias koj tsis nkag mus rau hauv cov khoom noj qab zib thiab cov dej ntub dej thaum lwm tus nyob ze koj noj nachos thiab haus dej haus npias. Es tsis txhob, teem caij ua ntej ua ntej yuav ua rau ib qho ntawm cov khoom noj txom ncauj uas zoo heev uas yuav pab kom koj thiab koj cov phooj ywg txaus siab ... thiab khaws koj cov kev noj haus hauv kev khiav.
Yummy thiab Healthy Super Bowl Snacks
Txhua yam ntawm cov zaub mov no ua rau koj txaus siab rau kev noj qab haus huv, cov khoom noj txom ncauj thiab cov khoom noj txom ncauj. Muab cov pitchers ntawm cov dej qab flavour rau hauv lub rooj kas fes kom koj thiab koj cov phooj ywg yuav tsum nco ntsoov sau rau cov dej haus zoo thiab txo qis dej cawv.
- Nrov Super Bowl Snack : Nqaij qaib tis loaded nrog creamy fatty barbecue sauce los yog xiav cheese hnav khaub ncaws
- Noj qab haus huv Super Bowl swap : Nqaij qaib, nqaij npuas, los yog nqaij nyug skewers. Ua rau koj tus kheej thiab hle qhov sau daim ntawv qhia: Broiled Chicken Skewers los yog Sweet Spiced Nqaij Npuas Kebobs . Txaus siab rau cov nqaij nrog cov nplua nuj cov nplua nuj Roasted Root Vegetables los pab kom koj muaj kev txaus siab thiab txaus siab.
- Nrov Super Bowl Snack : Tacos los yog nachos loaded nrog nqaij nyuj hauv av, cheese, guacamole, thiab qaub cream.
- Kev Noj Qab Haus Huv Superhigh Sib Puav : Zaub qhwv tiab hauv qab nrog cov qaib ntxhw, nqaij qaib los yog nqaij npuas. Siv bibb lettuce li "taco shells" thiab ntsawj ua ntej txhais tes kom lawv nyuab siab. Sau cov nqaij nrog flavorful, veggies zoo li dos thiab kua txob. Sab saum toj nrog salsa thaum nws yog lub sijhawm noj. To top nrog ib tug ib daim ntawm avocado rau ib creamy qauv.
- Nrov Super Bowl Snack : Qos yaj ywm chips, tortilla chips, cheese curls thiab lwm yam daim tawv nyias.
- Kev Noj Qab Haus Huv Superhigh Sib Puav: Muaj qee qhov sib tw thiab cov khoom noj txom ncauj uas zoo (me ntsis), tab sis tsis muaj ntau. Huab cua-pob paj kws pleev taub ntsaum nrog Parmesan los yog lwm lub caij seasonings yog qhov zoo tshaj plaws ntawm koj tus kheej. Yog tias koj tsis muaj cua popper, ua paj kws ntsev tsawg tsawg hauv microwave . Koj tseem tuaj yeem tsoo cov veggies siab li carrots, celery, radishes, los yog pea pods nrog hummus.
- Nruab Nrab Super Bowl Snack : Noj cov chocolate, ncuav qab zib, brownies, thiab lwm cov khoom ci.
- Noj qab haus huv Super Bowl swap : Grapes, berries los yog cubed watermelon ua cov khoom noj khoom haus zoo tshaj plaws rau hauv. Txiv hmab txiv ntoo yuav nplua koj lub qab zib, muab cov vitamins zoo thiab pab kom koj muaj kev puv ntoob thiab dej. Yog tias koj tsis muaj lub sijhawm rau lub voos xwmfab thiab npaj cov txiv hmab txiv ntoo, yuav tsum tau muag cov tais ua ntej tom khw thiab khaws cia rau hauv cov tais diav ntawm lub rooj kas fes.
- Nrov Super Bowl Snack: Pizza ntsaws nrog cheese thiab kua txob los yog cov hnyuv ntxwm.
- Noj qab haus huv Super Bowl swap: Ua rau lub qab ntsev tsawg kawg ntawm cov ntses pizza pleev xim nrog cov yeeb yuj veggies xws li kua txob, txiv lws suav, dos, thiab jalapenos. Koj muaj peev xwm txawm ua rau cov crust tawm ntawm cauliflower (tsis muaj cuav xwm ... qhov no yeej ua haujlwm!) Rau qhov kev xaiv tsawg-carb uas ua rau koj cov kev haus kom tsawg.
- Nrov Super Bowl Snack : Deviled qe tau nrog mayonnaise.
- Kev Nyab Xeeb Super Bowl Swap: Cov qe uas tau hau kub zoo yeej zoo rau koj cov zaub mov, tab sis cov qe thiab cov roj ntsha yuav tuaj yeem xa cov calorie suav ntau dhau. Xwb, ua daim ntawv qhia qis qis calorie hummus (saum toj) thiab sau nruab nrab ntawm txhua lub qe. Koj tseem tuaj yeem siv daim ntawv qhia qis dua-calorie deviled daim ntawv qhia qe.
- Nrov Super tais dej qab zib : Npias, txiv hmab txiv ntoo, thiab lwm yam muaj calorie cocktails.
- Noj qab haus huv Super Bowl swap : Ua qhov zoo tshaj plaws low-calorie Super Bowl booze xaiv . Tom qab ntawd tseem haus cov dej hauv tsev dej uas pab ua kom koj lub ntsev thiab qab qab zib. Daim ntawv qhia: 5 Flavored Water Recipes to Curb Snack Cravings
Xav tau ob peb lub tswv yim ntxiv kom koj lub hom phiaj noj khoom noj zoo rau qhov chaw thaum koj saib cov kev ua si loj? Tshawb xyuas kuv cov zaub mov txawv rau kev noj qab haus huv Cov Khoom Noj Txiaj Ntsim .
Qhov kawg, nco ntsoov tias kev noj qab haus huv tsis zoo yuav cuam tshuam koj cov zaub mov noj. Koj nyob deb heev dua thaum koj saib TV thiab thaum twg koj nyob puag ncig los ntawm lwm tus neeg uas muaj siab dhau lawm. Li ntawd, sim ua kom nyob ruaj hauv qhov kev ua si ces koj tsis raug ntxias ntxiv dua li. Rov haus dej ntxiv, koom nrog sib tham kom koj tus kheej tsis khoom. Cov zom zom zom yog lwm txoj hauv kev ua si uas ntau tus neeg noj qab haus huv tau siv los khaws lawv cov hlwb tawm ntawm cov zaub mov.