Zoo thiab phem Worship ntawm Burger King
Puas yog nws tau noj ib pluag mov noj qab nyob zoo ntawm lub tsev ntawm tus neeg tawg rog? Muaj kev noj qab haus huv Burger King xaiv zaub mov, txawm tias dieters. Qhov tseeb, BK cov ntawv qhia zaub mov muaj ntau cov kev xaiv uas muaj tsawg dua hauv calorie ntau ntau. Tab sis lawv yuav tsis yog cov khoom koj xav tau. Siv cov tswv yim no kom zoo tshaj plaws rau ntawm Burger King.
Ntsuam xyuas cov Burger King Ntawv Qhia
Muaj ob peb yam uas yuav tsum nco ntsoov thaum koj nkag mus rau hauv lub tsev ntawm Whopper.
- Tsis txhob noj cov khoom txom ncauj. Cov khoom noj khoom haus ua ke ua rau nws yooj yim rau kev txiav txim ntau dua cov khoom noj uas koj xav tau. Xwb, mus rau ib lub la carte kom koj tuaj yeem hloov kho cov qhaub cij thiab sab koj xaiv kom koj cov calorie suav tsawg .
- Xaiv ib qho rog xwb. Xaiv ib qho roj rau ntawm koj cov qhaub cij los yog burger. Piv txwv li, yog tias koj xav kom muaj ib tug neeg tsis txaus siab nrog cheese, ces nug nws kom npaj tsis tau mayonnaise. Tab sis yog tias koj nyiam pas dej, hla lub cheese thiab hais tias "lub teeb ntawm pas dej" thaum koj txiav txim. Txwv tsis pub, koj mam li xaus nrog roj ntau thiab calorie ntau dua li koj xav tau los txhim kho qhov tsw ntawm koj lub phuam.
- Mus grilled. Koj puas nyiam cov nqaij qaib qhaub cij rau Burger King? Yog tias muaj, kom txiav txim siab cov kev xaiv grilled tsis zoo ntawm cov tawv nqaij. Nws ua rau qhov sib txawv ntawm cov roj uas koj haus tau. Piv txwv, Grilled Chicken Sandwich muaj 470 calories thiab 19 grams roj. Crispy Chicken Sandwich muaj 670 calories thiab 41 grams roj. Qhov no yog ntau tshaj ob npaug ntawm cov rog uas muaj qhov sib txawv ntawm cov pob zeb.
- Txhob coj fooled ntawm ntses. Ib tug ntses sandwich suab noj qab haus huv, txoj cai? Tsis yog tias koj saib xyuas koj qhov hnyav. Fishish Sandwich muaj 510 calories thiab 28 grams roj. Ntawm qhov tod tes, tus nqaij nyug nqaij nyug me me, zoo li ob chav Hamburger tsuas muaj 310 calorie ntau ntau thiab 15 gram roj.
- Hla lub loj sab. Yog tsis muaj kev xaiv zoo thaum nws tuaj cuag tais diav qab. Medium tsuas yog french fries muab 380 calories thiab tshaj 17 grams roj. Dos ib ncig yuav muab koj rov qab 410 calorie ntau ntau thiab 21 gram roj. Koj tuaj yeem noj ob lub khob cij ntau rau cov calories no. Xav tau ib sab phlu noj qab nyob zoo? Xaiv cov txiv applesauce. Koj mam li haus tau 50 calories xwb, 0 grams roj thiab nws yuav los siav koj cov hniav qab zib.
- Hais tias tsis muaj khoom noj tsis zoo. Cov khoom qab zib tsis tas yuav qis dua hauv cov calorie ntau ntau, txawm tias koj yuav xav tias lawv yuav tsum. Lub Vaj Grilled Chicken Salad nrog Grilled Chicken , piv txwv li, tau txog tib lub xov tooj ntawm cov roj grams thiab calories li grilled burger, thiab yog tias tsis muaj hnav khaub ncaws. Bacon Cheddar Ranch Chicken Salad nrog Crispy Chicken thiab hnav khaub ncaws muaj 710 calorie ntau ntau thiab 50 grams roj hmab.
Nrov tshaj plaws Burger King Khoom noj khoom haus
| Burger King Whopper Khoom Noj Khoom Haus | |
|---|---|
| Kev Pab Cuam 1 Muab Kev Pab (100 g) | |
| Ib Pab | % Txhua Hnub Txiav * |
| Calories 660 | |
| Calorie los ntawm Fat 360 | |
| Tag Nrho Cov Rog 40g | 61% |
| Saturated Rog 12g | 60% |
| Cov roj cholesterol 90mg | 28% |
| Sodium 980mg | 42% |
| Carbohydrates 49g | 16% |
| Kev noj haus fiber ntau 2g | 8% |
| Qab zib 11g | |
| Protein 28g | |
| Vitamin A 10% Cov Vitamin C 15% | |
| Calcium 15% · Iron 30% | |
| > * Raws li 2,000 calorie diet | |
Ntau BK tus kiv cua mus xyuas lub tsev noj mov kom txaus siab rau cov neeg nyiam . Lub khob cij nyhav (classic burger) muab cov calorie ntau ntau (660), rog (40 grams) thiab txawm tias 1.5 grams ntawm cov roj rog. Qhov no kuj yog cov zaub mov muaj roj sodium, muab 980 los yog ntau tshaj li ib feem peb ntawm cov khoom noj kom pom zoo ntawm sodium.
Yog tias koj xaiv ib tug me me version, lub Whopper Jr, koj mam li noj 310 calories, 18 grams roj, ib nrab gram ntawm trans rog, thiab 390 milligrams sodium.
Noj qab haus huv kev xaiv ntawm Burger King Ntawv qhia zaub mov
Nws yog ib qho nyuaj los nrhiav kev noj qab nyob zoo ntawm cov zaub mov noj ceev . Tej zaum koj yuav tsis pom cov khoom tseem ceeb tseem ceeb, cov nqaij leanest thiab ntau ntawm cov nplooj zaub ntsuab hauv cov kab-tsav plawv. Burger King yog tsis txawv. Txawm tias cov ntawv qhia zaub mov uas lub suab noj qab nyob zoo yeej muaj rog thiab muaj calorie ntau ntau. Koj qhov thawj koom ruam zoo tshaj plaws yog xaiv cov khoom noj uas me me kom txhob muaj qhov ntau ntau hauv kev tswj hwm . Koj tuaj yeem khaws calorie suav tsawg nrog cov kev sib txuas ua ke.
460 Calorie Pluas Mov
- Whopper Jr (tsis muaj cheese, tsis muaj mos mos): 310 calories
- Dos Rings (tus nqi loj): 150 calorie ntau ntau
- Diet Dej qab zib: 0 calorie ntau ntau
440 Calorie Pluag Mov
- Hamburger: 220 calories
- Fabkis fries (tus nqi loj) 220 calorie ntau ntau
- Dej: 0 calorie ntau ntau
420 Calorie Pluag Mov
- Grilled Chicken Sandwich (tsis muaj mayo): 370 calories
- Kua Sau: 50 calories
- Dej los yog Diet Soda: 0 calorie ntau ntau
370 Calorie Pluag Mov
- Sab vaj zaub (nrog txiv qaub, tsis hnav khaub ncaws): 60 calories
- Fries (tus nqi loj) 220 calories
- Skim Mis: 90 calories
Unhealthiest Options ntawm Burger King Ntawv Qhia
Cov zaub mov twg yuav tsum tsis txhob zam yog tias koj tab tom sim noj zaub mov zoo noj? Bacon King muab 1150 calories thiab 79 grams rog. Thiab cov khoom noj tshais muaj peev xwm teem caij rau koj ib hnub nrog kev muaj roj thiab calorie ntau ntau. EGG-NORMOUS Burrito muab 910 calorie ntau ntau thiab 55 gram roj thiab KING CROISSAN 'WICH nrog ob lub hnyuv ntxwm pub 700 calories thiab 51 grams roj.
Lo Lus Ntawm
Yuav luag txhua tus mus xyuas lub tsev noj mov vas nthiv noj mov hauv qee qhov chaw. Txaus siab rau ib lub burger thiab fries ntawm koj qhov chaw nyiam tuaj yeem ua ib feem ntawm kev noj zaub mov kom ntev li ntev tau thaum koj mus saib qee zaus. Nco ntsoov hais tias koj tuaj yeem nkag tau cov ntaub ntawv noj haus rau Burger King cov khoom noj hauv online los yog download tau daim ntawv qhia txog cov zaub mov ntawm lawv lub website. Ib pluas noj tsuas yuav tsis cuam tshuam koj cov zaub mov noj, tab sis ceev faj kom ua zoo xaiv zaub mov raws li cov calorie suav thiab cov khoom noj haus tsis zoo rau ntawm lub npe lub npe zoo.