Post-Cycling Skin Hangovers Koj Koj Xav Xav Tsis Txhob
Tam sim no lub caij ntuj sov nyob ntawm no, koj tuaj yeem ua kom kub hnyiab los ntawm kev qoj ib ce ntau dua, ntau dua li ntawm cov cua kub qis thiab vaum sab nraud. Khiav tawm zoo! Tab sis tsis txhob ua siab hlo.
Nws yooj yim los poob rau hauv qhov ntxiab ntawm cov khaub ncaws ua sweaty tom qab chav kawm hauv tsev hauv tsev, xav tias vim tias koj nyob hauv cov cua txias koj yuav txias tawm sai los yog tias nws tsis xav da dej kom txog thaum tom qab koj tau khiav haujlwm los yog tawm mus rau ib qho dej kas fes nrog ib tug phooj ywg.
Cov tswv yim phem!
Sweat Hangovers kom tsis txhob raug
Kev nyob twj ywm hauv koj lub caij so khaub ncaws hnav khaub ncaws hnav hauv tsev yuav ua rau ib qho chaw ua si ntawm qhov tsis zoo-thiab peb tsis suav cov ntxhiab tsw.
Rau ib yam, muaj kev pheej hmoo siab ntawm kev tsim cov kab mob mos mob ua paug yog tias koj yog poj niam, thiab qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb hauv cov huab cua kub. Qhov tseeb yooj yim yog: Poov xab nyob rau hauv cov chaw noo noo, thiab yog hais tias koj hnav cov ntaub qhwv los yog lwm cov khoom siv hluavtaws uas tuav cov dej noo nyob ze ntawm koj cov tawv nqaij, koj tso nraum koj lub cheeb tsam uas yuav muaj kev cuam tshuam los ntawm kev dai rau hauv lub ris luv los yog kev ua haujlwm. Koj tuaj yeem nrog cov kab mob sib kis tau zoo heev, yog tias tsis nyob hauv qhov chaw mos los ntawm lub qhov ncauj.
Los yog, kev sib tov ua ke ntawm kev tuaj yeem thiab kev sib txhuam ntawm cov khaub ncaws tsis muaj zog tuaj yeem ua rau hauv qab-tus-siv chafing los yog lwm yam tawv nqaij ntawm cov txiv neej thiab poj niam. Chafing feem ntau yog tshwm sim los ntawm cov caj dab, tab sis tom qab hws festi zoo li sab hauv kev caij tsheb kauj vab , nws tuaj yeem tshwm sim nyob rau hauv koj ob lub mis, hauv qab koj txhais npab, lossis lwm qhov chaw uas tawv nqaij tau ntsib daim tawv nqaij.
Chafing yuav tsis xis nyob ntawm qhov zoo tshaj plaws, thiab mob siab heev yog tias nws ua rau pob liab liab los yog kab mob.
Thiab yog tias koj hnav lub thauv rau sab hauv kev caij tsheb kauj vab, nws pib ua ib qho kabmob loj rau cov kabmob uas tawm ntawm koj qhov quav mus rau koj lub paum, uas tuaj yeem ua rau muaj cov kab mob hauv siab (UTI). Koj qhov twv tshaj zoo tshaj plaws yog los ntawm txoj kev thongs thiab lo nrog cov hlab pas ua tau ntawm cov ntaub npuag, cov dej noo noo los yog muaj cov paj rwb.
Tom qab koj workout, da dej thiab hloov mus rau cov khaub ncaws qhuav, qhuav thaum koj tuaj yeem ua tau. Yog tias koj tsis muaj sij hawm da dej, phuam-qhuav koj tus kheej los ntawm lub taub hau mus ntiv taw thiab tsawg kawg hloov mus rau hauv cov ris tsho tshiab thiab ris luv lossis ris.
Yog tias hws tau tso rau hauv koj cov khaub ncaws, nws tseem txhuam koj cov pores, ua rau muaj kab mob pob txuv (yog tias koj raug mob rau lawv) los yog kab mob qhov twg los ntawm koj cov tawv nqaij, tshwj xeeb tshaj yog tias koj muaj qhov nqaij ntuag los yog kev puas ntsoog. Qhov txiaj ntsim: Mob mob, mob khaus tawv nqaij los yog tawm pob, ua kua, mob fungal, los yog mob heev.
Lub Fungus ntawm peb
Meanwhile, ntxiv insult rau kev nyuaj siab ploj, fungus tau hunker cia thiab multiply hauv koj tej tawv nqaij folds, xws li koj puab tais, koj lub ris tsho, hauv qab koj ob lub mis, thiab lwm yam kev nyab xeeb real estate. Dua, cov tshuaj tiv thaiv yooj yim yog yooj yim: Hloov tawm ntawm cov khib nyiab, cov khaub ncaws hnav zoo li ASAP. Da dej yog tias koj tuaj yeem; txwv tsis pub, so koj tus kheej cia nrog phuam so los yog ib daim ntaub so ntawm daim tawv nqaij ces muab tso rau hauv cov khaub ncaws qhuav.
Fungus kuj ua rau tsaus nti, moist chaw ntawm koj nkawm khau! Qee cov neeg muaj kev txhawj xeeb txog kev ntes cov kis las ntawm lub chaw hloov khaub ncaws ntau dua li lawv tsis tuaj yeem ua rau lawv tus kheej nyob hauv nkuaj hauv nkawm khau ntawm lawv cov khau.
Tsis zoo yuav ntxuav thiab qhuav koj txhais taw, nrog rau cov ntiv taw, tom qab kev xyaum ua haujlwm hauv tsev sab nraud tuaj yeem tsim theem rau cov kis las ncaws pob.
Yog tias koj tsis muaj sijhawm caij da dej tom qab koj xyaum ua haujlwm, hloov nkawm thom khwm lossis cua tawm ntawm koj txhais ko taw kom txog thaum koj da dej.
Lub caij ntuj sov yog thawj zaug rau tus neeg ncaws pob, thiab koj txoj kev tiv thaiv zoo tshaj plaws, raws li American College of Foot & Ankle Orthopedics & Medicine, yog kom koj txhais ko taw ntxuav thiab qhuav txhua lub sijhawm.
- Sprinkle ib cov hmoov tshuaj tua rau hauv koj lub nkawm khau rau inhibit qhov kev loj hlob ntawm fungus thiab pwm cov kab mob.
- Yog tias koj muaj ob chav nkawm khau rau hauv tsev kho mob, khau hloov ntawm kev sib koom ua ke kom txhua khub muaj sij hawm kom qhuav.
Daim Ntawv Ceeb Tsheej Kawg
Taug kev nyob ib ncig ntawm hauv cov khaub ncaws hnav thiab cov khau tom qab qhov kev ua haujlwm yog qhov yuam kev uas tuaj yeem rov qab los ntawm koj lub taub hau mus rau lub taub hau-tsis yog li ntawd!
Daig tam sim ntawd-los yog phev tsis so thiab hloov koj cov khaub ncaws, thom khwm, thiab khau. Koj cov tawv nqaij yuav ua tsaug rau koj, thiab koj yuav hnov tias qhov zoo dua qub los ntawm kev ua neej txhua hnub los yog khi rau koj lub tsheb tom ntej.