Cov kev ua si nruj heev yog siv sij hawm rau kev tswj hwm, kev txawj ua kom tau, kev ua kom zoo rau lawv cov kev ua si, thiab xyaum, xyaum, xyaum. Thiab nws yeej muaj tseeb tias kev cob qhia lub cev-thiab qhov peev xwm ua tau-muaj peev xwm coj tau ib tug neeg ncaws pob.
Tab sis tsuas yog kom deb li deb. Yog tias koj yog ib tug neeg ncaws pob los sis tsuas yog muaj kev sib tw kis las, ua kom muaj tus cwj pwm zoo muaj peev xwm pab tau rau koj.
Cwj pwm txawv, ob qho tib si zoo siab thiab tu siab, tsis muaj kev tiv thaiv thiab tsim nyog, tab sis lawv kuj tuaj yeem cuam tshuam kev txawj ntse (zoo li koj xav), koj lub zog, thiab lwm yam ntawm koj lub cev.
Thaum twg tsis ua haujlwm rau hnub - vim tias koj tab tom raug mob , hais, lossis raug thuam los ntawm koj tus kws qhia-nws yog ib qho nyuaj rau qhov kev xav zoo uas yuav pab tau koj ua tiav. Yog li, yog tias koj xav muab koj qhov kev ua kis las mus rau qib tom ntej, xav sim ua qee cov ntawm cov tswv yim kev puas hlwb no rau kev hloov siab tsis ntseeg thiab tshem ntawm kev ntseeg tus kheej.
Txhim kho Koj Lub Siab
Yog tias koj nyob rau hauv lub xeev kev ntxhov siab los yog plagued los ntawm ib tug pessimistic foundations, tej zaum koj yuav tau coj txog kev hloov ntawm koj tus kheej mus rau qhov zoo siab mus ob peb vas. Tshaj dua li muaj teeb meem los yog teeb meem tau txais koj cia-tej zaum koj tau ntaus qis rau hauv koj txoj kev kawm los yog koj nyob nraum muaj kev poob streak-ua ib yam dab tsi uas koj paub yuav txhawb nqa koj tus ntsujplig, txawm tias koj tsis xav zoo li nws.
Ntaus ib co suab paj nruag. Tau ua ke nrog ib tug phooj ywg uas pheej nco txog kev npau suav. Ua si nrog koj cov me nyuam. Lub taub hau rau ntawm lub tiaj ua si thiab saib cov menyuam hauv qhov chaw ua si.
Yog tias koj xav tau txoj kev kho sai, kaw koj ob lub qhov muag thiab xav txog ib tug neeg los sis ib yam dab tsi uas ib txwm ua rau koj zoo siab thiab muaj kev cia siab. Cia li thaij duab uas tus neeg los yog tus kwv yuav muaj peev xwm hloov koj lub siab-uas nyeg yuav hloov siab.
Siv sij hawm tawm
Negativity tsis yog ib txwm qia los ntawm kev sab hauv lossis tus kheej. Feem ntau peb pom peb tus kheej cuam tshuam txog tej yam phem uas peb tau hnov lossis nyeem txog uas tshwm sim nyob rau hauv lub ntiaj teb puag ncig peb los ntawm peb cov teeb meem uas peb pom hauv TV lossis hauv ntawv xov xwm. Nws yog ib qho yooj yim heev kom cia tej yam zoo li no ua rau peb tus kheej puas siab puas ntsws thiab tshaj peb lub hlwb thiab lub siab lub ntsws.
Qhov tseeb tiag, nws tseem ceeb heev uas yuav tsum khaws cov xwm txheej tam sim no, txawm tias phem, tiam sis nws tseem ceeb sib luag los tiv thaiv tus kheej ntawm kev tshaj tawm cov lus qhia tsis zoo. Siv sij hawm so los ntawm cov xov xwm tsis ruaj khov. Tuav txhua lub sij hawm txhua hnub kom muaj kev tshwm sim tam sim no, tab sis tsis txhob pub koj tus kheej kom tau txais kev nqhis rau hauv kev saib xyuas thiab mloog cov lus qhia ib zaug dhau los, los yog compulsively check for updates. Yog tias koj yuav tsum nyeem lossis hloov mus ua ib yam dab tsi, ua ib phau ntawv magazine txog ib tus neeg muaj kev tshaj lij los sis muaj kev lom zem.
Tham nrog koj tus kheej
Kev tshawb fawb txog kev sib tw hauv kev ua kis las puav pheej tseem pom tias kev xyaum tus kheej zoo tuaj yeem txhim kho kev ua kis las. Cov kev txawj ntse ntawm cov kws tshawb fawb feem ntau piav qhia qhov txuas ntawm qhov taw qhia rau lub tswv yim uas xav tsim kev ntseeg uas tsav tsheb thaum kawg.
Kev hais lus zoo tuaj yeem nqa ntau hom ntawv sib txawv. Rau qee cov neeg, rov qab hais lus zoo - ib cov kab lus los yog kab lus, los sis txawm tias ib lo lus, xws li "hwj chim" los yog "tsom ntsoov" - yog ib txoj hauv kev zoo los tswj cov kev xav thiab kev cuam tshuam kev tsis pom zoo uas tuaj yeem tau txais kev coj ua .
Ib qho zoo sib xws yog siv cov kev ua kom pom kev . Qhov no txhais tau hais tias xav txog qhov kev teeb tsa uas koj xav tau thiab ua tau zoo. Siv tagnrho koj tus ntxhiab siab-xav txog lub suab ntawm pawg neeg hu nkauj, tsis hnov tsw pa, ua li cas hauv av zoo nyob hauv koj txhais ko taw lossis ua li cas pob xav zoo li hauv koj txhais tes. Muaj qee qhov tseeb rau lub tswv yim tias yog koj xav tau nws, koj tuaj yeem ua tau, siv qhov kev txawj ntse no thaum koj sib tw.