Zoo los ntawm kev raug mob kis las yuav siv sijhawm. Yuav kom txo koj lub sij hawm nyob rau sab nraum, kom tau txais kev pabcuam ua ntej rau kev raug mob. Qhov no yuav txo koj lub sij hawm zoo thiab txhim kho koj cov nyiaj rov qab. Tom qab tus mob pib thiab o tuaj, kav pib.
Txawm hais tias kho lub sijhawm sib txawv ntawm ib tus neeg mus rau ib tus neeg, cov neeg ua si yuav tsum muaj ntshav qab zib zoo dua thiab kho sai dua cov neeg muaj mob, cov neeg haus luam yeeb, lossis cov neeg muaj lub cev tsis muaj zog.
Ib cov roj ntsha zoo ua kom zoo los ntawm kev txav chaw, oxygen, thiab cov kab mob tua kab mob mus rau thaj chaw puas.
Nco ntsoov tias koj yuam tsis tau koj tus kheej kom zoo-koj tuaj yeem tso cai rau koj tus kheej kom zoo. So, pw tsaug zog, kho cov dej num zoo thiab kho cov khoom noj zoo tseem ceeb rau kev kho mob. Kev kho lub cev yuav tsum tau kho los ntawm qee qhov kev raug mob.
Nruab Nruab Zoo Nruab Nrab
Rau ib tus neeg uas tsim nyog, tsis muaj mob ntev li cas, daim ntawv nram qab no qhia txog lub sij hawm uas nws yuav tau rov qab los ntawm qee cov kev raug mob kis las.
Cov pob txha tawg / Cov pob txha nyav
- Yooj Yuam Zis: Cov pob txha tawg nthe feem ntau yuav siv sijhawm li 6 lub lis piam mus kho. Lub sij hawm twg pob txha siv los kho kom zoo yog nyob ntawm hom pob txha thiab nws nyob qhov twg.
- Ntiv tes ntiv tes los yog ntiv taw: Cov pob txha feem ntau yog kho tau li peb mus rau tsib lub lim tiam.
- Cov pob txha (Fractured Clavicle): Qhov no yuav siv sij hawm li 5 rau kaum lub lim tiam kom zoo.
Txau thiab Cov Kabmob
- Tshem Tawm Tsawg: Cov pob txha hnoos qau yuav zoo nyob rau hauv tsib hnub, thaum lub qhov txhab loj dua tuaj yeem siv li ntawm peb mus rau rau 6 lub lis piam mus kho.
- Mob Hlwb, Hnoos, lossis Tear: Ib tus menyuam yaus (qib 1) calf strain yuav kho tau ob lub lis piam, thaum muaj qhov hnyav (qib 3) yuav tsum tau siv li ntawm peb lub hlis los yog ntau dua kom kho zoo.
Lwm Cov Kev Ua Raug Mob
- Kev txiav, Lub Plawv, thiab Lacerations : Txiav thiab abrasions noj qhov twg los ntawm ib lub lis piam mus rau ib lub hlis mus kho, nyob ntawm qhov tob thiab qhov chaw ntawm qhov raug mob thiab seb nws kho li cas. Koj yuav muaj lub sijhawm zoo rau kev sib sib zog nqus, tshwj xeeb tshaj yog tias nws yuav tsum tau muaj kab ntsig.
- Kev Nyuaj Siab Me Ntsis los sis Mob Hlwb : Feem ntau yog tshwm sim los ntawm lub zog tawv los yog ib qho me me rau ntawm daim tawv nqaij uas cov hlab ntsha tawg. Cov kab mob dub thiab xiav lossis xiav ntshav liab feem ntau tshwm rau ntawm daim tawv nqaij thaum ntshav txia mus rau cov khaubncaws sab nraud povtseg ntawm cov tawv nqaij. Feem ntau yuav kho tau li ntawm tsib hnub.
- Tawv Me Nyaum Sib Cais: Muab koj tus kheej li ob lub lis piam rov qab mus ua si tom qab lub xub pwg sib cais.
- Mob Achilles Tendon Rupture: Tom qab ntawd dreaded "pop" koj yuav zaum raug phais rau cov pob txha kho pob txuv. Qhov no yuav siv li ntawm plaub mus rau 6 lub hlis los kho. Nws yog ib qho raug mob loj heev.
- Kho Kho Mob ACL: Kev kho kho ACL tiav yog qhov yuav ua rau lub hli kho thiab kho tau. Koj yuav rov qab taug kev nrog cov pas nrig thiab tom qab ntawd tsis muaj lub pas nrig, feem ntau ntawm lub lim tiam 3. Tab sis nws yuav siv li tsib lub hlis los kho kom zoo.
Cov sijhawm uas yuav tsum tau rov qab kho tom qab raug mob los ntawm ntau yam, tiam sis nws yuav pab tau kom ua siab ntev thiab kawm txog kev raug mob thaum koj cia koj lub cev mus kho.
Tau qhov twg los
Rov Qab Ua Si; Cov koom haum American Orthopedic rau cov tshuaj ua si. 2003
Xa mus rau Cov Kev Cai Qhia Txog Kev Ua Si, Chaw Haujlwm Ntawm Cov Kev Pabcuam Ntxiv, Kev Teebmeem Ua Ntej Tom Qab Tawm Txog Kev Raug Mob Teebmeem, Brigham thiab Cov Menyuam Kho Mob, 2007