Thaum lub caij nplooj ntoos zeeg xyoo 2011, US Tus Cwj Pwm General Director Regina Benjamin tau ua thawj cov xov xwm thaum nws xav tias vim li cas cov poj niam Ameslikas tsis tau qoj ib ce txaus yog tias lawv ntshai tias lawv ntxhov siab. Zoo, peb xav ua peb ib feem kom cov poj niam noj qab nyob zoo, yog tias kev ntshai ntawm cov plaub hau hnub nyoog tau cia koj ntawm koj yoga lev, ntawm no yog peb lub tswv yim zoo tshaj plaws rau hairstyles uas yuav coj koj ntawm yoga chav kawm mus rau qhov chaw ua hauj lwm tsis nres qhov kev lom zem parlor.
1 - Tus Ponytail Pes Tsawg
Yog hais tias koj cov plaub hau yog lub xub pwg-ntev los yog ntev tshaj, sim sim ua kom koj cov plaub hau tawm ntawm koj lub ntsej muag (nws yog qhov mob) thiab caj dab (nws kub). Nws kuj yog qhov zoo tshaj yog tias koj tuaj yeem pw hauv qab ntawm koj lub taub hau ncaj nraim rau ntawm daim lev thiab rov qab tuaj dua tsis nres thiab kho koj cov plaub hau, uas yuav cuam tshuam cov khiav ntawm chav kawm thiab tej zaum yuav ua rau koj tsis nco qab ib pose lossis ob .
Rau cov plaub hau loj, sim ib daim ntaub npog dav rau rub koj cov plaub hau rov qab los ntawm koj lub ntsej muag. Bobby pins thiab barrettes yog cov kev xaiv, tab sis lawv tuaj yeem ua rau koj lub hau tsis xis ncauj thaum koj sawv ntawm koj lub taub hau . Yog tias koj muaj cov plaub hau luv luv los yog cov plaub hau, lub hau khawm yuav yog txhua yam koj xav tau. Ntxiv ib qho ponytail tsawg los yog hlua yog ib qho kev xaiv rau cov plaub hau ntev. Hom ponytail no kuj muaj kev zoo heev, kev saib zoo, yog tias koj tab tom mus ua hauj lwm tom qab koj xyaum, koj tuaj yeem tsom kwm nws thiab ua raws koj txoj kev.
2 - Lub Pigtails
Muaj ob lub braids yuav nco ntsoov koj ntawm koj hnub kawm ntawv, tab sis nws yog tej zaum qhov tseem ceeb tshaj plaws hairstyle rau yoga. Nws ua rau koj cov plaub hau tawm ntawm koj lub ntsej muag thiab lub caj dab thiab cia koj sawv ntawm koj lub taub hau thiab pw ntawm koj sab nrauv uas tsis tas rov kho koj cov plaub hau tom qab ntawd. Nws yog tshwj xeeb tshaj yog rau cov kev ua haujlwm ceev ceev xws li Ashtanga (raws li cov lus tsis txaus ntseeg ntawm Maty Ezraty), uas koj txav ceev nrawm los ntawm tus neeg siab mus zaum los ntawm kev xa mus rau kev tsis sib thooj uas tsis muaj kev so. Yog tias koj xav tau mus qee qhov chaw tom qab chav kawm, cia li coj tawm cov kev pabcuam thiab ua rau koj cov plaub hau laim ntoom.
3 - Sab saum toj Knot
Noj inspiration ntawm ballerina bun thiab opt rau ib sab saum toj knot. Qhov no yog qhov zoo tshaj plaws yog hais tias cov plaub hau nyob tom qab ntawm koj lub caj dab drives koj vwm. Thaum no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws xaiv, nws nthuav qhia qee qhov teeb meem thaum koj mus rau hauv qhov chaw khiav qis nruab nrab. Koj yuav tsum tau nres ncua kev rau koj tus kheej kom koj tuaj yeem coj koj lub tais rau hauv pem teb. Nco ntsoov koj zoo nkauj nrog koj cov txuj ci li ntawd koj tuaj yeem tso koj cov plaub hau rov qab tsis muaj kev cuam tshuam koj xyaum ntau dhau. Rau sab nrauv ntxiv, koj tuaj yeem ua tau qhov kev ntxhov so-ua tawm rau kas fes tom qab chav kawm tsis muaj ib qho kev sib tw.
4 - Tus txiv neej Bun
Ntawm chav kawm, qhov kev xaiv ntawm qhov ntev ntawm cov plaub hau ntev yuav tsum yog tus txiv neej. Stylish, tswv yim, ntau yam, yog li hip nws mob (tab sis tsuas yog me ntsis). Yuav siv koj los ntawm shala rau koj fixie rau koj txoj haujlwm tsim artisanal pickles tsis muaj ib tug khiav nrawm. Yoga cov txiv neej, puag tus txiv neej bun.
Ua Yoga nrog Hairdo Uas Ua Haujlwm Rau Koj
Yog li tsis txhob cia koj cov plaub hau nres koj los tsim ib qho kev ua zog quab yuam. Cov glucon zoo uas koj tau txais los ntawm yoga yuav tsis cuam tshuam koj cov neeg ua haujlwm los ntawm txhua yam kev sib cav rau saum koj lub taub hau lawm.