Koj paub tias koj muaj tus phoojywg-ib tug neeg uas tau pib rau hnub ntawd nrog lub chaw khau sab nraum zoov , noj su rau ntawm ib pab pawg neeg caij luv thij , tom qab ntawd nrog xoob yoga kub. Tus phooj ywg no kuj yog tus uas siv nws cov hnub so hauv tsev kawm ntawv xeem cov hoob kawm qoj tshaj plaws, sim ua txhua yam ntawm 9Xaiv Boxing thiab OrangeTheory Qoj rau Physique 57 , tsuas yog khaws lub neej kom zoo. Nyob rau hauv lwm yam lus, tus phooj ywg no nyob rau hauv cov chav kawm fitness , thiab tos tsis tau mus sim lwm txoj kev sib tw ua ke . Uas, hmoo rau koj, ua rau nws tshwj xeeb yog yooj yim mus kav rau. Txhua yam koj yuav tsum ua yog nrhiav ib qho khoom plig los yog ob qho uas txhawb nws lub neej txoj sia-ib yam li cov khoom plig killer.
1 - Lub Hnab Zoo Tshaj Plaws
Lub hnab zoo tag nrho yuav nyuaj rau koj nrhiav tau, tab sis lub hnab ntim tau los ntawm kev muab cov qauv ntaiv, qhov chaw txaus, thiab cov ntsiab lus koj nrhiav tsis tau nyob qhov twg. Nqa, piv txwv, txoj Cai # 5 Cia Siab Backpack. Lub hnab no zoo meej rau cov neeg ua kis las uas xav hloov los ntawm kev ua haujlwm-mus-mus-rau-gym hauv style. Nws muaj ib lub lauj kaub rau lub laptop, ib daim ntawv pov thawj muaj ntawv pov thawj, ib qho chaw cog khoob loj, thiab qhov chaw seem rau cov iav. Ntxiv rau, txhua txhua yam tau muab coj los xam, nrog rau cov ntaub thaiv tsis muaj dej khov rau sab nrauv, tha xim tha xim hauv cov ntaub qhwv thawv sab nrauv, thiab kev txav txav kom pom kev.
Rau cov qaib tawv uas nyiam prefers xws li lub hnab ntim hnav zoo li lub hnab, xav txog lub koob yees duab txias txias ntawm Kanvas Camo Upright Hnab los ntawm Quilted Koala. Nws tshaj tawm txoj cai muaj nyob rau sab, "Qhov no yog kuv lub hnab ntim qes" nyob rau hauv cov ntawv glittery, thiab nta ib sab hauv sab nraud nrog ib tus pas dej ua kom tsis muaj zog, thiab ntau ntawm qhov khoob khawm, pob ntseg, thiab lwm yam accessories.
2 - Khoom Siv Hluav Taws Xob
Paub dab tsi yog tsis lom zem txhua? Toting mini (los yog puv loj!) Fwj tshuaj zawv plaub hau, txias, ntsej muag ntxuav thiab qhov chaw mus thiab tawm ntawm lub gym. Tsis tsuas yog ua rau lub raj mis khov thiab tag nrho, lawv coj mus rau qhov chaw zoo nyob hauv ib lub hnab ntim khoom plig thiab muaj qhov kev pheej hmoo ntawm busting qhib. Nyem Pods yog lub zoo meej daws. Tej yam ntuj tso, pov thawj, cov khoom siv ib zaug xwb tuaj rau hauv cov hnab yas me me tuaj yeem muab pov rau hauv hnab ris ntawm koj lub hnab ntim khoom los yog tshuaj pleev ib ce. Lawv tsuas yog siv rau ib qho xwb, yog li koj siv lawv thaum koj xav tau lawv, ces pov lub npliag pob tawm.
Thaum koj nyob ntawm nws, mus tom ntej thiab kho koj tus nyiam kev ua si hauv ploj mus rau ib txheej loj ntawm cov tshuaj pleev ib ce. Txoj Cai # 5 Women's Run Cosmetic Case Teeb ob lub hnab ntim, ib qho nrog kev luam luam ntawm ib tug poj niam khiav thiab ib qho cuab yeej sab hauv, hais tias "Tsis muaj leej twg ua rau nws tus kheej tawm hws," nrog lub hnab me me ntawm pebbled tawv, Cov khoom txig, cov khoom muag, thiab cov plaub hau.
Thaum kawg, yog tias koj tau siv lub sij hawm hauv chav dej ntawm chav dej boutique, koj paub tias qhov chaw sib txig yog tsawg. Txhua tus neeg uas tau npaj txhij rau kev ua haujlwm hauv cov chav dej no yuav tsum muaj txoj hau kev tiv thaiv kev tswj cov plaub hau kub, xws li tshuab ziab khaub ncaws, curling irons, los yog cov kab hlau ncaj. Qhov Kub Iron Holster yog lub tsho kub uas tiv thaiv tau cov khoom kub, uas ua rau lawv nkag tau yooj yim thaum tiv thaiv cov hlawv cov hlawv lossis kev puas tsuaj (thiab qhov mob zoo kawg!) Mid-styling counter ntog. Lub huav hle khaw ua rau muaj pa, tsis ntim dej, ces nws tsis muaj teeb meem ntswg thiab txhee ntses, txawm nyob hauv tej qhov chaw me me. Ntxiv rau, nws yog bendy, yog li nws tau ntim tau yooj yim hauv lub hnab hauv lub hnab los yog ib qho Kev Cai # 5 Tshuaj Pleev Hniav.
3 - Kev Pab Dej
Tag nrho cov kev qoj ib ce ua rau dej ntau dhau lawm, yog li pab koj tus qhiav ntug dej kom nws xav tau kev pab los ntawm kev muab dej haus los ntawm Hydro Flask. Siv lub website MyHydro, koj tuaj yeem xaiv qhov loj ntawm lub raj mis, hom hau nws siv, thiab xim ntawm lub hau, pluaj, lub raj, thiab khau raj, muab sijhawm rau koj tsim ib qho khoom plig uas nws muaj tseeb tiag.
4 - Boutique Workouts ... Hauv Tsev
Nrog lub hwj chim hauv Is Taws Nem, koj tsis tas yuav tsum tawm hauv koj lub tsev mus rau txoj haujlwm hnyav. Qhov tseeb, apps thiab streaming cov kev pab ua rau nws nkag tau mus qee cov kev ua haujlwm kub kub ntawm koj chav nyob. Noj, piv txwv, Booya Qoj. Qhov kev pabcuam no tau ua rau hauv kev ua yeeb yaj kiab hauv internet los ntawm qee cov kev tshajtawm foob thiab cov xibfwb qhia nyob hauv lub tebchaws. Koj tuaj yeem pub khoom plig rau tus tswv cuab li $ 10 rau ib lub hli, muab koj tus phooj ywg zoo rau kev mus rau kev ua haujlwm ntawm nws cov ntawv uas nws ua tau nyob qhov twg.
Hais tias, yog tias koj tus zoo tshaj plaws yog ib pab pawg neeg taug kev, koj zoo dua mus nrhiav kev pabcuam uas ncaj qha mus rau kev ywj pheej. Sufferfest muab ib qho zoo kawg nkaus cycling app uas nta ntaub ntawv tso cai los ntawm kev ua haujlwm, nrog rau Kev Ncig Saib Fab Kis thiab UCI World Championships. Workouts tuaj yeem ua si rau suab siv yam khoom, thiab yog tias koj tus phooj ywg siv ib tus kws qhia ntawv, lub peev xwm yuav muab luam tawm nrog tus kws qhia los muab kev qhia tawm. Ntxiv nrog rau kev ua hauj lwm cycling, tus app muaj 20 yoga rau kev ua haujlwm rau kev caij tsheb kauj vab thiab cov kev tawm tswv yim tsim los tsim kev puas siab puas ntsws. Ntawm $ 10 ib lub hlis, nws yog ib qho tseem ceeb ntau dua cov pabcuam tswvcuab kev sib tw xubntiag.
5 - Kws Ua Hauj Lwm Kev Khiav Haujlwm
Qhov tseeb, cov pob tes taw ntawm kev ua si hauv qab no tsis xav siv tag nrho lawv lub sijhawm hauv tsev-lawv lom zem los ntaus lub gym nrog phooj ywg. Vim li no, koj tuaj yeem mus tsis yog los ntawm kev siv cov khoom zoo uas tsis pub lawv rau lawv tus kheej.
Nqa, piv txwv, Garneau Actifly cycling khau uas tau ua rau sab hauv kev caij tsheb kauj vab. Lub hom phiaj ntawm cov khau yog ua pa, nrog cov dej noo, kev tiv thaiv kab mob kom pab kom qhuav thiab tuav cov taw ntawm kev noj cov qaub ncaug. Lawv kuj tau tshaj txoj kev thiab kev tawm hauv tsev sab nraud, lawv thiaj li zoo siab rau tus kws tsav tsheb uas muaj nuj nqis sab nraum zoov mus rau sab nraud ntau yam. Thiab vim hais tias lawv tuaj nyob rau hauv tus txiv neej thiab cov poj niam yeej, koj paub tseeb tias yuav nrhiav tau ib khub uas zoo meej rau koj tus phooj ywg.
Ib yam li ntawd, yog tias koj tus phooj ywg tau siv lub cim yoga qub rau xyoo, nws yuav yog lub sijhawm rau kev hloov kho tshiab. Tsis txhob mus rau tej yam yooj yim-muab nws tej yam ua haujlwm zoo nkauj thiab zoo nkauj, zoo li ib qho ntawm Yoga Design Lab Combo Mats. Cov tshuab ntxhua lub cav yog ntxhua lub cev ua ke nrog lub cushioning ntawm tus qauv lev nrog lub grippy, hws-nqus dej ntawm ib yoga phuam. Nws yog lub zoo meej tov rau txhua yam ntawm ib theem pib vinyasa ntws mus rau ib chav kawm Bietram sweaty.
6 - Kev Ua Hauj Lwm Tom Qab Ua Haujlwm
Kev ua hauj lwm tom qab rov ua hauj lwm yog qhov tseem ceeb rau kev ua lub neej zoo, qhov tseeb yog qhov tshwj xeeb yog qhov tseem ceeb yog tias koj tus phooj ywg pheej niaj zaus tsis txaus siab ntawm kev nyuaj siab thiab kev mob nkeeg. Pab txhawb txoj kev zoo rov qab los ntawm khoom plig rau koj tus phooj ywg cov cuab yeej siv rau kev tso tawm rau tus kheej , xws li Rollga npuas rau menyuam yaus thiab Rollga Activator 3-in-1 Helo Massage Ball. Cov cuab yeej no pab tau tawm ntawm cov pob caus uas pom hauv cov leeg nqaij faus kom pab tswj tau tag nrho cov lus tsa suab thiab txo qhov mob.
7 - Txiv neej Workout Apparel
Cov neeg hnav khaub ncaws ua haujlwm tsis hnav tsis yuav los ua lub ntsej muag lossis muag-ntes raws li poj niam cov ris tsho, tab sis txawm yooj yim dub thiab greys ua ib yam dab tsi tshwj xeeb thaum koj siv cov ntaub zoo zoo. Noj, piv txwv li, lub Prana Vaha ris. Cov ris no tau ua los ntawm cov khoom siv rov ua dua tshiab plaub-txoj kev sib tw thiab ib txoj kev hnav kom zoo los txhawb kev ua ub ua no. Pair lawv nrog lub Alo Yoga Txiv neej Dharma Mesh Tee, uas muab lub dav mesh inlay ntawm tus taw tes rau kev ua kom muaj zog txog kev ua pa thiab kov qhov style.
Tom qab ntawd, hnub dhau hnub thaum tawm sab nraum zoov tawm sab nraud rau koj cov menyuam yaus, pab kom nws sov so nrog Rider Merino Txiv neej Cov Lus Cog Tseg Baselayer thiab Txiv neej Ntuj Pullover Hoodie. Cov khoom no muaj xws li Merino wool - cov khoom siv roj ntsha, antimicrobial, dej noo-dej los-uas pab tswj tuav kev tswj huab cua, tso cua sov rau kev khiav thaum nws kub kub, tab sis cov insulates lawm thaum sov poob. Txawm tias nws tau hnav lawv thaum lub chaw khau sab nraum zoov los yog hauv qhov tseem ceeb, nws yuav tsum tau nyob ruaj khov thiab qhuav.
8 - Cov Poj Ua Haujlwm Ntawm Cov Poj Niam
Thaum nws tuaj cuag workout duds, cov poj niam tau muaj tag nrho cov kev lom zem, uas ua rau cov khoom plig workout iav yooj yim xaiv rau qoj fanatic. Tab sis muab cov txuj ci tsis txawj kawg, cov xim, thiab cov qauv xaiv los ntawm nws, nws tuaj yeem nyuaj rau nqaim koj cov kev xaiv. Koj qhov thawj koom ruam zoo tshaj plaws yog xaiv cov xim palette yooj yooj yim uas koj tau yooj yim sib xyaw thiab sib piv, ces xaiv ib lossis ob lub ntsiab lus tsim tawm los txhawb qhov kev qhia.
Piv txwv li, lub caij ntuj no-phooj ywg xim palette ntawm rab phom grey thiab xiav xiav ua rau muaj kev sib xyaw kom haum thiab muag muag. Crane & Tsov Ntxhuav Racerback Tank yog qhov workout staple koj tus phooj ywg yuav xav hnav qhov txhia chaw, thiab nws ua haujlwm nrog KORAL LORUS Cov Loj Loj Loj tuaj yawg, uas yog tawv nqaij tawv zoo li. Mam li mus txhom cov khoom thiab kom lub neej zoo nkauj, ntxiv RBX Active lub Studio Nres Corset Mesh Leggings. Lawv phim cov xim palette xaiv thaum sawv nrog nrog ntau tus tsim qauv.
Ntawm chav kawm, xiav thiab grey tsis yog koj tsuas xim xaiv. Xyaum tej palette yuav ua. Reebok txawm muab FACE collection-a series ntawm cov khoom siv sib xyaw thiab-sib txig hauv peb yam yooj yim xim: plhaub liab, ua kom muaj zog, thiab haus luam yeeb indigo.
9 - Cov Ntawv Kawm Txuj Ci
Ua lub hnub (lossis lub xyoo!) Ntawm koj tus menyuam nyiam tshaj plaws los ntawm kev sib txuam ntawm ob peb tus khub ntawm kev ua haujlwm uas tsim los rau kev hnav lub sijhawm ua haujlwm. Nqa, piv txwv, Knockout's patented sweatproof panties tsim los kom koj txias, qhuav, thiab tshiab txawm tias koj workout koj pov rau lawv.
Cov hais mav tsis tau tawm ntawm qhov kev txiav txim. SAXX Cov ris tsho tau sau los ntawm Nat Geo Adventure ua qhov "taug txuj kev nyuaj tshaj plaws hauv qab" vim tias lawv yog qhov tseeb ua rau qoj. Lawv feature patented mesh panels kom txhua yam nyob rau hauv qhov chaw thaum tiv thaiv pliaj kev sib tsoo thiab chafing.
10 - Kev Ua Phem Ua Haujlwm
Hnub no, cov nyiaj hniav kub tsis raug them rau lub chaw ua haujlwm lossis hnub hmo ntuj. Nyob rau hauv qhov tseeb, jewelers nkag siab txog kev loj hlob qoj ua lag luam tau tsom taw kev ua si li cov neeg tau txais kev pab, tsim kev lag luam uas tsim los txhawb kev mob siab los sis cov hniav nyiaj hniav kub uas tsim los hnav thaum lub sij hawm workouts.
Thaum muaj ntau ntau hom ntawm kev ua lag luam, xav txog qhov yooj yim, tsis zoo nkauj, Nashelle Yogi Bar Necklace kom koj nyiam yogi sawv ntawm pawg neeg. Nws tawm hauv cov nyiaj sterling, 14 k kub kub sau los yog 14 k kub kub rau txhua tus saj los yog style.
Lwm qhov kev xaiv zoo yog lub xuas tes xuas tes ua los ntawm Ready Eden Jewelry. Lub Lotus thiab Breathe versions txhua feature tes-stamped kub-plated charms thiab dub lava hlaws uas ua rau lawv zoo meej rau qhov tseem ceeb roj diffusing thiab tag nrho-hnub kev ntxhov siab nyem. Lub Lotus bracelet yog tsim los ntawm matte black onyx hlaws, suav hais tias lub pob zeb ntawm kev tiv thaiv-zoo meej rau tus phooj ywg mus dhau lub sij hawm nyuab, thaum lub Pa Nqaj Ntseg bracelet muaj ib qho lus ceeb toom yooj yim rau koj tus mus-mus-mus tus phooj ywg mus noj ib lub sij hawm so
11 - Workout Technology
Qoj taug kev yog suab nws lub cev ua si, nrog cov khoom siv coj los qhia kev ntsuas txhua yam los ntawm cov kauj ruam suav mus rau kev ua luam dej mus rau kev ua kom cov leeg. Yog hais tias koj zoo tshaj plaws bud nyob rau hauv kev ua lag luam rau ib tug tshiab tracker, xav khoom plig rau nws Samsung Gear Kev Ua Si. Qhov kev saib xyuas no yog cov dej tsis muaj zog, tso cai rau koj los teev cia koj cov calorie txais ntawm nws cov touchscreen, muaj cov kev ua si koj tuaj yeem ua raws li koj lub xov tooj, thiab kev khiav dej num ua ib qho smartwatch, kev muab ntawv, email, thiab cov ntawv ceeb toom. Nws txawm siv nrog Spotify thiab Speedo apps los ua koj txoj kev ua haujlwm zoo dua.
Pair lub iav ua si nrog Samsung tus tshiab iav IconX earbuds - lub qhov kawg hauv suab paj nruag playback. Ntxiv rau qhov muab wireless technology tiag, cov earbuds no yuav khaws tau plaub lub suab paj nruag, los sis muaj ze 1,000 zaj nkauj ces koj tuaj yeem mloog koj cov suab nkauj uas nyiam tsis muaj koj tus xov tooj. Lawv kuj ua tus khiav tsheb ciav hlau ua kom khiav tau lub sijhawm, nrug, thiab pace, thiab lawv tau mus txog xya teev ntawm playback lub sijhawm rau kev ua haujlwm marathon.
12 - Tshaj Khoom
Tsis txhob saib tej yam me me thaum nws los muab khoom plig rau qhov kev ua si qoj. Lub nkawm thom khwm zoo kawg nkaus, kev ua kis las tshiab, lossis lub khwb taubhau tsis zoo li ntau ntau, tab sis lawv yog cov pob zeb uas ua rau koj tus zoo tshaj plaws nyob rau hauv chav gym. Qhov ua kom yuam kev yog nrhiav tau qhov zoo tshaj plaws iav.
Teeb meem! Cov thom khwm yog txhais tes rau ntawm cov thom khwm rau lub lag luam, thiab Elite Merino + Cushion Tsis-Show Tab muaj kev tso pw kom haum thiab kev ua pa uas ua kom muaj kev nplij siab thaum lub sijhawm ua si ntawm lub sweatiest. Zoo li no, Buff Fastwick Headbands muab kev nplij siab zoo thiab haum thaum uas ntxaum hws thiab ua kom tsw ntxhiab ntawm cov xim. Kom nyob twj ywm kom txias thiab tshiab thaum lub sij hawm nruab nrab ntawm cov haujlwm siv los yog hws-inducing hot yoga zaug, lub Merino wool thiab Tencel Cool-Lite Tiki Bra ntawm Icebreaker yog lub zoo meej haum. Nws muab kev txhawb nqa thiab lub tswv yim thaum siv lub hws tawm ntawm koj lub cev kom koj txias, qhuav, thiab tsw dawb. Thaum kawg, kev hle khaub ncaws zoo nkauj, zoo li lub Stronger Than Nag hmo ntawm Plum & Punch, yog ib txoj kev lom zem uas yuav pab txhawb koj tus phooj ywg tus cwj pwm ntawm kev ua neej zoo.
13 - Tshaj Tawm Tom Qab Ua Haujlwm Ntxeev Ntxoo
Kev hloov ntawm lub gym mus rau lub neej txhua hnub tsis tas yuav tsim teeb meem. Qhov tseeb, nws yooj yim rau txheej leggings thiab lub tank sab saum toj nrog lub tiab los yog qhwv kom instantly coj koj saib ntawm studio rau txoj kev.
Qhov ua kom yuam kev, ntawm chav kawm, yog xaiv cov khoom kom yog. Flashy, xim-blocked leggings ntshe yuav tsis ua, yog li yog tias koj paub koj tus phooj ywg feem ntau pib ncaj nraim los ntawm Pilates mus rau tom qab xaiv tsev tos qhua, muab nws ob kab lus uas tsim los sib tov, xws li Toad & Co Timehop Tights. Lub lag luam no yeej lees paub tias yog koj tsis tau txais kev qhuas hauv peb lub tsho, lawv mam li coj lawv rov qab thiab "ua kom yog."
Ces, nrog txoj cai tights, cia li khoom plig ib qho yooj yim-hnav, rub tawm ntawm tiab, zoo li Aventura Ivana tiab thiab ib qho zoo nkauj, go-qhov chaw hnab tsho, zoo li ntev, Toad & Co Merino Merritt Hoodie. Thaum kawg, yaum kom koj tus phooj ywg los ua nws khau nws txoj kev ua haujlwm rau cov khau raj xws li Rockport's Cobb Hill Brunswick Boot. Lawv rub tawm yooj yim dua cov ris tsho lossis ris tsho thiab tsim kom muaj kev nplij thiab taug kev. Cia li zoo li ntawd, kev hnav cov ris tsho ua hauj lwm mus rau kev yoojyim rau kev duds.
14 - Kev Lag Luam "Mus Nyob Qhov Twg" Apparel
Kev hnav ris tsho tom qab thiab kev hnav ris tsho ntau dhau mus rau hauv tes, zoo li lawv tuaj yeem sib xyaw-thiab-sib txig raws li xav tau, tab sis muaj ntau yam kev qoj ib ce los ntawm lawv cov khoom txhua hnub uas zoo li kev hnav ris tsho, tab sis cov uas tau hnav yuav luag heev li xws li khaub ncaws. Yog tias koj tus phooj ywg nyiam siv nws cov kev ua si zoo nrog nws qhov twg nws mus, nws ua rau nws paub ntau yam txog nws nyiam.
Piv txwv, lub Alo Yoga Ripped Warrior Shredded Yoga Leggings tej zaum yuav ua haujlwm ntawm lub studio, tab sis lawv zoo nkauj heev rau txoj hlua thiab ib hmo tawm hauv lub nroog. Zoo li no, lub Icebreaker Merino Loft Helix Skirt tej zaum yuav sov txaus kom hnav rau ntawm qhov chaw siab tshaj, tab sis nws qhov luv luv, ze-phim style yog zoo meej rau kev khiav haujlwm. Thiab ntawm chav kawm, qhov zoo nkauj Crane & Tsov Ntoo Cov Ncauj Sweater tej zaum yuav zoo tagnrho rau ntuav tom qab kev sib kho yoga, tab sis nws yog qhov tsim nyog rau kev ua haujlwm lossis ib hmo nruab nrab tawm nrog cov phooj ywg. Thaum kawg, lub Rockport Cobb Hill Hill khau boots yuav tsum muaj qhov chaw tsis muaj kev tawm tsam, tab sis lawv cov kab zoo thiab tsis tshua pom zoo thaum hnav ris tsho.