Kev ua duab, kev pom kev thiab kev hypnosis kuj tuaj yeem ua rau raug mob kom zoo
Koj tuaj yeem ua kom lub cev kho tus txheej txheem siv koj lub siab? Cov tswv yim xws li kev xav kev xav, lossis kev tswj tus kheej , thiab qhov kev pom tau tsis tsuas yog pab cov neeg ua kis las ua tau zoo thaum sib tw, tiam sis kev tshawb fawb tseem pom tias nws muaj peev xwm los txhim kho txoj kev kho zoo los ntawm kev siv lub hlwb thiab cov tswv yim thiab tswj kom muaj lub siab zoo.
Cov neeg tshawb nrhiav tau kawm txog qhov kev xav ntawm lub hlwb zoo li cas rau xyoo lawm thiab cov txiaj ntsig tseem nrhiav tau qhov sib txuas tiag tiag.
Ib xyoo 2006 zoo ntawm kev siv cov duab los ntawm cov neeg ntaus pob ncaws pob tau ua tiav hais tias "kev tsim cov duab nrog sab nraud lub cev yuav tsum txhim kho txoj kev kho kom rov zoo li qub thiab, yog li ntawd, pab txhawb kom cov neeg raug mob raug mob." Lwm txoj kev tshawb nrhiav ntawm qhov txawv ntawm cov neeg uas tau kho sai thiab cov neeg uas tau kho los qeeb thiab nrhiav tau qee qhov kev txawv txav. Cov neeg uas kho sai tau muaj cov yeeb yam nram qab no:
- Coj tus kheej lub luag haujlwm rau lawv txoj kev zoo rov los
- Muaj kev siab zog, muaj siab, thiab txiav txim siab
- Muaj kev txhawb zog ntau dua
- Coj ib tus cwj pwm zoo
- Yeej siv kev thaij duab thiab lwm yam kev ua haujlwm
- Xav tias yuav rov qab mus rau kev ua si
Imagery yog dab tsi?
Ib qho txheej txheem tshwj xeeb uas feem ntau siv rau kev ua kis las thiab kev kho mob yog hu ua duab.
Qhov no kuj qee zaum raug xa mus rau kev tsim kev xav, kev mob hlwb lossis tus kheej hypnosis. Cov no yog txhua yam lus siv los piav txog cov tswv yim tshwj xeeb uas siv tag nrho cov kev xav los tsim cov kev xav hauv kev puas hlwb, kev xav, thiab kev xav txog qhov xav ua kom tiav raws li nws tshwm sim tam sim no los yog twb muaj lawm.
Los ntawm kev siv tag nrho koj tus ntxhiab siab los ua qhov kev xav paub tiag tiag ntawm qhov xav tau, koj lub hlwb thiab lub cev ua raws li lub xeev xav tau ntawd.
Kev tshawb fawb ntawm kev siv cov kis las uas raug mob, cov neeg mob cancer, thiab cov neeg kho mob lub cev tau pom tau tias kev siv duab pom muaj ntau yam zoo xws li:
- Ntxiv kev xav ntawm kev tswj hwm
- Nce feem ntawm kev kho mob
- Ntxiv kev muaj peev xwm tswj hwm nrog txoj kev kho
- Txhim khu kev mob siab tuaj koom rau hauv kev saib xyuas tus kheej
- Cov kev xav zoo tuaj
- Paub zoo ntawm lub neej
- Txo kev mob qis dua qub
- Txo cov kev ntxhov siab tom qab ua hauj lwm
- Txo sijhawm ntev hauv tsev khomob
- Txo cov tshuaj noj tsawg dua
Thaum Siv Cov Tswv Yim Txog Kev Teeb Zeem
Muaj ntau yam kev siv duab los yog tus kheej hypnosis hauv kev ua si tshuaj. Cov tswv yim no tau pom tias yuav pab tau zoo rov los ntawm kev raug mob, txo qhov mob, kev ua kis las thiab kev tswj kev nyuaj siab. Muaj ntau qhov kev siv ntau dua uas tseem tsis tau kawm.
Kev Lom Zem rau Kev Tiv Thaiv Kab Mob
Lub tswv yim tom qab siv kev xav rau qhov txo qhov mob yuav ua tau raws li txoj cai ntawm kev mus so. Thaum cov nqaij ntshiv lawm, lawv tuav tsis sib haum. Qhov no feem ntau ua rau kev txiav tawm hauv kev mob. Cov tswv yim kev xav uas feem ntau pab kom muaj kev so kom zoo thiab txo qhov mob muaj xws li xav txog kev xav ntawm kev zaws, zaum ntawm ib lub chaw sov so los yog da dej kub.
Qee cov neeg muaj kev vam meej los ntawm kev xav txog qhov mob tawm ntawm lub cev, xws li ua pa tawm nrog txhua yam pa tau. Yog hais tias koj lub hlwb txawj xyaum ua tej yam xws li qhov no hauv kev nthuav dav, koj siv duab.
Imagery rau Kho
Ib yam li cov tib neeg siv duab los txo kev mob, tib neeg tau qhia tias cov tswv yim zoo sib xws ua haujlwm rau kev txhawb kom zoo thiab rov zoo los. Piv txwv ntawm kev kho kom zoo yog muaj xws li pom cov pob txha tawg ua glued rov qab los yog khaus cov leeg ua ke rov qab. Qee cov neeg siv sov, kho cov xim los txhawb kev zoo siab ntawm kev sov siab dua ntu cev.
Txawm hais tias dag zog ntawm lub dag lub zog thiab lub hwj chim pom nyob rau hauv comic cov phau ntawv tau raug siv los mus pab kho zoo.
Yuav Siv Cov Ntawv Txiav Txim - Cov Kauj Ruam Ntawm Cov Kauj Ruam
Yog tias koj xav sim duab, tab sis tsis tshua paub tseeb yuav pib li cas, qhov kev qhia ua cov npe ntawm cov lus qhia ua pauj ruam no yuav pab tau koj pib.
> Qhov chaw:
> Driediger, > Molly; > Cuab, > Craig; > Callow, Nichola, Imagery siv los ntawm cov pob zeb raug mob: ib qho kev ntsuam xyuas zoo. Phau Ntawv Qhia Txuj Ci Ua Si, > March, > 2006
> Evans, Lynne; Hare, Rebecca; thiab Mullen, Richard, Imagery Use During Restoration from Injury, Phau Ntawv Duab Tshawb Pom Kev Tshawb Fawb Txog Kev Ua Si thiab Lub Cev Lub Cev, Cais. 1. 2006
> Ievleva thiab Orlick, Cov Kev Xam Phem rau Kev Kho Zoo: Kev Tshawb Nrhiav, TSP, 5 (1), Lub Peb Hlis Ntuj 1991.