Massage tuaj yeem ua ib txoj kev kho rau cov neeg khiav dej num los pab nrog kev raug mob rov qab thiab kev tiv thaiv, thiab txhawb koj qhov kev ua tau zoo. Thaum lub sij hawm massages los ntawm ib tug neeg muaj txiaj ntsim zoo (thiab zoo li zoo!), Qee cov neeg khiav dej num tsis muaj nyiaj lossis sijhawm kom tau cov khoom noj tsis tu ncua. Tab sis koj tseem tuaj yeem tau txais cov txiaj ntsim zoo xws li siv cov khoom siv zaws xws li npuas npuas, ntaus nrog, thiab zaws pob. Saib xyuas cov npe ntawm qee yam ntawm qhov zoo tshaj plaws rau tus kheej cov ntaub ntawv rau cov neeg khiav dej num.
1 - TriggerPoint's GRID Ua Npuas Ncauj Cov Menyuam
Kev tshawb fawb tau pom tias kev ua npuas li niaj hnub tuaj yeem pab cov neeg ncaws pob uas muaj txiaj ntsim xws li tsis tshua mob leeg thiab mob pob txha, ua kom muaj zog thiab ua kom zoo dua qub, muaj kev ua kom zoo dua qub, zoo tshuav nyiaj thiab zoo tuaj. Kuv tau sim ntau cov cav ntoo ua npuas dej thiab TriggerPoint's GRID yog ib qho tseem ceeb hauv kev ua lag luam. Kuv siv nws yob los ntawm cov leeg nruj, pob tw, thiab khov, tshwj xeeb tshaj yog rau kuv cov qhabnias thiab cov tshuaj tiv thaiv. Koj yuav tau txais cov txiaj ntsig ntawm ib qho kev zaws kev paub tsis muaj tus nqi lossis hassle ntawm kev mus ntsib.
2 - Mandala Massage Balls
Mandala Massage Balls yuav pab koj tshem tawm cov leeg pob txha thiab nro dhau kev maj mam zaws siv koj lub cev qhov hnyav. Koj tsuas muab pob khoom tso rau hauv cov cheeb tsam nruj thiab cia lub ntiajteb txawj nqus. Ua haujlwm ruaj ruaj, cov roj hmab, cov pob muaj kev txhawb nqa ntau tshaj cov khoom ntaus pob tesniv thiab cov nplhaib tawm ntau. Cov roj hmab ntim qaub ncaug mus tob rau hauv lub phaj rau kev nruj qis. Cov khoom siv yooj yim los siv thiab tsuas yog lub tad me dua pob khoom ntaus pob tesniv, ua rau lawv xa lawv cov khoom.
3 - GoFit Footage thiab Hand Recovery Massage Roller
Yog tias koj tau mob ib ce thiab mob hauv koj txhais ko taw (thiab tsis muaj dab tsi khiav tsis tau?), Tej zaum koj yuav xav sim GoFit qhov ko taw zaws rau cov menyuam. Nws yog qhov ruaj khov thiab contoured rau koj txhais ko taw, thiab lub nplhaib muag muag yog zoo heev rau pob mob rau cov nqaij tawv tob. Cov tub ntxhais kawm no tshwj xeeb zoo thiab tuaj yeem muab kev pab rau cov neeg ua haujlwm nrog cov kws kho mob. Koj tuaj yeem tswj cov kev siv yooj yim los ntawm kev sib txawv ntawm qhov koj tau tso rau hauv massager.
4 - Tus Marathon Stick Tus Khoos Tshaj Lij
Lub Marathon Stick tau tsim tshwjxeeb rau cov neeg khiav dejnum kom tuaj yeem pab ua kom muaj zog, rov ua haujlwm rov qab rau lub sijhawm, thiab txo cov nqaij ntshiv, mob plab, thiab mob. Ib yam li ib tug neeg ua npuas ncauj, koj tuaj yeem yob qhov Stick rau koj cov leeg rau tus kheej-zaws. Lub Nrig yog tsawg txaus kom haum rau lub hnab ev khoom los yog lub thawv rau me me, yog li koj tuaj yeem yooj yim coj nws mus rau workouts los yog haiv neeg. Runners pom tau tias nws yog qhov tshwj xeeb tshaj yog siv ntawm loosening cov tawv nqaij nruj. Muaj luv luv thiab ntev versions, as Well as ntau theem ntawm kev nruj nrab, yog li koj tuaj yeem xaiv ib qhov zoo tshaj plaws-haum rau koj cov kev xav tau.
5 - Pro-Tec Athletics High Density Spiky Massage Ball
Lwm qhov zoo tshaj plaws rau cov neeg uas ua haujlwm nrog cov kws kho mob, qhov kev ruaj khov 3 "diam pob zaws lub cev muab cov ntaub so ntswg zaws rau lub cev. Cov pob qhov me me ua rau nws ncav cuag qee qhov chaw me me ntawm sab nraud, qhov twg yog qhov loj npuas npuas lossis zaws lub hnab yuav tsis muaj peev xwm ncav cuag.