Tshaj Lij Tshaj Tawm Cov Lus No
Nov yog qee cov lus nplaws khiav los txhawb koj. Khaws ib leeg ntawm koj lub fridge los yog daim iav li ceeb toom vim li cas koj thiaj khiav.1 - Dr. George Sheehan, tus sau tsab ntawv:
2 - Gatorade ad:
"Koj muaj kev xaiv, Koj tuaj yeem pov rau hauv txoj phuam, los yog koj siv tau los so dhia tawm ntawm koj lub ntsej muag."
3 - Steve Prefontaine:
"Muab txhua yam tsawg dua qhov uas koj xav tau tshaj plaws yog los tua cov khoom plig."
4 - Nina Kuscik:
"Thaum koj khiav koj tuaj yeem txiav txim siab koj tus kheej tempo, koj tuaj yeem xaiv koj tus kheej thiab xav tau yam koj xav tau, Tsis muaj leej twg qhia koj ua dab tsi."
5 - Lou Holtz:
"Kev muaj peev xwm yog yam uas koj muaj peev xwm ua tau, Kev siab qog txiav txim siab txog yam koj ua, Kev ua tau zoo yog qhov koj ua tau."
6 - Lowell Thomas:
"Ua me ntsis ntxiv txhua hnub tshaj qhov koj xav tias koj ua tau."
7 - Anonymous:
"Cov lus teb rau cov lus nug tseem ceeb hauv kev khiav yog tib yam li lo lus teb rau cov lus nug tseem ceeb hauv lub neej: ua qhov zoo tshaj plaws nrog dab tsi koj tau txais."
8 - Doug Larson:
"Ib txhia ntawm lub ntiaj teb tseem ceeb tshaj plaws tau ua tiav los ntawm cov neeg tsis ntse txaus kom paub tias lawv tsis yooj yim sua."
9 - Eleanor Roosevelt:
"Koj yuav tsum ua qhov koj xav tias koj ua tsis tau."
10 - Muaj Zog:
"Nyuaj tej yam siv sij hawm los ua, tsis yooj yim tej yam uas ua rau me ntsis ntev zog."
11 - Sir Roger Bannister:
"Tsis muaj leej twg hais tias, 'Koj yuav tsum tsis txhob khiav sai dua qhov no, los yog dhia siab tshaj qhov ntawd.' Tib neeg tus ntsuj plig tsis muaj qab hau dab tsi. "
12 - Michael Johnson:
"Siab tsis muaj dab tsi ntau tshaj li tus duab ntxoov ntxoo ntawm lub sijhawm zoo."
13 - Bob Greene:
"Kuv ntseeg hais tias yog siv cov haiv neeg ua cov motivators, tsis yoojyim ua kom ib ce muaj zog yog tias koj tsis muaj lub hom phiaj tseem ceeb."
14 - Gail W. Kislevitz, kws sau ntawv:
"Khiav yog kuv ntiag tug, kuv txoj kev kho, kuv kev ntseeg."
15 - Dr. George Sheehan, tus sau tsab ntawv:
"Qhov kev vam meej yog qhov ua siab loj thiab ua siab ntev, thiab tag nrho txhua yam, qhov uas yuav ua tus neeg koj."16 - Adidas npe:
"Ib qho kev ua si yuav pib rau lub sijhawm koj tsis nco qab koj khiav."
17 - Dean Karnazes:
"Kuv, raws li cov neeg khiav dejnum coob, yeej tsis muaj cov kab tiav." Dhau tag; tsis khiav ".
18 - Arthur Blank:
"Khiav yog ib qho khoom plig uas kuv muab rau kuv tus kheej txhua txhua hnub. Txawm tias thaum txhua yam zoo li tsis ncaj ncees lawm, kuv kho kuv tus kheej rau lub siab ntawm 30 mus rau 40 feeb."
19 - Henry David Thoreau:
"Kuv xav tias lub sijhawm kuv cov ceg pib tsiv, kuv xav pib ntws."
20 - John Treacy:
"Ntseeg hauv koj tus kheej, paub koj tus kheej, tsis lees paub koj tus kheej, thiab txo hwjchim."
21 - Bill Bowerman:
"Vaj tswv txiav txim siab npaum li cas koj yuav khiav; kuv tsuas pab tau nrog cov kws kho tsheb."
22 - John Wooden:
"Txoj kev vam meej yog kev thaj yeeb ntawm lub hlwb, uas yog kev ncaj ncees ntawm kev txiav txim siab ntawm koj tus kheej tias koj ua qhov zoo tshaj plaws los ua qhov zoo tshaj plaws uas koj muaj peev xwm ua tau."
23 - Lynn Strickland:
"Nrhiav koj cov kev txwv thiab tshaj lawv."
24 - Hal Higdon, tus kws sau ntawv thiab tus kws qhia:
"Txawm tias thaum twg koj tau mus kom deb npaum li koj ua, thiab txhua yam mob siab, thiab koj ntsia ntsoov ntawm tus neeg ua xyem xyav, koj tuaj yeem nrhiav lub zog ntxiv hauv koj, yog tias koj saib zoo txaus."
25 - Fred Lebow, co-founder ntawm lub New York City Marathon:
"Cov neeg khiav dej num tau kawm paub hwm cov kev xav tau ntawm lawv lub cev, qhov ntawd yog lub tswv yim uas los nrog lub sij hawm, thiab - zoo los sis phem - nrog lub hnub nyoog."
26 - Bill Rodgers:
"Ib qho pauv ntawm pace ntawd koj khiav pace yuav muab rau koj muaj zog psychologically."
27 - Frank Shorter:
"Kev txawj ntse tau qhia rau kuv tias nws tseem ceeb npaum li cas rau kev cia siab mus, tsom ntawm kev khiav ceev thiab so kom zoo." Thaum kawg qhov mob kis tau thiab qhov rov qab rov qab yog qhov sib tw. "
28 - Dr. George Sheehan, tus sau zaj dab neeg:
"Sweat cleanses from inside, Nws los ntawm qhov chaw da dej yuav tsis txhob ncav cuag."
29 - Dean Karnazes:
"Khiav yog hais txog kev nrhiav kom tau koj txoj kev thajyeeb, thiab yog lub neej zoo nyob."
30 - Joyce Carol Oates:
Yog tias muaj kev ua si zoo dua, ntau exhilarating, ntau ntxiv rau lub tswv yim, Kuv tsis xav tias nws yuav zoo li cas. "
31 - Deena Kastor, Neeg Ua Haujlwm Tawm Hauv Tebchaws Meskas:
"Thaum koj muaj tej yam txaus siab thiab kev mob siab, koj xaus tau koj lub tswv yim zoo npaum li cas."
32 - John Bingham:
"Kev nyuaj siab yog thawj kauj ruam ntawm txoj kev txhim kho, Kuv tsis muaj kev txhawj xeeb los txhim kho yog tias kuv muaj cov ntsiab lus nrog qhov kuv ua tau thiab yog tias kuv txaus siab txaus siab rau ntawm kuv txoj kev ua tiav, nrug thiab daim ntawv ua tus khiav, Nws tsuas yog thaum kuv muaj kev ntxhov siab thiab siv nws kom txo kuv txoj kev mob siab uas kuv xav tias kuv tus kheej tsiv mus rau pem suab. "
33 Tsis paub hais tias:
"Khiav yog tsis muaj dab tsi ntau tshaj li cov lus sib ceg ntawm lub hlwb uas xav kom nres thiab ib feem uas xav kom mus."
34 - Bill Rodgers, khiav ntawm plaub Boston thiab plaub NYC marathons:
"Kuv tus kheej xav tias kev sib xeem khiav yog tias koj yuav tsum tau ua siab loj heev." Tej zaum koj yuav tsum txhawj thiab twv txiaj. "35 - Carlos Lopes:
"Qhov chaw thib ob tsis yog ib qho kev puas tsuaj, nws yog ib txoj kev xav tau zoo dua, nws ua rau koj txiav txim siab ntau dua."36 - Tsis paub:
"Txoj hauj lwm ua ntej ntawm koj yeej tsis loj dua lub zog hauv koj."37 - Steve Prefontaine:
"Kuv yuav mus ua hauj lwm kom nws yog ib haiv neeg tawv nqaij sib tw kawg, thiab yog tias nws yog, kuv yog tib tug uas yuav yeej nws."38 - David Bedford:
"Khiav yog ib yam zoo li lub neej, tsuas yog 10 feem pua ntawm nws yog qhov zoo siab, 90 feem pua ntawm nws yog slog thiab drudge."39 - William Arthur Ward:
"Kev nyuaj siab ua rau ib txhia txiv neej tawg; lwm tus ua txhaum cov ntaub ntawv."
40 - Tshuaj Herb Elliott:
"Kuv yeej tsis yog ib tug neeg tua neeg, kuv tsis yog tus neeg txhoj puab heev thiab yog tias kuv nco tau txhua yam kev xav hauv kuv lub siab thaum muaj kev sib tw nws ntshai tias qhov kev nyuaj siab tshaj plaws ntawm kuv txoj kev khiav yog kev ntshai."
41 - Kip Keino:
"Raws li ib tug neeg ua si, kuv lees txais raug ntaus, Txhua tus neeg xav ua ib tug yeej, tab sis tsuas yog ib qho hauv ib haiv neeg yeej yuav yeej, tab sis yeej tsis muaj kev zoo siab yog tias kuv poob."
42 - Vince Lombardi:
"Yog tias koj ntseeg koj tus kheej thiab muaj lub siab tawv, kev txiav txim siab, kev cog lus, kev sib tw, thiab yog tias koj txaus siab los tua cov khoom me me hauv lub neej thiab them tus nqi rau tej yam uas tsim nyog, nws yuav ua tau."43 - Maurice Greene:
"Yuav kom muaj ib tug naj npawb, koj yuav tau cob qhia zoo li koj muaj ob tug."44 - Kenneth Harkless:
"Nws yog qhov kev cob qhia uas tau txais koj mus rau txoj kab kev pib, Nws yog txoj kev sib tw thiab kev tswj hwm uas ua rau koj mus txog thaum kawg."
45 - Fred Lebow, New York City Marathon Co-founder
"Qhov yooj yim ntawm kev ua si yog lub plawv thiab tus ntsuj plig ntawm kev ua si, qhov zoo tib yam, cov khiav txhua txhua hnub yog qhov tseem ceeb." Kuv yeej nco tsis tau qhov no vim kuv yog ib tug ntawm lawv, tsis hais txog dab tsi kuv yog. "46 - Steve Jones, yav dhau los marathon ntiaj teb cov ntaub ntawv tuav:
"Kuv khiav nrog kuv lub taub hau, Kuv lub plawv thiab kuv lub siab, vim lub cev, Kuv tsis xav tias kuv tau txais ib qho kev sib txuas los sis muaj peev xwm, kuv pib ua hauv qab thiab ua haujlwm."47 - Bart Yasso:
"Tsis txhob txwv qhov uas khiav ntawm yuav coj tau koj, Kuv txhais hais tias thaj tsam, sab ntsuj plig, thiab ntawm lub neej, lub cev."
48 - Jillian Michaels:
"Koj tsis muaj lub tswv yim hais tias muaj zog npaum li cas, koj xav tias koj ua tsis tau, koj xav tias koj yuav tuag, tab sis kuv cog lus rau koj, yog tias koj nyuam qhuav lo nrog nws, koj paub tias koj muaj nws hauv tag nrho sij hawm. "49 - Dean Karnazes
"Kuv khiav vim hais tias yog tias kuv tsis tau, Kuv yuav tsum tau qeeb thiab glum thiab siv sij hawm ntau heev nyob rau hauv lub rooj zaum Kuv khiav mus ua pa saum huab cua, Kuv khiav mus tshawb nrhiav, Kuv khiav tawm khiav qhov qub. "Lub neej ua tau me ntsis ntxiv vibrant, me ntsis ntxiv khaus." Kuv nyiam qhov ntawd. "
50 - Dr. George Sheehan, tus sau tsab ntawv:
"Rau txhua tus neeg taug kev uas tours lub ntiaj teb khiav marathons, muaj txhiab tus neeg khiav mus hnov cov nplooj thiab mloog cov nag , thiab ntsia mus rau hnub thaum nws yog ib qho yooj yim li ib tug noog nyob rau hauv davhlau."
Rov qab mus RUNNING QUOTES