Koj tus kws kho mob plays lub luag haujlwm tseem ceeb hauv koj qhov kev poob phaus. Vim li cas? Vim tias koj tus kws kho mob muab tau lus qhia tseem ceeb uas yuav pab tau koj poob phaus. Yog li siv sij hawm los teem sij hawm ua hauj lwm nrog koj tus kws kho mob kom poob phaus thiab kev pab khoom noj khoom haus .
Kuv Puas Tham Nrog Kuv Tus Kws Kho Mob Txog Poob Poob?
Thawj kauj ruam hauv koj qhov kev poob phaus yuav tsum teem caij nrog koj tus kws kho mob.
Qhia rau tus neeg txais tos paub tias koj yuav xav tau qee sij hawm ntxiv. Ces tuaj txog ntawm koj lub sijhawm teem sijhawm thiab npaj kom muaj kev ncaj ncees tham txog koj txoj kev noj qab haus huv.
Koj yuav hnov me ntsis tsis xis nyob nrog koj tus kws kho mob txog koj qhov hnyav, tab sis sim tsis txhob txhawj. Nco ntsoov tias koj tus kws kho mob nyob ntawd pab koj. Yog tias koj qhov hnyav raug rau koj lub cev kev noj qab nyob zoo, nws yog lub sij hawm tawm mus txaj muag thiab tham ncaj ncees nrog nws.
Npaj kom siab rau tej kev mob nkeeg uas cuam tshuam koj kev noj haus thiab tej teeb meem uas txwv tsis pub koj muaj peev xwm ua kom tau li cas. Koj tuaj yeem xav tham txog kev kho mob uas yuav ua rau koj qhov hnyav nce.
Tom qab ntawd, tau koj cov lus nug npaj . Koj tuaj yeem sau cov lus nug ua ntej koj mus thiab nqa ib daim ntawv sau cia thiab cov ntawv sau kom tau txais cov ntawv sau cia thaum koj tham. Cov lus nug tseem ceeb muaj xws li:
- Kuv puas yuav tsum poob phaus?
- Kuv lub hom phiaj yuav tsum ua li cas?
- Puas muaj ib yam ntawm kuv tej kev mob nkeeg uas muaj feem xyuam rau kuv qhov hnyav?
- Kuv puas yuav muaj feem tsim lwm cov mob vim kuv qhov hnyav?
- Puas yog ib qho ntawm cov tshuaj uas kuv niaj hnub siv ua rau koj qhov hnyav nce?
- Puas muaj ib qho tshuaj poob ceeb thawj rau kuv?
- Kev phais mob hnyav puas yog rau kuv?
Ntxiv rau cov lus nug no, koj yuav tsum tau nqa cov ntsiab lus ntawm cov khoom noj lossis kev ua qoj ib ce uas koj npaj yuav pib.
Koj tus kws kho mob tuaj yeem soj ntsuam txoj kev npaj rau kev nyab xeeb thiab kev ua haujlwm zoo.
Teb cov lus nug rau koj tus kws kho mob txog kev poob phaus
Txhob xav tsis thoob yog tias koj tsis yog tib lo lus nug thaum koj tuaj xyuas. Koj tus kws kho mob yuav muaj qee lo lus nug rau koj, thiab. Piv txwv, nws yuav nug tau seb koj tau noj pes tsawg hnub thiab khoom txom ncauj uas koj noj txhua hnub, koj tau noj ntau npaum li cas hauv tsev, thiab seb koj nyiam cov khw noj mov.
Koj yuav tsum tsis txhob poob siab lossis txhawj xeeb yog tias qhov no tshwm sim. American Academy of Family Physicians xav kom tsev neeg cov kws kho mob nug lawv tus neeg mob cov lus nug no kom paub txog lawv cov keeb kwm kev noj haus.
Yog li koj yuav ua li cas yog tias koj tsis paub tag nrho cov lus teb? Txhob txhawj. Koj tuaj yeem tuaj yeem tuaj yeem tuaj yeem tuaj yeem tuaj nrog lub tswv yim yuag tag nrho thaum lub sijhawm thawj zaug no. Piv txwv, koj tuaj yeem khaws cov ntawv teev zaub mov noj coj los rov qab mus rau koj tus kws kho mob tham. Koj tus kws kho mob yuav pom zoo tias koj pom tus kws qhia noj zaub mov muaj npe thiab muab kev xa mus.
Tau txais kev txhawb siab rau qhov Mob Poob
Nco ntsoov nrog koj tus kws kho mob tham txog koj txoj kev noj qab haus huv tam sim no. Nug seb puas muaj ib yam ntawm koj lub zwj ceeb tuaj yeem ua kom zoo dua tuaj nrog poob. Ib qho txiaj ntsim zoo ntawm kev poob phaus yog tias qee tus neeg mob yuav tsum tsis txhob noj tshuaj yog tias lawv poob qis dua li 10% ntawm lawv lub cev tag nrho.
Kev paub txog cov ntaub ntawv no tuaj yeem ua kom muaj kev txhawb zog rau kev poob phaus.
Koj tus kws kho mob yuav hais kom koj teem sij hawm rov qab soj ntsuam kom nws tuaj yeem tshawb xyuas koj qhov hnyav thiab kev noj qab haus huv. Nws kuj tuaj yeem xav kom koj ua haujlwm rau kev ua haujlwm (lab) thaum koj tab tom raug kho rau tej kev mob nkeeg. Mus koom nrog koj cov sij hawm teem tseg, nug cov lus nug thiab tswj kev sib raug zoo nrog koj tus kws kho mob kom poob phaus thiab khaws cov phaus.
Edited by Malia Frey, .com Poob Khwv Tshaj Lawm