Proprioception yog kev nkag siab ntawm lub cev thiab txoj cai ntawm lub cev
Cov kws khomob tshwjxeeb yog tshwjxeeb tshwjxeeb rau cov hlab ntsha muaj nyob hauv cov leeg, cov leeg, pob qij, thiab pob ntseg hauv pob ntseg. Cov neeg txais kev pab no xa xov xwm txog kev tawm suab lossis txoj haujlwm thiab ua rau koj paub txog koj lub luag haujlwm thiab lub zog hauv qhov chaw. Cov neeg tsim nyog tau txais kev pom zoo hloov hauv kev txav, txoj hauj lwm, nro, thiab kev quab yuam, hauv lub cev.
Kev Tsim Nyog Yog Dab Tsi?
Kev tsim nyog yuav tso cai rau ib tus neeg los paub txog nws lub cev qhov kev taw qhia hauv nws qhov chaw.
Ua tsaug rau proprioception, koj tuaj yeem txav mus los tsis muaj kev tsom ntsoov rau qhov koj nyob hauv koj cheeb tsam.
Piv txwv li, yog tias koj tsa koj txhais caj npab saum koj lub taub hau nrog koj ob lub qhov muag kaw, koj tseem paub txog qhov twg koj sab caj npab txawm tias koj tsis pom nws. Yog tias koj taug kev ntawm txoj kev taug ko taw thiab cov kev hloov ntawm qhov chaw (hais ntawm pob zeb mus rau cov nyom), koj lub cev paub yuav ua li cas kho koj tus stride txawm tias koj tsis saib hauv av.
Kev coj ncaj ncees yog los ntawm cov hlab ntsha ntawm lub paj hlwb uas sib txuas lus ntawm koj lub cev. Koj muaj kev ntxhov siab nyob rau hauv koj cov leeg thiab pob qij txha uas qhia rau lub hlwb uas ua haujlwm rau koj cov leeg nyob hauv.
Cov Neeg Ua Haujlwm Hauv Lub Cev
Cov kws kho ntawm lub cev nqaij daim tawv muaj nyob hauv cov leeg thiab cov leeg nqaij. Cov tswv yim no muaj xws li:
- Cov leeg pob tw (ncab cov phom sij) . Cov no yog cov thawj proprioceptors hauv cov leeg nqaij uas ua rau cov kev hloov hauv cov leeg ntev. Cov no cia koj paub thaum koj ncab koj ob txhais ceg thaum mus kev los yog koj ob txhais caj npab thaum ncav cuag ib yam dab tsi.
- Golgi tendon plab hnyuv siab raum . Cov tswv yim no muaj nyob hauv cov leeg ntawm qhov kawg ntawm cov leeg nqaij. Lawv yog cov kev hloov hauv cov leeg nruj. Piv txwv, rau tus neeg mob hnyav, tus kab mob Golji tendon pom muaj ntau npaum li cas nro cov nqaij ntshiv hauv cov caj dab. Yog tias cov leeg muaj teeb meem ntau dhau lawm, cov mob hauv lub cev Golgi tendon yuav tiv thaiv nws los tsim kom muaj quab yuam (nws yog ntawm qhov no tias tus weightlifter yuav zaum poob qhov yuag los yog paub nws muaj nws qhov chaw cia). Qhov no yuav pab tiv thaiv kev raug mob.
- Lub Pacinian corpuscles . Cov tswv yim no yog lub luag haujlwm saib xyuas kev hloov hauv kev txav thiab kev siab hauv lub cev. Lawv pom nyob rau hauv qhov chaw ntawm lub cev xws li cov ntiv tes thiab yog cov tseem ceeb hauv kev pab koj ntes cov ntaub ntawv, piv txwv li.
Yuav ua li cas cov neeg tsim nyog tau txais kev tiv thaiv ntawm kev raug mob
Ntxiv rau qhov muab cov ntaub ntawv hais txog kev txav chaw thiab qhov chaw ntawm koj lub cev, lub taub hau, caj npab, thiab ceg, tus kws kho mob yuav ua rau muaj qee qhov kev tiv thaiv kev tiv thaiv. Tus " stretch reflex ," piv txwv li, yog qhib lub sijhawm thaum tus neeg proprioceptors nkag siab ntau heev lossis quab yuam los ntawm cov nqaij lossis cov leeg. Tiv thaiv kom tsis txhob muaj kev nyab xeeb ntawm cov leeg ntev uas yuav ua rau muaj mob torn los yog tendon, qhov reflex ua rau cov leeg nqaij ncav kom daim ntawv cog lus, txo, thiab tiv thaiv cov leeg lossis cov leeg ntawm kev raug mob.
Dab Tsi Tshwm Sim Thaum Cov Neeg Ua Hauj Lwm [Proprioceptors] Tsis Txaus?
Txawm hais tias nws tsis muaj peev xwm poob tag nrho cov khoom tsim, rau cov neeg uas muaj ntau yam sclerosis (MS), muaj qeeb hauv kev sib txuas lus hauv lub paj hlwb, hu ua demyelination. MS tawm cov neeg tsis paub txog lawv lub cev, nyob rau hauv ib txoj kev, nrog kev tshuav tswj teeb meem thaum ntxov ntawm tus mob.
Lub pob txha taub hau tuaj yeem cuam tshuam koj qhov kev paub ntawm proprioception thiab koj xav tias qhov sib koom tes tsis ruaj tsis khov thiab tawm mus.
Kev cob qhia tshwj xeeb yog ib qho kev kho kom rov qab los pab koj rov qab kawm seb yuav ua li cas thiaj tswj tau txoj haujlwm ntawm lub koomhaum.
> Source:
> Purves D. Neuroscience . New York: Oxford University Press; 2018.