Mus xyuas lawv lub vas sab
Lub Hlis Hlis txhua hnub yog zoo nkauj, tsim lub website uas muaj kev ua haujlwm nrog ntau ntau hom kev ua haujlwm thiab cov kev pabcuam, txawm tias koj xav xaiv thiab xyaum xaiv ib hnub dhau ib hnub lossis sim ib qhov kev npaj tsim los ntawm ib qho ntawm Cov Hloov Hnub Tuaj Kawm.
Lub npe ntawm cov kws cob qhia yog Bob Harper, ntawm lub 'Biggest Loser' koob npe thiab, rau $ 12.95 ib hlis, koj tau txais kev pabcuam rau nws thiab lwm yam kev pabcuam, txhua yam muaj nyob rau ntawm txhua yam khoom koj yuav xav txog - Koj lub smartphone, lub computer lossis TV.
Nta
Nqe : $ 12.95 / hli nrog ib lub sijhawm mus sib hais dawb
- Nyob rau txhua hnub kev ua haujlwm - Txhua hnub koj tau txais kev ua haujlwm nyob tshiab uas muaj 24 xuab moos ntawm kev thov. Koj tuaj yeem koom nrog lwm cov neeg hauv kev sib tham thaum koj tab tom ua haujlwm tawm, uas yog qhov txias
- Koj tus kws qhia ntawv tus kheej koj tuaj yeem tiv tauj txhua lub sijhawm txog kev ua haujlwm, noj zaub mov thiab ntau dua
- Daim phiaj xwm noj mov txhua hnub nrog cov pluas noj thiab cov khoom noj txom ncauj zoo
- Kev Nkag Mus Rau Lub Neej Txhua Hnub, ib lub vas sab uas muaj ntau tshaj tawm xov xwm txhua yam ntawm txhua yam los ntawm kev nyab xeeb thiab kev noj qab haus huv rau txoj kev ua neej thiab nrhiav cov khoom
- Ib lub tsev qiv ntawv uas koj tuaj yeem taug qab cov haujlwm uas koj tau ua tiav
- Muaj ntau yam kev pab cuam xaiv los ntawm. Ib txhia yog ob peb lub lis piam ntev thiab thaj tsam ntawm yoga thiab cardio rau Pilates thiab tseem ceeb
Koj tseem muaj peev xwm cia Hnub Ib Hlis Kub Hloov xaiv ib qho kev pabcuam ua haujlwm uas haum rau koj.
Cov Hauv Paus
Kuv nco qab thaum Hnub Kub Hlis yog qhov loj, nyuab tshawb nrhiav lub website nrog txhua yam los ntawm kev noj mov mus txog rau workouts rau daim qhia hnub hli thiab ntau dua.
Lawv yeej tau qheb nws kom nws thiaj li paub ntau txog workouts dua li lwm yam.
Thaum koj sau npe, koj tuaj yeem tau txais kev txiav txim siab 30 hnub, uas yog ib qho zoo nkauj, thiab, thaum koj ua tiav koj cov ntaub ntawv txog profile, koj muaj kev xaiv cia Hnub Kub Hlwb xaiv ib qho kev pabcuam rau koj.
Piv txwv li, yog tias koj hais tias koj nyob nraum zoo thiab koj xav tau kev ua haujlwm 60-feeb, lawv yuav pom zoo rau Bob Harper qhov kev pabcuam, Dub Hluav Taws Xob.
Thaum koj tso npe rau ib qho kev pab cuam koj tau txais ib lub lim tiam ntawm kev ua haujlwm thiab npaj tswv yim rau noj txhua hnub - Qhov no suav nrog qee yam zaub mov txawv, tab sis tsis muaj calorie tiag tiag los yog kev puas tsuaj.
Siv Hnub Kub Hlav Yooj Yim - Koj tuaj yeem ua rau koj lub computer, Kua TV, Roku, koj lub smartphone los yog ntsiav tshuaj thiab cia li muaj lwm yam khoom siv tawm uas muaj txuas rau koj lub TV thiab cia koj saib khoom.
Cov Kev Pab Cuam
Qhov tseeb ntawm cov Kaw Hnub Yug yog qhov ntau ntau ntawm cov kev pab cuam . Tsis yog muab cov npe ntawm cov ntawv ua haujlwm (uas, ua lus thaib, los kuj yuav zoo), txhua yam yog ntim rau hauv cov kev kawm ntev li 2 lub lis piam mus txog 8 lub asthiv. Lawv muaj qee cov kev pabcuam rau kev ntaus ntawv, yog cov npe yog qhov tseem ceeb - Txaus siab, Nyob Tsis Txhob thiab Bob Cov Dub Hluav Taws Xob, los sau npe rau qee tus.
Lawv muaj ib qhov kev pab tshwj xeeb rau cov neeg nyiam uas kuv nyiam. Nws zoo heev xav tawm, kev pib tshiab los ntawm ntau theem ntawm kev qoj, pib nrog kev mus thiab kev ruaj ntseg thiab ua hauj lwm rau koj txoj kev mus ua haujlwm ntau dua.
Cov Khoom Noj
Txhua qhov kev pab cuam los nrog nws tus kheej kev noj haus. Piv txwv li, cov neeg tshiab pib tsom rua kev tsim kev noj qab nyob zoo, noj tshais txhua txhua hnub, noj zaub ntau dua, noj zaub mov, thiab lwm yam. Lawv muab cov tswv yim noj txhua hnub, tab sis lawv tseem muab ntau txoj hau kev xaiv los ua koj cov pluas noj.
Pros thiab Cons
Tshaj tawm
- Slick, Interface Interface - Kuv nyiam qhov zoo ntawm qhov chaw thiab qhov tseeb tias cov nplooj ntawv tsis cluttered nrog ntau mus, tawm los yog cov ntaub ntawv.
- Yooj Yim Siv Tau - Nws tsis tuaj yeem sob zwm zwm rau npe thiab pib
- Txhua hnub nyob rau kev ua haujlwm - Kuv nyiam qhov kev ua haujlwm nyob nrog, uas yuav ua rau koj muaj sijhawm rau kev ua haujlwm nrog lwm tus - zoo li
- Cov Kev Pabcuam Loj thiab Kev Ua Haujlwm - Kuv nyiam ntau yam kev pabcuam
Ntseeg
Kuv tsis muaj ntau cov kev tsis txaus siab txog Hnub Kub Hlauv. Kuv nyiam qhov layout ntawm lub vev xaib, kuv xav tias cov kev ua hauj lwm zoo thiab cov kev pab cuam yuav pab tau. Yog hais tias kuv muaj ib yam uas kuv xav tau, nws yuav muaj peev xwm ua txhua yam kuv xav tau.
Thaum koj xaiv ib qho kev pab cuam (lossis nws tau xaiv rau koj), txoj hauv kev tsuas yog nkag mus rau lwm cov kev ua haujlwm yog los hloov koj qhov kev zov me nyuam.
Tus zaum cia li ua tus kws qhia ntawv rau kuv. Kuv pom nws nyuaj ua raws li cov kev qhia raws nraim li nws tau muab rau kuv.
Txhua Yam, Txhua Hnub Hlis Kub Hlis yog qhov kev xaiv zoo rau cov neeg uas xav kom muaj kev pabcuam raws li kev ua haujlwm thiab muaj ntau yam kev ua haujlwm, cov kws qhia thiab cov kev pabcuam, yuav luag txhua tus tuaj yeem nrhiav tau yam haujlwm rau lawv.
Mus xyuas lawv lub vas sab