Npaum Li Cas Txog Koj Cov Luam Loj Thiab Qhov Tshaj Plaws Tshaj Lij
Kev txhais kom meej: BMI yog ib txoj kev ntawm xam ntau npaum li cas koj yuav tsum luj, raws li koj qhov siab. Lub BMI yog ib qho cuab yeej los txiav txim seb ib tus neeg twg yog tus neeg noj qab nyob zoo, lossis yog tias lawv rog, qhov teeb meem loj dua.
BMI Theem:
- Tsawg tshaj li 18.5 yog underweight
- 18.5 mus rau 25 yog kev noj qab nyob zoo.
- 25-30 qhia tias rog
- 30 los sis siab dua ntawd qhia tias rog
- Morbid rog yog BMI ntawm 35 yog hais tias tus neeg mob muaj lwm yam mob loj, xws li ntshav qab zib. Yog tias tsis muaj lwm yam kev mob, muaj BMI ntawm 40 yog xam cov mob rog.
BMI tsis muaj tseeb nyob rau hauv cov nqaij tawv heev heev uas tej zaum yuav hnyav rau lawv qhov siab, tab sis tsis muaj roj ntau.
Npaum li cas koj cov BMI hauv 5 ruam
1. Hloov koj qhov hnyav rau phaus rau kilograms los ntawm kev faib los ntawm 2.2
2. Hloov koj qhov siab hauv ko taw mus rau inches (1 ko taw = 12 nti).
3. Hloov siab rau koj qhov siab: ntsuas koj qhov siab hauv inches los ntawm 2.54. Tom qab ntawd faib los ntawm 100.
4. Qhib koj qhov siab (hauv metres) los ntawm nws tus kheej.
5. Faib koj qhov hnyav hauv kilograms (kauj ruam 1) ntawm koj qhov siab squared (kauj ruam 4). Qhov tshwm sim ntawm theem 5 yog koj qhov BMI.
Nws yog ntau yooj yim mus siv lub tshuab xam zauv BMI, dawb apps yog muaj rau ntau hom smartphones. Sim ua tus BMI calculator, uas tuaj yeem pom ntawm no .
Cov Lus Qhia Txog: Tag Nrho Txog Cov Kev Phem Sawm Lawm
BMI lub laij lej tau yooj yim nyob online,
Kuj Paub Tawm Raws li: Lub Cev Pawg Qhia
Piv txwv: Tom qab xam nws cov BMI nws pom tau hais tias nws tsis tas yuav poob phaus.