Txhua tus muaj lawv cov zaub mov noj thiab muaj ntau cov khoom noj tsis muaj ntau vim muaj kev txhawb nqa kev xaiv zaub mov txawv. Tab sis dej yog ib yam uas peb txhua tus haus txhua txhua hnub. Tab sis yuav haus dej ntau heev pab koj poob phaus?
Muaj ntau cov kev tshawb fawb tau pom tias cov neeg uas tab tom ua raws li qhov kev npaj yuag tshaj plaw, cov neeg uas haus cov dej ntau tshaj qhov hnyav tshaj.
Ib qho zuj zus ntxiv hauv kev noj haus tsis yog tib txoj kev uas dej tau txuas rau qhov poob phaus. Kev tshawb nrhiav pom tias dej haus ua ntej noj mov tuaj yeem ua kom poob phaus. Ob txoj kev tshawb fawb pom tias cov neeg rog uas haus 500ml (ntawm 17 ounces) dej ib nrab xuab moos ua ntej txhua pluas noj hnyav dua cov neeg uas tsis haus dej ua ntej noj mov.
Nws tsis zoo li tias dej nws tus kheej muaj hnyav zog. Tab sis nws twv yuav raug hu muaj peev xwm los pab koj xav tias tag nrho. Nws yog ib qho ua rau muaj kev cuam tshuam kev nqhis dej rau kev tshaib kev nqhis, thiaj li hnia dej txhua txhua hnub yuav tshem tawm qhov kev tshaib kev nqhis, uas tej zaum yuav ua rau tsawg dua cov zaub mov noj. Thiab txo koj cov khoom noj kom tsawg yog dab tsi yog yuav khaws tus najnpawb ntawm lub ntsuas hloov mus!
Tsis zoo li ntau lwm cov dej haus, dej kuj yog calorie dawb. Txawm tias "haus" cov dej qab zib zoo li 100 feem pua txiv hmab txiv ntoo, cov kua txiv hmab txiv ntoo, thiab zaub-boosted nplua ntxiv rau calorie ntau ntau rau koj niaj hnub noj.
Txhua txhua lub sij hawm koj ncav cuag dej tsis txhob haus lwm yam, koj yuav txuag koj tus kheej los ntawm cov calories ntau ntau. Thiab raws li peb txhua tus paub, feem ntau calories feem ntau ua rau tshaj qhov ceeb thawj.
Nws tsis yog ib qho ntxhiab tsw ntawm elixir, tab sis yog los ntawm kev siv dej rau hauv ib qho kev npaj ua zaub mov hnyav-plhaub-qhov chaw thiab kev qoj ib ce, koj xav tias yuav txhawb tau qhov koj xav tau ntawm kev loj hlob zoo!
Ntsuas Dej Dej
- Dej ntsa dej. Lub ntsev ntawm cov dej ua kom cov dej ua rau nws nthuav. Ua rau koj siv tus SodaStream lossis siv cov kaus poom hauv lub khw. Tsuas yog xyuas kom koj tsis txhob 't tau dab tsi nrog ntxiv qab zib.
- Ntsia nws nrog citrus. Ib tug txiv qaub txiv kabmob tsis yog koj kev xaiv. Sim ib txoj nyem ntawm cov txiv qaub, ib daim ntawm cov txiv kab ntxwv qaub, lossis ib qho txiv kab ntxwv.
- Hloov kev ntsuas kub. Dej tsis tas yuav tau muab cov dej khov ua kom dej txias. Qhov tseeb, qee cov neeg pom tias nws haus tsis yooj yim dua li ntawd. Muab koj tus kheej tso rau hauv chav-lub caij ntuj sov lossis dej kub kom hloov pauv.
- Paj infusions. Sau ib lub taub dej uas muaj dej thiab sim ua los ntawm kev ntxiv txiv hmab txiv ntoo, tshuaj ntsuab, lossis veggies. Sim strawberries, mint, thiab dib los yog mus rau ib tug mix ntawm sliced apples thiab peaches. Muab lub taub dej tso rau yav tsaus ntuj, thiab thaum sawv ntxov, koj yuav muaj dej qab ntxiag flavoured uas txaus siab rau txhua hnub.
- Kev lom zem taub. Tau txais lub raj mis ntxim hlub thiab nqa nrog koj txhua qhov chaw. Qhov no yuav pab xyuas koj haus ntau dej.
Rau cov zaub mov tsis txaus-dawb, zaub mov pom, tswv yim 'n tricks, thiab ntau dua, kos npe rau hnub dawb emails lossis tuaj saib tus ntxhais Hungry!