Tshem tawm tus khub khiav dej num thaum muaj kev sib tw

Cov lus qhia kom tsis txhob muaj kev mob siab

Khiav nrog ib tug phooj ywg yeej muaj nws cov txiaj ntsim , tab sis koj muaj peev xwm nyob rau hauv ib co taw tes pom koj tus kheej nyob rau hauv txoj hauj lwm txawv txawv xav xav khiav sai dua koj tus phooj ywg khiav hauv ib haiv neeg. Yog li dab tsi yog qhov zoo tshaj los tawm koj tus khub qab tsis zoo li koj tso tseg nws los yog nws? Nov yog qee cov lus qhia txog kev zam kev mob siab thiab kev sib tw khiav nrawm hnub nrog koj tus khub khiav dej num:

Muaj ib lub hom phiaj rau kev sib tw.

Ronnie Kaufman / Larry Hirshowitz
Ua ntej haiv neeg, nco ntsoov koj tham txhua yam txog koj lub hom phiaj thiab cov tswv yim. Yog tias lawv tsis phim li, tsis txhob yuam nws thiab hloov koj lub hom phiaj kom koj thiaj li khiav tau ua ke. Yog tias koj nyob rau tib phab ntawv, tham txog tias tej yam yuav hloov thaum sib tw. Xyuas kom koj tau qhib ob qho tib si rau kev sib cais.

Ua tus kheej txaus.

Tsis txhob cia siab rau koj tus khub cuam tshuam rau txhua yam uas koj xav tau thaum sib tw, xws li cov gels , ib lub sijhawm saib xyuas, los yog dej haus. Nco ntsoov tias koj tab tom nqa txhua yam uas xav tau rau koj haiv neeg, yog li koj yuav tsis ua yam tsis tau tsim nyog yog tias koj faib. Koj tsis xav kom koj tus khub ua txhaum rau koj nrog nws vim nws tsis muaj hnab ris tuav nws cov gels.

Kev sib txuas lus yog qhov tseem ceeb.

Thaum cov haiv neeg sib tw, xyuas kom tseeb tias koj sib txuas lus nrog koj tus khub khawm txog tias koj xav li cas. Tsis txhob ntshai hais tias, "Qhov pace sai sai no rau kuv, koj mus tom ntej." los yog "Kuv xav tias zoo tiag, kuv xav tias kuv yuav tuaj tos nws."

Ua ntej koj tawm los yog qeeb, qhia koj tus khub paub tias koj yuav ua li cas. Nws lossis nws yeej yuav zoo siab rau lub hau-up ua ntej koj pib nce. Yog tias koj tus phooj ywg khiav tau muab sijhawm rau koj nyuaj rau nws tawm, maj mam nco nws tias koj tab tom khiav koj tus kheej.

Txaus siab rau qhov sib tw ua ke nrog lwm txoj hauv kev.

Kev ua si ntawm ib sab ntawm kev sib tw tsis yog tib txoj hauv kev rau koj thiab koj tus phooj ywg khiav mus ntsib kev sib tw ua ke. Mus rau ntawm qhov chaw sib tw ua ke, dai ntawm kab pib, thiab paub tseeb tias koj ntsib kom ua kev zoo siab rau tom qab haiv neeg.