Kaw rau hauv thiab khi txoj hau kev kom muaj kev noj qab haus huv nrog ib qho ntawm cov kauj vab
Txawm hais tias koj feem ntau los ntawm txoj kev thiab txoj kev los sis hauv ib lub studio, nqa ib lub log rau hauv koj lub tsev tuaj yeem hloov koj lub sij hawm cycling thiab pab koj tau ntau lub sijhawm hauv lub eeb. Rainy, txias hnub tso tseg koj tawm sab nraud? Tsis yog lawm. Zero lub sij hawm mus rau lub gym ua ntej ua haujlwm rau ib chav Spinning? Tam sim no koj tuaj yeem nka mus hauv kev sib ntsib hws ceev ua ntej tawm hauv tsev.
Yog hais tias koj tsis tau sim Sim Spinning los yog sab hauv tsev cycling, ntawm no yog ob peb yam ua rau nws mus: Tus swb ceev paced muaj kev ua haujlwm ntawm lub plawv uas yuav txo tau qhov koj yuav muaj kab mob hauv lub plawv, hlawv li 600 tus calories hauv 45 feeb- vim hais tias nws yog qhov kev ua si tsawg-feem ntau-yeej tsis muaj li koj lub duav thiab hauv caug. Nrhiav kev caij tsheb kauj vab nyob hauv tsev nrog lub flywheel, uas yog dab tsi ua rau cov neeg ua hauj lwm tiv thaiv kev ntxhab nce toj siab (thiab ua rau koj ceg hlawv!). Npaj txhij muab nws lub kauv? Sim ib qho ntawm cov tsheb kauj vab sab saum toj saum toj no.
Rau cov neeg uas tsis npaj siab tso lub siab ua haujlwm ntawm Spin studio, mus rau ib lub tsheb kauj vab hauv tsev uas nqa cov chav kawm rau koj, xws li cov pob zeb Peloton. Qhov tseem ceeb ntawm lub tsheb kauj vab yog ib qho hws-pov thawj touchscreen rau streaming nyob studio chav kawm ntawv raws li tau zoo li 5,000 kev xav ua hauj lwm. Cov tsheb kauj vab yog paub txog nws txoj kev caij tsheb thiab kev tsav tsheb nrawm nrawm thiab siv lub pob qhov rooj uas tso cai rau koj kom sai thiab yooj yim kho cov theem ntawm kev ua haujlwm.
Cov neeg uas muaj tus tsav tsheb hauv Peloton hais tias cov tub ntxhais kawm ua haujlwm yog cov uas xav tau kev txhawb zog thiab lawv nyiam kawm ntau yam xaiv. Lwm qhov chaw loj muag: Lub tsheb kauj vab yog teeb tsa hauv koj lub tsev los ntawm ib pab neeg xaib kws kho mob, kom ntseeg tau tias koj yuav tsis tau fumble los ntawm cov lus qhia ua ke.
Nqis tus nqi tsis txhais tau tias tsawg kawg thaum nws los txog rau hauv ProGear 100S hauv tsheb kauj vab caij tsheb kauj vab. Lub tshuab ua haujlwm tho kev ua haujlwm nrog lub pob 22-pound flywheel, LCD lub computer uas qhia txog calorie ntau ntau, nyob deb, lub sijhawm, ceev, thiab mem tes (ua rau lub plawv mem tes sensors), thiab lub raj mis dej.
Ib tus neeg soj xyuas sau hais tias qhov qauv ProGear dhau ntawm kev cia siab raws li tus nqi, thiab lwm tus hais tias lub tsheb kauj vab yog sturdier thiab hnyav dua lawv xav kom nws ua. Cov neeg kuj pom zoo tias qhov kev caij tsheb kauj vab nyob sab hauv tsev yog ib qho yooj yim kom dhos thiab kho rau qhov siab.
Yog tias koj txaus siab mus splurge rau hauv tsheb kauj vab nyob hauv tsev, mam li xyuas seb puas muaj tus ntiv tes Keizer M3i. Lub tsheb kaujvab yog Bluetooth enabled, khwv nws los ua ke nrog qee lub plawv ntsuas saib. Nws kuj txuas mus rau BKOOL, qhov kev cob qhia 3D hauv kev kawm. Sib nqus kuj ua rau lub zog, lub ntsiag to-ntsiag to, uas yog vim li cas lub tsheb kauj vab no yog ib qho kev xaiv zoo yog tias koj xav kom tsis txhob cuam tshuam nrog cov neeg hauv tsev neeg los yog tsa tus me nyuam tsaug zog.
Ib tus neeg soj xyuas hais tias Keizer M3i nyob hauv tsev tsheb kauj vab caij tsheb kauj vab yog zoo nkauj, thiab lwm tus hais tias caij tsheb kauj vab tso cai rau lawv saib cov yeeb yaj kiab thaum lawv ua haujlwm. Nws kuj tau qhuas txog qhov ua tau zoo heev thiab yooj yim kom dhos tau.
Txhawb kom muaj kev sib tw zoo hauv tsev kho mob kom zoo dua rau tus nqi ntawm ib xyoo ua kis las nrog Marcy Club Revolution Cycle Trainer. Lub tsheb kaujvab, ua los ntawm cov hlau ntev, boasts 40-phaus flywheel thiab cov pob tawb lub pob tawb pedals kom tiv thaiv taw ntawm taw tawm. Qhov kho lub rooj tog thiab cov tog zaum tso cai rau koj los tuav koj tus kheej rau lub caij zoo meej.
Cov neeg tshawb xyuas hais tias lub tsheb kauj vab yog khov tsis tau yooj yim tsiv mus nyob ib ncig ntawm lub tsev ua tsaug thauj cov log. Txawm li cas los xij, tib neeg xav pom zoo nyob hauv lub rooj npog lub rooj vag, txij thaum lub eev yuav tsis khab seeb.
Tus yuam sij rau caij tsheb kaujvab yog caij tsheb kauj vab uas tau npaj rau koj cov caij nyoog ua haujlwm. Tshav Ntuj Nruab Nrab & Kev Qoj Qaum Hla mus rau sab hauv tsev ntawm kev caij tsheb kauj vab pub rau koj ua tweaks kom txog thaum lub tsheb kaujvab yog txoj cai. Cov tes taw coj mus rau hauv qhov siab thaum lub rooj tawv padded txav ob leeg nce thiab nqis nrog rau pem hauv ntej thiab rov qab nrog kev sib tw yooj yim ntawm pob qhov rooj, uas koj mus kho nyob nruab nrab ntawm kev ua haujlwm. Lub tsheb kaujvab tseem muaj cuab kav ua ke nrog lub nploog 40-phaus flywheel.
Cov neeg uas muaj Sunny Health & Fitness hauv tsheb kauj vab caij tsheb kauj vab hais tias kev kho me ntsis yog qhov yooj yim thiab yooj yim. Ib tus neeg saib xyuas zoo siab heev nrog lub tsheb kauj vab uas lawv txiav txim siab tshaj kaum tawm hauv lawv qhov chaw ua si.
Yog hais tias koj xav tau tib theem ntawm kev zoo koj tau txais hauv chav kawm ntawv pricey spin hauv kev nplij siab ntawm koj lub tsev, saib tsis tshaj qhov kev xaiv los ntawm Bladez Fitness Master. Tus Kws Qhia Kev Lag Luam Hauv Vaj Huam Sib Luag (GS Trainer) muaj ib qhov hnyav flywheel (45 phaus!) Thiab ib txoj kev sib nqus saum toj kawg nkaus uas yuav ua rau nws zoo li koj nyob ntawm txoj kev thiab tsis nyob hauv koj chav nyob. Koj tuaj yeem txav lub rooj zaum ob sab rau pem hauv ntej thiab rov qab los muab rau koj tias kev cai haum koj siab. Lub LCD screen yuav tso koj lub sijhawm thiab muaj calorie ntau ntau tab sis yog tias koj xav tau ntau dua nyeem koj ua tau yooj yim khub no nrog lub plawv dhia ceev ceev (muag nyias) uas yuav saib xyuas koj qhov siv.
Cov neeg tshawb xyuas qhuas qhuas qhov no rau nws txoj kev tsim kho, qis suab nrov, thiab tag nrho cov kev ua tau zoo rau kev tsav tsheb nruab nrab ntawm nruab nrab.
Yog tias koj nyob nraum tshiab hauv kev caij tsheb kauj vab-lossis caij tsheb kauj vab-feem ntau ntawm Spinning Spinner tsheb tuam yuav pab koj pib. Nws muaj tag nrho cov kev ruaj ntseg ntawm ib qho newbie xav tau, nrog rau cov tsis tuav-cov laim tuav nrog rubberized grips, dav dav, padded eeb kom tus neeg caij sib npaug, thiab xis thiab muaj peev xwm nres ceev. Nws tseem tuaj nrog plaub DVDs coj koj mus dhau koj cov kev ua haujlwm.
Cov tsheb kaujvab muaj 31-phaus flywheel thiab yog tsim los ntawm hmoov-coated, xeb-resistant hlau, yog li nws tiv thaiv tawm hws thiab lwm yam ya raws. Ib tus neeg soj xyuas sau hais tias lub tsheb kauj vab yog ua tau zoo thiab zoo rau cov neeg tshiab rau kev caij tsheb kauj vab, tab sis txawm tias cov neeg loj loj cyclers hais tias lub tsheb kauj vab no muaj peev xwm ua kom haum nrog cov yam ntxwv lawv xav tau rau kev ua haujlwm.