Andro tshuaj yog ib hom kev noj haus ntxiv uas muaj cov tshuaj steroid hu ua androstenedione. Lawv feem ntau yog touted raws li lub ntuj lwm txoj rau anabolic steroids, ib chav kawm ntawm cov tshuaj nrog testosterone zoo li teebmeem. Qee zaus hais txog kev ua haujlwm-ua kom zoo, cov tshuaj thiab siv tshuaj ntau yog siv rau tej lub hom phiaj xws li kev txhim kho lub zog thiab txhawb kom muaj kev ruaj siab.
Lawm tam sim no nyob rau hauv koj lub cev, androstenedione plays lub luag hauj lwm tseem ceeb hauv cov khoom ntawm testosterone thiab estrogen. Androstenedione yog tsim los ntawm cov kab mob hauv cov txiv neej thiab hauv qe menyuam yaus hauv cov poj niam, thiab cov qog nyob hauv qog.
Siv rau Andro Pab
Kev tshuaj Andro tshuaj feem ntau yog siv los tsim cov tshuaj ntsuam qis dua. Nws xav tias kev nce qib testosterone ntau dua tuaj yeem tsim cov kev pabcuam hauv qab no: kev ua haujlwm zoo tshaj , kev loj dua pob, kev ua haujlwm zoo dua thiab kev ua haujlwm, nce zog, thiab kev ua kom libido.
Cov txiaj ntsig ntawm Andro Pab
Txog rau hnub tim, muaj kev pab txhawb me me rau qhov kev thov tias andro tshuaj tuaj yeem ua rau kom testosterone ntxiv thiab txhim kho kev noj qab haus huv.
Cov kev tshawb fawb muaj nyob rau hauv andro kev pab muaj xws li ib txoj kev tshawb fawb me me luam tawm hauv JAMA hauv 1999. Qhov kev tshawb no muaj feem xyuam 30 cov txiv neej noj qab nyob zoo (hnub nyoog 19 mus rau 29), tag nrho cov neeg uas muaj cov kev ntsuam xyuas qis dua.
Rau txoj kev tshawb no, 20 tus neeg koom ua haujlwm yim lub limtiam tag nrho ntawm lub cev ua haujlwm. Lub sijhawm ntawd, cov txivneej no tau txais kev pabcuam thiab cov nyiaj placebo. Txoj kev tshawb no ntxiv kaum leej neeg tau txais ib koob tshuaj Androstenedione, tab sis tsis ua hauj lwm ua haujlwm.
Nyob rau hauv lawv tsom ntawm ob pawg neeg koom uas tau txais androstenedione, soj ntsuam ntawm pom tias andro tshuaj tsis muaj cov nyhuv ntawm testosterone qib.
Saib ntawm yam tseem ceeb xws li nce hauv lean lub cev qhov hnyav thiab txo cov roj tsawg, cov neeg soj ntsuam kuj pom tias tsis muaj qhov sib txawv ntawm cov neeg koom hauv kev kawm thiab cov neeg tau txais cov placebo. Dab tsi ntxiv, kev siv ntawm andro tshuaj yog txuam nrog tus thawj hauv HDL ("zoo") roj (cholesterol), uas yog hom roj cholesterol uas pab tshem tawm LDL ("phem") roj cholesterol ntawm koj cov hlab ntsha.
Tsis tas li ntawd, kev tshawb nrhiav luam tawm hauv Canadian Journal of Applied Physiology hauv 2000 pom tias kev siv cov tshuaj noj tsis ua rau kom cov testosterone qib nce rau hauv ib pawg me me ntawm cov txiv neej uas muab tso rau hauv qhov kev ua haujlwm hnyav-ua haujlwm-raws li kev kawm. Txoj kev tshawb no kuj txiav txim siab tias kev siv cov tshuaj thiab tej tshuaj yuav ua rau cov tshuaj estrogen nce qib thaum ua ke nrog hnyav kawm ua haujlwm.
Tej Teebmeem & Kev Nyab Xeeb Kev Nyab Xeeb
Kev siv cov kev pabcuam thiab andro pabcuam yog txuam nrog ntau yam kev phiv, xws li:
• coj khaub ncaws txawv txav
• pob txuv
• hloov kev coj xeeb ceem
• kev loj hlob ntawm cov txiv neej
• kev nyuaj siab
• kev loj hlob ntawm cov plaub hau ntawm cov poj niam
• txiv neej cov qauv tawv nqaij
• mob nyhav los sis mob ntev heev
• phev ntau lawm
• txo qis qes
Muaj qee qhov kev txhawj xeeb uas siv cov tshuaj noj thiab tej tshuaj yuav ua rau muaj kev phom sij ntawm cov kab mob hauv lub plawv, kab mob siab, thiab cov qog nqaij hlav ntawm lub mis, prostate, thiab pancreas.
Tsis tas li ntawd, andro tshuaj yuav tsum raug zam los ntawm cov neeg uas muaj cov tshuaj hormone-sensitive, xws li mob cancer mis, prostate cancer, endometriosis, thiab uterine fibroids.
Cawm mus rau Andro pab
Ib tug xov tooj ntawm lwm cov kev noj tshuaj yog feem ntau ua lag luam raws li lub ntuj mus kom ze rau kev sib txawv testosterone. Cov tshuaj muaj xws li tshuaj ntsuab xws li fenugreek, thiab cov tshuaj xws li DHEA. Txawm li cas los xij, tam sim no tsis muaj kev tshawb fawb qhia tias cov tshuaj no tuaj yeem tsim cov nyhuv tseem ceeb hauv testosterone.
Txawm tias testosterone ntau ntau lawm thaum koj loj hlob, coj tus cwj pwm zoo xws li qoj ib ce, pw txaus, tswj koj qhov kev nyuab siab, saib koj qhov hnyav, thiab txo koj cov cawv kom tsawg tuaj yeem pab tiv thaiv tawm tsam kev sib tw hauv testosterone mus txog rau lub xyoo.
Yog tias koj tab tom xav txog kev siv cov khoom noj ntxiv (nrog rau cov tshuaj noj thiab tshuaj) kom txhawb koj cov tshuaj ntsuam theem qis, nrog koj tus kws kho mob tham ua ntej pib koj cov tshuaj ntxiv.
Cov chaw
Ballantyne CS1, Phillips SM, MacDonald JR, Tarnopolsky MA, MacDougall JD. "Tus mob nyhav dhau los ntawm androstenedione supplementation nyob rau hauv noj qab haus huv cov tub ntxhais hluas." Tau J Appl Physiol. 2000 Fib; 25 (1): 68-78.
Beckham SG1, Earnest CP. "Plaub lub lim tiam ntawm androstenedione supplementation diminishes kho cov lus teb hauv nruab nrab txiv neej laus." Br J Kev Ua Si. 2003 Xyoo; 37 (3): 212-8.
Brown GA1, Vukovich MD, Martini ER, Kohut ML, Franke WD, Jackson DA, King DS. "Teebmeem ntawm androstenedione-herbal supplementation rau cov ntshiab kev sib deev hormone concentrations hauv 30- rau 59 xyoo txiv neej." Int J Vitam Nutr Res. 2001 Sep; 71 (5): 293-301.
King DS1, Sharp RL, Vukovich MD, Brown GA, Reifenrath TA, Uhl NL, Parsons KA. "Nyuaj rau ntawm lub qhov ncauj androstenedione on serum testosterone thiab adaptations mus rau kev cob qhia ua rau cov tub hluas: ib txoj kev sim random. JAMA. 1999 Jun 2; 281 (21): 2020-8.
Leder BZ1, Catlin DH, Longcope C, Ahrens B, Schoenfeld DA, Finkelstein JS. "Cov metabolism hauv lub ncauj lus muab tso rau hauv cov tub ntxhais hluas." J Clin Endocrinol Metab. 2001 Aug; 86 (8): 3654-8.
Leder BZ1, Leblanc KM, Longcope C, Lee H, Catlin DH, Finkelstein JS. "Los ntawm kev noj haus ntawm qhov ncauj androstenedione on serum testosterone thiab estradiol theem hauv postmenopausal poj niam." J Clin Endocrinol Metab. 2002 Dec; 87 (12): 5449-54.
Disclaimer: Cov ncauj lus hauv lub vev xaib no yog tsim rau kev kawm nkaus xwb thiab tsis yog ib qho chaw pauv hloov tswv yim, kuaj lossis kho los ntawm ib tus kws kho mob uas muaj ntawv tso cai. Nws tsis yog los npog tag nrho tej yam yuav tau ceev faj, kev sib tiv tau yeeb tshuaj, kev tshwm sim lossis kev phom sij. Koj yuav tsum nrhiav kev kho mob sai rau txhua yam teeb meem kev noj qab haus huv thiab nrog koj tus kws kho mob tham ua ntej siv lwm yam tshuaj los yog hloov koj txoj kev tswj hwm.