Kev zom tawm hauv lub cev thaum mus taug kev, hnoos, los yog txham yog qhov teeb meem tshwm sim
Kev nyuab siab txoj hlab ntws ua kua tsis tso tawm (SUI) tshwm sim thaum koj muaj kev tso zis tsis muaj dab tsi nrog kev qoj ib ce, hnoos, txham, lossis ua lwm yam uas ua rau lub siab zais zis. Cov kws kho mob hais tias muaj kev ntxhov siab ntawm tuskheej ib txwm muaj feem xyuam rau ib tus poj niam hauv peb cov pojniam ntawm qee qhov chaw hauv lawv lub neej.
Kev nyuab siab txoj hlab ntws ua ke tsis tshua muaj kev sib tham txog vim kev txaj muag thiab kev xav phem.
Thaum nws ua koj yuav txwv tsis pub ua lub cev, taug kev, thiab lwm yam kev ua si, nws yog lub sijhawm pib nrog koj tus kws kho mob tham thiab nrhiav kev daws teeb meem.
Cov tsos mob ntawm kev nyuab siab qia yaj qes
Kuaj zis hauv SUI tuaj yeem yog los ntawm ob peb tee mus rau qhov hnyav tso zis. Qee cov poj niam ua tau SUI nkaus xwb thaum muaj kev ua ub ua no, xws li dhia, lossis ua kom siab, xws li txham. Tab sis lwm cov poj niam tau tso zis thaum lub sij hawm sim ua si, xws li taug kev lossis tawm ntawm lub rooj zaum. Cov kua SUI txawv txav ntawm kev tsis ua haujlwm lossis tsis muaj zog tshaj ntawm cov hlab ntaws, uas yog ib qho uas tsis pomzoo, tsis tso cai rau tso zis.
Leej Twg Yog Cov Uas Muaj Feem Xyuam
Cov kws kho mob hais tias ib qho ntawm peb cov poj niam paub txog SUI hauv qee qhov chaw hauv nws lub neej. Cov SUI muaj ntau rau cov poj niam laus tab sis nws tseem muaj feem xyuam rau cov hluas, cov poj niam. Cov yam yuav raug rau SUI xws li ua rog lossis rog, haus luam yeeb lossis muaj hnoos ntev ntev. SUI muaj ntau rau cov poj niam uas tau dhau los ntawm kev xeeb tub thiab kev yug menyuam.
Mob paj hlwb thiab phev plab phais tuaj yeem tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm SUI.
Txawm tias ntau tus poj niam muaj kev paub SUI, nws yuav tsum tsis txhob suav hais tias yuav yog ib feem ntawm kev laus los yog ib qho cim ntawm kev laus.
Tau Txais Kev Pab rau Kev Nyuaj Siab Tsis Txhob Qiv Qis
Muaj ntau tus poj niam siv cov khoom me me los yog cov tsis tuaj yeem ua ib txoj hauv kev yooj yim los daws SUI. Qhov ntawd tuaj yeem ua haujlwm rau me me.
Tab sis yog tias koj paub tias koj lim koj lub cev lossis kev ua neej hauv lub neej vim SUI, nws yog lub sijhawm nrhiav kev pab.
- Kawm txog koj cov kev xaiv: Lub koom haum American Urological Foundation muaj ib nplooj ntawv kho mob nrog tus neeg mob txog kev pab kho mob SUI, cov txheej txheem kho mob rau cov txiv neej thiab cov poj niam, cov lus nug nquag, thiab cov lus qhia rau koj tus kws kho mob txog kev pab cuam ntawm SUI.
- Lub Zwj Muag Lub Zeem Muag: Khaws ib qho chaw muag tshuaj ntawm koj lub cev thiab cov zis tawm tuaj yeem pab koj tus kws kho mob nkag siab thiab ntsuam xyuas koj qhov teeb meem. Lub AUA Foundation muaj cov lus qhia pub dawb thiab cov ntawv zais zis hauv online.
- Nrhiav tus kws kho mob: Tus thawj kws kho mob muaj peev xwm muab tau cov kev pab xav tau, thiab muaj peev xwm muab ntau qhov kev daws teeb meem. Tab sis yog tias SUI yog ib qho teeb meem uas txwv tsis pub koj txoj kev ua neej thiab koj xav tau kev kho kom ruaj khov, muaj cov txheej txheem phais uas tuaj yeem hais nws. Nug kom xa mus rau ib tug kws kho mob tshwj xeeb ntawm tus kws kho mob tsis zoo yog tias koj tus thawj kws kho mob tsis muab kev kho rau koj uas ua rau koj nyob kom raws li koj xav ua neej nyob.
Conservative Solutions rau SUI
Cov tswv yim no yuav pab txo tau cov tsawg SUI rov los yog lawv cov nyom:
- Sim cov tshuaj pleev plawv hauv plab hauv plab.
- Saib xyuas kom noj qab haus huv.
- Kev haus dej haus tsuas yog cov dej haus txhua hnub xwb-tsis tsawg thiab tsis ntau-tseem ceeb heev rau kev noj qab haus huv, txo cem quav thiab tsis pub dhau lub zais zis. Kev txwv tsis pub muaj caffeine, cawv, thiab dej haus thiab cov khoom noj uas yuav ua rau neeg ua rau irritants. Txawm li cas los xij, kev ntsuam xyuas cov kev tshawb fawb pom tau tias pom tias kasfes thiab caffeine noj tsis muaj feem cuam tshuam nrog kev pheej yig.
- Txhob haus luam yeeb kom txo tau qhov hnoos thiab kho mob hnoos ntev.
- Cov cuab yeej tsom kab mob xws li: Cov no ua tau yooj yim li hnav lub rwb. Tab sis kuj muaj lwm yam khoom siv, xws li cov hlwv thiab thaj ua rau cov hlab ntaws thiab cov thev tso tawm ntawm qhov chaw mos.
- Cov tshuaj noj: Txawm tias muaj cov tshuaj uas tau txais kev tso cai los siv rau lwm hom kev tsis raug ntxiv, lawv tsis pom zoo rau SUI. Cov tshuaj pleev tshuaj low-estrogen yuav siv tau rau hauv qhov chaw mos los muab lubrication thiab qhov no tej zaum yuav muab qee cov kev mob tshwm sim.
Kev phais tshuaj rau SUI
Kev phais yuav pab tau qhov teeb meem no thiab tej zaum tseem kho tau nws.
- Cov kab mob urethral: Qhov no yog qhov chaw ua haujlwm qhov chaw uas muaj cov tshuaj raug txhaj los ntawm kev cystoscopic rau ntau qhov nqaij ntawm cov nqaij urethral. Feem ntau nws yuav tsum rov qab ua dua.
- Lub plab zis ntawm lub plab zawm (retropubic colposuspension): Qhov no yog qhov kev phais ntau dua rau qhov chaw txav ntawm lub caj pas zis ntawm cov pob txha.
- Cov hlua: Cov txheej txheem no tam sim no yog qhov ntau tshaj plaws thiab yog ua los ntawm qhov chaw mos uas tsis thev qhov kev phais. Cov kab ntawm cov khoom raug muab tso rau hauv qab lub caj pas zis thiab cov zwj ceeb los txhawb lawv nyob hauv ib lub txaj. Cov khoom yuav ua hluavtaws los yog cov poj niam lub cev nqaij. Txoj kev ua no muaj sij hawm sai sai dua lub zis lub caj dab tawm kev qaug phais. Ib tug txiv neej caj dab tseem muaj ua ib daim kab xev mesh uas tso siab rau ntawm qhov zis.
- Siv cov khoom cua tshuab ua pa: Qhov no feem ntau yog siv rau cov txiv neej thiab yuav tsum tau siv lub cuab yeej kom raug phais.
Lo Lus Ntawm
Kev nyuab siab txoj hlab ntws ua ke yuav ua rau muaj teeb meem nyuab siab. Koj tuaj yeem sim ntau txoj hau kev los nrhiav tus uas haum koj txoj kev ua neej zoo tshaj. Koj cov tsos mob yuav zoo dua nrog kev kho mob tsis tu ncua, thaum phais yuav kho qhov teeb meem. Nws zoo rau qais phais li qhov ntawd yuav tsis ua rau sib txawv ntawm qhov tau txais qhov zoo.
Qhov chaw:
Kev nyuab siab qoj ib ce: Lub Monograph los ntawm lub Koom Haum AUA, Tsib Hlis 16, 2011, Koom Haum Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv (American Urological Association Foundation).
> Kev nyuab siab qoj ib ce. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/ency/article/000891.htm
> Sun S, Liu D, Jiao Z. Kas fes thiab Caffeine Txaus Siab thiab Txoj Kev Tiv Thaiv Tus Kheej Urinary: ib Meta-tsom xam ntawm Kev Ntsuam Xyuas Kev Soj Ntsuam. BMC Urology . 16: 61. doi: 10.1186 / s12894-016-0178-y.