Kev ua haujlwm ib nrab hnub yuav siv sij hawm ntau qhov kev cog lus, kev txhawb, thiab kev txi. Nov yog qee cov kev sib tw khiav los pab koj kom muaj kev txhawb zog thaum lub caij koj kawm los yog ua kev zoo siab rau koj txoj kev kawm tiav tom qab koj tau hla txoj kab tiav lawm.
- "13.1 mais: Nws tsis yog ib nrab ntawm txhua yam."
-tuam rau 13.1 Marathon series - "Qhov ib nrab ntawm marathon muab rau koj txhua lub siab thiab ua tiav ntawm lub marathon thiab deb tsawg tshaj ib nrab ntawm ib ce thiab mob thiab nkees."
-Jeff Galloway, yav tas los Olympian, tus qhia, thiab sau ntawv
- "Ib nrab hnub kev sib tw yog ib qho zoo tshaj plaws kom muaj kev lom zem thiab kev sib tw rau cov ntxhais thiab kawm me ntsis ntxiv txog lawv."
-Paula Radcliffe, poj niam marathon ntiaj teb cov ntaub ntawv tuav - "Khiav! 50% tawm iav yog tias koj ua nws hauv 2 teev!"
-qhov pom ntawm ib nrab lub sijhawm - "Ib nrab hnub kev sib tw muaj qhov sib txawv ntawm txoj kev saib taus ntawm txoj cai, vim li ntawd, cov neeg khiav dej num yuav xav tias cov ntsiab lus tsis muaj txiaj ntsig zoo dua li kev sib tw marathon."
-Amby Burfoot, Khiav ntawm lub Ntiaj Teb , tus thawj coj khiav haujlwm - "13.1 Nws tsis yog 'ib nrab hnub xwb' Nws yog qhov ua tiav.
-qhov pom hauv ib nrab marathon - "Muaj ib lub sijhawm hauv txhua haiv neeg. Ib lub sijhawm uas koj tuaj yeem txiav tawm, quav, lossis hais rau koj tus kheej tias, 'Kuv tuaj yeem ua tau qhov no.'"
-Gitarade Ad - "Ua tib zoo xyuas cov me me ntawm koj haiv neeg ib zaug, piv txwv li, tsis txhob xav tias txoj kev nyob deb li cas, ua kom tiav rau mais tom qab hauv daim ntawv zoo ... sim dua, lwm qhov, kom txog rau thaum cov haiv neeg tiav."
-Jerry Lynch
- "Neeg feem coob yuav tsis tsav 13.1 mais niaj hnub no!"
-qhov pom hauv ib nrab marathon - Nres hais tias, "Nws yog ib nrab hnub xwb." Ib nrab hnub sibtham yog: 13.1 mais; 23,056 yards; 69,168 ko taw; 830,016 nti; Amazing!
-nov ntawm tus neeg saib xyuas kev kos npe - "Muaj ib hnub kuv yuav tsis muaj peev xwm ua qhov no, niaj hnub nim no tsis yog hnub ntawd."
-Unknown - "Cia siab rau koj txoj hauj lwm uas koj tau ua los npaj rau txoj kev sib tw, rov qab saib ntawm koj qhov kev cob qhia rau koj tus kheej tias koj tau ua tiav txhua yam tau los npaj: Cov haiv neeg yog qhov lom zem uas koj tau pom los ntawm cov nyiaj ua haujlwm nyuaj Txaus siab rau nws. "
-Desiree Davila, US Olympic marathoner
- "Ntawm qhov ntsuas 1 txog 10, koj yog 13.1!"
-nws nyob ntawm ib nrab marathon - "Kuv tsis khiav ib nrab ntawm ib yam dab tsi, kuv crushing lub tag nrho 13.1"
-nov rau ntawm ib nrab lub tsho qub T-shirt - "Tej ruam ruam khiav tau, tab sis nws yuav siv qhov tshwj xeeb ntawm cov ruam los khiav ib nrab hnub marathon."
- "Kuv tabtom kawm txog kev tsis pom zoo, kuv txhais hais tias kuv tabtom kawm rau ib nrab lub sijhawm ua haujlwm.
-some eecards - "Nws tsis muaj dab tsi tshwm sim ntawm txoj kab pib thiab qhov kawg ntawm txhua txoj haujlwm, txhua qhov teeb meem yog tias koj hla ob yam tib si."
-Unknown - "Cia peb khiav 13.1 mais ntawm Disney World vim hais tias tsis muaj kev mus rau Disney World ua tiav kom txog thaum tus neeg quaj."
-some eecards - "Yeej tsis muaj lub zog ntawm ib tug poj niam, Tsis txhob nrog ib tug poj niam khiav 13,1 mais kev lom zem."
-nov ntawm khiav lub T-shirt - "Koj ua rau lub START, koj yuav ua kom tiav rau FINISH."
-qhov pom ntawm ib nrab lub sijhawm - "Tag nrho nws yuav siv sij hawm yog txhua yam koj tau txais!"
-half marathon khiav lub mantra
Tsis tas li ntawd saib:
- Marathon Running Quotes
- Ntxim hlub Marathon Spectator Cov paib
- Inspiring Marathon Spectator Cov Cim Qhia
Xav paub ntau ntxiv