Npaj ib txheej ntawm cov ncej no rau Nordic taug kev los yog hiking
Qoj taug kev ncej, nordic walking ncej, thiab exerstriding ncej yuav pab tau rau ob txoj kev. Ua ntej, siv cov ncej pab koj ua rau koj lub nrob qaum thiab qij taws thiab ua rau koj tshuav ntau dua. Qhov thib ob, koj ua haujlwm rau hauv koj lub cev kom hlawv ntau caloron ntau ntau thaum koj xav zoo li koj ua rau koj tus kheej qis dua. Hlawv ntau dua, xav tsis zoo. Siv cov txheej txheem zoo yog qhov tseem ceeb. Cov ncej no yog tsim rau cov qauv kev cob qhia thiab tuaj nrog cov lus qhia. Lawv tsis tas yuav sib hloov. Piv txwv li, cov txheej txheem nordic taug kev xav tau ib lub pluaj los yog hlua khi rau cov ncej, uas cov txheej txheem exerstriding tsis tau.
1 -
Cov txhuas lub ciav hlau no muaj cork grips rau kev nplij siab thiab cov hnab looj zoo li pluaj yuav tsum muaj rau cov txheej txheem nordic taug kev . Lawv telescope los ntawm 26 ntiv mus rau 54 ntiv nrog lub thawv rau sab hauv. Lawv tuaj yeem nrog ob leeg ntiv taw thiab ib pob taub hau, ntxiv cov pob tawb rau cov xuab zeb los yog daus. Koj tuaj yeem pom lub nruas khi tau yooj yim siv los ua kev hloov ntawm txoj kev mus, raws li muab piv rau ib qho xauv xauv uas pom muaj nyob rau ntau txoj kab.
2 -
Tus Saws yog Leki tus nqi-luv nqi Nordic taug kev ncej. Lawv kho tau ntev ntawm 100 centimeters mus txog 130 centimeters. Lawv muaj lub plhaub Trigger Trigger pluaj uas koj tuaj yeem tso tawm ntawm tus ncej nrog khawm. Uas ua rau nws yooj yim mus disengage thaum koj xav ua kom nres, tsis noj cov hnab looj tes. Tom qab ntawd koj tuaj yeem rov qab mus rau hauv tus ncej thaum koj npaj mus dua. Cov ncej yog tsim ntawm txhuas. Lawv tuaj nrog cov tswv yim roj hmab qiv rau kev siv pavement, los yog koj tuaj yeem siv lawv yam tsis tau ntawm txoj kev taug kev.
3 -
Cov ncej no muaj ib lub nraub qaum khawm rau ib qho chaw tsis sib haum nrog thiab lawv tuaj nrog cov lus qhia hauv lawv tus kheej lub rooj taug kev mus qoj ib ce. Lawv kho tau ntev. Lawv tuaj nrog txoj kev taw, kev taug ko taw, thiab cov daus / daus hauv av.
4 -
Exel Nordic Walker ncej yog tsim rau cov txheej txheem nordic , thiab qhov chaw ua hauj lwm no yog nyob rau hauv lub forefront ntawm popularizing lub ua si nyob rau hauv teb chaws Europe. Cov txheej txheem hais tias yuav tsum muaj lub tsho kom muaj ib lub hnab looj ib nrab hnub thiaj li tso tau tus ncej ntawm lub caj npab thiab nws rov qab rau hauv koj txhais tes thaum koj txav koj caj npab rau pem hauv ntej. Cov teeb pom kev zoo ntawm cov nplais no muaj ib lub tsho rau kev taug kev ntawm cov kev thiab cov kev taug kev thiab ib qho kev sib tw rau txoj kab. Koj yuav tsum tau them rau qhov loj me rau koj qhov siab thiab lawv tsis kho.
5 -
Kev caij Ski caij taug kev muaj qhov tshwj xeeb uas tau tsim los ntawm kev ua si qoj taug kev siv lub nplhaib Swix qhov system zoo heev. Cov no yog cov kav ntev thiab ntev tshaj plaws. Tus neeg muaj lub taub hau carbide thiab cov roj hmab qoj kom siv tau ntawm kev pavement.
6 -
Cov nordic walking ncej nrog lub hnab looj tes nrog ib qho yooj yim nyem tso tawm kom koj tsis txhob siv cov hnab looj tes thaum koj nres. Lub grip yog thicker dua ntau ntawm cov tsoos nordic walking ncej. Lawv quav rau kev taug kev es tsis yog siv lub tshuab telescoping. Lawv luj tsuas yog 8.6 ounces txhua thiab quav mus ntev li 15.5 ntiv. Koj tuaj yeem tau cov roj hmab, cov khoom daus daus, thiab lub hnab ntim cia kom zoo. Qhov siab yog kho tau los ntawm 43 txog 53 nti, thiab cov khw kuj muaj qhov kho kom haum rau cov neeg luv luv uas koj tuaj yeem tau txais thaum thov. Tus nqi zoo heev.
7 -
Cov ntu lus no yog ua kom tiav rau hauv koj lub nra. Lawv cog lus mus txog 52 centimeters rau kev ntim khoom. Lawv tuaj rau hauv ib qho sib tw-hnyav carbon fiber qauv (13.9 ounces ib nkawm) lossis ib qho qauv txhuas (16.8 ounces ib khub). Qhov ntev ntev yog 62 centimeters mus txog 130 centimeters rau ob qho qauv.
8 -
Cov kab nrib qaum muaj patented, ergonomic "reflex" grips kom haum rau tes. Lawv tsis muaj lub pluaj lossis hnab looj tes, yog li lawv tsis siv nrog cov txheej txheem nordic taug kev. Xwb, koj tau txais ib phau ntawv thiab DVD los qhia koj tus txheej txheem taug kev ntawm kev khiav haujlwm. Tom Rutlin tsim cov txheej txheem no ua ntej cov txheej txheem nordic taug kev nyob hauv cov teb chaws Europe. Cov ncej no tau kho ntev thiab ua haujlwm zoo rau txoj kev pavement lossis txoj kev taug. Koj tuaj yeem siv lawv raws li trekking tug rau kev ruaj ntseg yog tias koj tsis xav siv lawv kom muaj zog.
9 -
Qee cov neeg tsuas xav ntoo. Brazos Taug kev Sticks muaj ib lub CosWalker tsim nyob rau hauv tshauv. Cov nkhaus no yuav ua haujlwm rau kev tawm, thiab lawv muaj hlua pluaj kom pab tuav cov ncej. Txawm li cas los xij, tsis muaj lub hnab looj ib nrab, cov no tsuas yog siv rau cov qauv siv los yog kev tawm tswv yim xwb tsis yog cov txheej txheem nordic taug kev. Lawv tuaj nyob rau hauv peb lub sijhawm xwb thiab tsis muaj qhov kho tau zoo, tab sis lawv tuaj yeem ua cov kev cai ntev rau koj qhov kev thov. Rau lub ntuj xav tias cov ntoo, cov no yuav yog txoj cai haum rau ntau tus neeg.